18.02.2021 (лекция №2) Формула здоровья (продолжение)
1) Наследственность: Набор генов у каждого, в который входит набор признаков. Каждый признак может колебаться. Среднее и крайне высокие / низкие. У каждого набор признаков определяет предрасположенность к чему угодно (талант, болезни, наследственность)
Если вмешаться в это направление развития, заложенного в генах при помощи сильнодействующих факторов, то могут родиться уроды…Женщине такого ребенка показываться нельзя. Это травмирует ее психику.
2) Вклад медицины: Фактор оценивается в 10% значимый, но не главный. Он может быть как положительный, так и отрицательный (ошибки: просчитался, недоучился). Посаженных, засуженных медиков очень мало. Так как мало субъективных ошибок.
3) Внешняя среда: Под ней подразумевается абсолютно все, что окружает человека из вне и изнутри. Воздух, со всеми факторами, касание руками предметов, одежда, техника и тд. Эти факторы могут как влиять так и не влиять на наше здоровье. У человека содержимое кишечника находится внутри человека, но все-таки вне его. Чтобы это понять, можно представить себе бублик. Мы у него видим дырку. Калач это человек, а дырка - просвет кишечника. Содержимое кишечника для наш тоже внешняя среда, как и содержимое воздуха в пузырьках легких. Когда мы курим, вдыхаем в себя концерагены, то мы должны понимать, что они в какой-то момент находится в воздухе, он еще внешний, а внутренним будет, как только будет всасываться и окажется внутри нашего организма.
Нет смысла выделять экологию, потому что экология – часть внешней среды. Например, на остановке мы дышим соединениями свинца от выхлопных газов автомобиля. Это экологический фактор – вредный. Он действует во времени, нарушает наше здоровье постепенно. А есть те, которые действуют сразу (нож в руках убийцы). Вся внешняя среда с ее экологическими вредными, активными факторами.
4) Образ жизни человека: Вклад 50 %. Самый серьезный фактор, который доказывает вклад этого фактора. Нет какого-то хорошего человека, что такое образ жизни. Образ жизни человека включает: разные сферы жизни (учеба, работа, время для досуга, личной жизни, сна, общественная работа).