Введение в когнитивно-поведенческую терапию аффективных расстройств


+Вторичные (производные) негативные А



страница3/90
Дата15.06.2022
Размер4,67 Mb.
#186095
ТипРеферат
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   90
Связанные:
Экзамен КПТ
теории зависимости если надо
+Вторичные (производные) негативные АМ касаются того, как убежать от негативных ситуаций, как отложить или нейтрализовать опасность. Они приводят к уклон­чивому и защитному поведению. Пример: «Сегодня я плюну на это, сделаю это завтра!» «Мне нужно попить, чтобы мне стало лучше!»




  1. Когнитивный принцип. Модель АBC и её значение при работе с аффективными расстройствами.

  • Когнитивный принцип: интерпретация событий является важной и определяет эмоциональное поведение и дальнейшее поведение.

Модель ABC — теория Альберта Эллиса, лежащая в основе рационально-эмоционально-поведенческой терапии (РЭПТ). Теория объясняет происхождение психических расстройств, душевных травм и т. д. не как следствие объективных событий, происходящих с человеком, а как следствие убеждений и иррациональных представлений по поводу этих событий.
Модель ABC предполагает запись событий в следующем порядке:
● A — Activitating Event/Активирующее событие, стимул, ситуация.
● B – Beliefs/Мысли, убеждения, верования (происходят в ответ на активирующее событие),
● C – Consequences/Последствия (то, как человек чувствует и ведет себя, когда у него возникают эти мысли, последствия делятся на две части: реакции и эмоции).Эмоциональные или поведенческие паттерны (последствия), можно, согласно Эллису, разделить на две подгруппы: эмоциональные последствия и поведенческие.
Согласно РЭПТ, душевные страдания происходят по причине иррациональных убеждений. В рамках РЭПТ утверждается, что события, происходящие в жизни человека, оказывают влияние, но не играют определяющей роли в формировании его эмоций, решающую роль играют лишь его мысли по поводу событий.
Убеждения бывают рациональными и иррациональными.
Иррациональные убеждения — это убеждения, содержащие в себе логические ошибки. Чаще всего убеждения «Я должен…», «Мир обязан…» и т. д. «Должномания» представляет собой универсальную причину иррационального мышления: человек ригидно заставляет себя и других непременно следовать тем или иным стандартам.
РЭПТ не предназначена для того, чтобы полностью убрать отрицательные чувства. РЭПТ утверждает, что чувства бывают уместными и неуместными.
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   90




База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2022
обратиться к администрации

    Главная страница