В. А. Руженков Основы клинической гипнотерапии



страница11/14
Дата27.04.2016
Размер3.33 Mb.
ТипУчебник
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   14

227

Основы клинической гипнотерапии

Таким образом, каждое описание ресурса служит возможной структурой для терапевтического обращения к ключевым аспектам проблемной ситуации при работе в трансе. Так, метафора «игра в теннис» была использована для внушения расслабления; метафора приятного отдыха с расслаблением на море — для засыпания и спокойствия; метафора вождения автомобиля ;— для спокойного поведения на работе.

Реорганизуя таким образом описание проблем, вводя их в рамки структур-решений и сбалансированных биологических контекстов, гипнотерапевт создает возможности для выработки решений.

Подводя итоги, можно сказать, что задача эриксо-новского гипнотерапевта — войти в реальность клиента с целью расширить ее. Чтобы добиться этого, гипнотерапевт сначала выявляет ценности, которыми пользуется клиент, формируя свой внутренний опыт. Эти ценности могут быть выявлены во многих аспектах ориентации человека на те или иные взаимоотношения: на социальные системы, намерения, привязанности к ролям или людям, убеждения, полезные навыки и ресурсы. Каждая из этих ценностей представляет собой метод, с помощью которого человек формирует реальность. Если эта реальность стала неизменной и создает проблему, жесткая привязка к ценностям, лежащим в ее основе, должна быть ослаблена, чтобы способствовать выработке новых, вариабельных репрезентативных структур.

12.4. ГЕНЕРАТОР НОВОГО ПОВЕДЕНИЯ

Эта техника применяется для работы с клиентами, которым не нравится их поведение в определенных ситуациях. Таких клиентов в практике психотерапии и консультирования значительное количество.

228

Глава 12. Методы использования трансовых состояний...

После того как вы ввели клиента в транс и установили идеомоторную сигнальную систему «Да—Нет», дальнейшая схема работы следующая.

Шаг 1. Предложите клиенту понаблюдать и послушать, как он ведет себя в проблемной ситуации. Буквально предложите ему, чтобы он видел, как сам делает это, извне перед собой, как если бы он смотрел фильм. Это инструкция, вызывающая диссоциацию и позволяющая спокойно наблюдать и слушать то, что могло быть неприятным, если бы он действительно находился в проблемной ситуации. Вы говорите: «Дайте мне сигнал «Да», как только закончите, в покое и безопасности наблюдать и слушать это поведение, которое вы хотите изменить».

Шаг 2. Получив сигнал «Да», вы спрашиваете: «Знаете ли вы, какое новое поведение или реакцию вы предпочли бы осуществлять в этой ситуации ? Дайте ответ «Да», если знаете». Если вы получили ответ «Да» и клиент действительно знает, какую реакцию он хотел бы выдавать, то вы говорите: «Хорошо. Теперь наблюдайте и слушайте, как вы даете ту новую реакцию в ситуации, которая была для вас проблемной. Дайте мне реакцию «Да», когда закончите». Эта часть техники проводится также в диссоциированном состоянии.

Потом вы спрашиваете: «Когда вы наблюдали за собой, дающим новую реакцию в той ситуации, вы были полностью этим удовлетворены?» Если получаете реакцию «Нет», то предлагаете ему вернуться обратно и выбрать более подходящее поведение.

Шаг 3. Если вы получаете реакцию «Да», вы буквально «встраиваете» новое поведение, предлагая клиенту ассоциироваться с образом: «А теперь вы можете прогнать тот же фильм, но с точки зрения самого себя, осуществляющего это новое поведение. Поместите себя

229

ОСНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ГИПНОТЕРАПИИ

внутрь фильма и испытайте, каково это — на самом деле вести себя так в ситуации ».

Когда клиент полностью сделает это, вы спрашиваете: «Было ли это на самом деле удовлетворительно? Удовлетворен ли он этим новым поведением?» Если вы получаете сигнал «Нет», то вы возвращаетесь обратно и производите необходимые изменения в поведении, пока клиент не будет им удовлетворен, будучи в ассоциированном состоянии.

Шаг 4. Если вы получаете ответ «Да», то вам необходимо «синхронизироваться с будущим», т.е. буквально найти триггер, запускающий ранее нежелательное поведение и ассоциировать его с новым поведением с тем, чтобы в проблемной ситуации новый паттерн поведения запускался автоматически.

Вы говорите следующее: «Теперь я обращаюсь к вашему подсознанию, когда оно поймет, что конкретно вы увидите, услышите или почувствуете, что будет означать начало ситуации, в которой будет осуществляться новое поведение, дай сигнал «Да».



Шаг 5. Синхронизация с будущим, или бихевио-ральная проверка. Предложите клиенту представить ситуацию из будущего, когда будет выполняться новое поведение. Пусть он начнет выполнять новое поведение с момента, когда увидит, услышит или почувствует (триггер) в нем необходимость. Шаг 5 можно повторить несколько раз для закрепления стереотипа «триггер—реакция».

Если на шаге 1 вы получаете ответ «Нет», то применяется техника «сдвиг индекса ответственности».



Шаг 1. Вы говорите клиенту: «Из факта, что вы не удовлетворены своим нынешним поведением, я полагаю, что у вас есть какой-то стандарт для того типа реакции, которую вы хотели бы давать. Выберите такого человека — кого вы уважаете и кем восхищаетесь, — кто об-

230

Глава 12. Методы использования трансовых состояний...

ладает тем, что вы считаете важным для себя, кто реагирует уместно и элегантно и так, как вы сами хотели бы реагировать». Выбранная модель может быть настоящей или же вымышленной.



Шаг 2. Как только клиент выбрал модель, вы предлагаете ему пройти трехэтапную модель, чтобы инкорпорировать поведение модели в его собственный репертуар.

Этап 1. Предложите клиенту увидеть и услышать, как модель реагирует в ситуации, в которой он хочет иметь новый паттерн поведения. Вы предлагаете ему поднять палец «Да», когда он закончит это. После этого вы задаете вопрос: «Понаблюдав и послушав, как этот другой человек делает это, вы верите, что это именно тот тип реакции, которым вы хотите обладать?» Если ответ «Нет» — вы возвращаетесь и выбираете новую модель.

Этап 2. Если ответ «Да», то вы предлагаете клиенту поставить собственное изображение в этот фильм, озвучить его своим голосом и понаблюдать со стороны. Когда закончит, дать ответ «Да». Здесь клиент наблюдает и слушает, как сам осуществляет поведение, однако кинестетически он диссоциирован. Когда клиент заканчивает этот этап, вы спрашиваете: «Посмотрев и послушав, как вы сами делаете это, вы уверены, что хотите иметь это как часть своего поведения?» Если ответ «Нет», то вы возвращаетесь назад и меняете поведение, пока оно не станет подходящим.

Этап 3. Если ответ «Да», то вы предлагаете клиенту буквально войти в образ и пережить событие в третий раз с точки зрения пребывания там и получения ощущений, связанных с той конкретной реакцией. Когда он сделает это, вы спрашиваете: «Было ли все это удовлетворительно?» Если ответ «Нет», то вы возвращаетесь и меняете поведение до тех пор, пока оно не



231

ОСНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ГИПНОТЕРАПИИ

будет полностью удовлетворять клиента. Если ответ «Да», то вы проводите синхронизацию с будущим, как описано выше (шаг 4-5).

Краткая схема генератора нового поведения:

1. Выбрать ситуацию, в которой желательно новое

поведение.

2. Выбрать модель.

3. Наблюдать и слушать, как модель ведет себя в

ситуации.

4. Заменить изображение и голос модели своими

(клиента).

5. Войти в фильм, чтобы испытать кинестетические ощущения.

6. Синхронизация с будущим: какой ключ будет

запускать новое поведение?

7. Бихевиоральная проверка (тренировка).

12.5. ВОЗРАСТНАЯ РЕГРЕССИЯ

Возрастная регрессия — это своеобразный сдвиг времени в прошлое: на дни, недели, месяцы, годы, в период раннего детства. При этом в трансовом состоянии у клиента, вследствие диссоциации сознания и бессознательного, возникает двойная ориентировка: с одной стороны — он на сеансе у гипнотерапевта, с другой — нередко в ассоциированном состоянии (т.е. видит, слышит и чувствует как бы «непосредственно») переживает события прошлого, идентифицируясь со своим более молодым возрастом. Преследует три цели:

1. Углубление трансового состояния.

2. Поиск продуктивных ресурсов в личной истории

клиента.

3. Поиск и последующее отреагирование раннего

травматичного опыта (гипнокатарсис).

232

Глава 12. Методы использования трансовых состояний...

Существует множество способов индукции возрастной регрессии. Рассмотрим некоторые из них.

1. Возрастная регрессия с использованием цветовых якорей. Клиенту, находящемуся в трансовом состоянии, терапевт предлагает вспомнить приятную для него ситуацию и ассоциировать ее с цветом, буквально — «позвольте всем цветам, которые вы знаете, пройти перед вашим мысленным взором, и выберите цвет, который удивительным образом отражает ваше воспоминание. Когда полностью визуализируете картину воспоминаний, то дайте мне знать об этом (устанавливается сигналинг «да/нет». Всмотритесь внимательно в картину воспоминаний, буквально шагните в нее и послушайте звуки и шумы, которые сопровождают образы и создают приятную музыку воспоминаний. Ощутите все, что вы чувствовали тогда. И когда вы будете там, ассоциированы со своим приятным опытом, то дайте мне знать об этом известным вам способом».

Далее терапевт индуцирует «сдвиг во времени»: «Вспомните аналогичного цвета приятную ситуацию из вашего прошлого, ситуацию, которая вызывала те же чувства и тот же цвет... Буквально увидеть все, что тогда происходило, обратить внимание на все детали, которые привлекают внимание теперь и не привлекали тогда... услышать звуки и почувствовать всем телом все то, что чувствовалось тогда... (и когда вы будете там, в картинке, то дайте мне знать об этом). Обратите внимание на яркость вашего цвета, насыщенность красок и вспомните приятную ситуацию из вашего детства, ситуацию, которая окрашена в тот же цвет, который вызывает расслабление и радость... помогает буквально шагнуть в свое воспоминание... (и когда вы будете там, в картинке, то дайте мне знать об этом).

Здесь важно заметить, что когда ваш клиент вспоминает первую ситуацию и рассказывает вам о ней, то

233


ОСНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ГИПНОТЕРАПИИ

интонация его голоса практически не меняется (соответствует интонации взрослого), когда клиент вспоминает вторую ситуацию — его голос имеет более «молодую» интонацию, третья ситуация (воспоминания детства) — звучит детской интонацией. Индуцируя возрастную регрессию, терапевту целесообразно «прочистить свои сенсорные каналы» и сосредоточить свое внимание на всем, что происходит с клиентом, т.е. воспринимать клиента непосредственно, исключив собственные субъективные проекции и интерпретации.

2. Метод быстрой возрастной регрессии. Используя естественные якоря, терапевт, после наведения транса, предлагает клиенту вспомнить своего любимого персонажа из детства (героя сказки, любимую игрушку и т.п.). Буквально переместиться туда... в детство, и вспомнить как выглядит его любимый герой, какой он на ощупь (если это игрушка), в какие игры он играл... Вспомнить наиболее запомнившуюся ситуацию из игры, окружающую обстановку, звуки... И когда он будет там, в детстве, то дать знать об этом (сиг-

налинг «да/нет»).

3. Метод возрастной регрессии с метафорой обучения. После наведения транса терапевт говорит клиенту нечто следующее. Очень приятно и интересно учиться входить в трансовое состояние... Вначале это напоминает учебу грамоте, когда изучаешь азбуку, смотришь на буквы... и вначале не знаешь их... Затем, когда буквы стали известными... очень интересно и забавно складывать их в слова... слова в предложения...

4. Один из способов проведения возрастной регрессии — это вызвать транс и предложить клиенту увидеть перед собой книгу времени. «И в этой книге будут фотографии всей вашей жизни, и страница, которой вы открыты сейчас, это полностью и совершенно ваш нынешний возраст. Но когда вы перелистываете страницу на



234

Глава 12. Методы использования трансовых состояний...

один год назад... вдруг и полностью вы оказываетесь там снова... чувствуя то, что вы чувствовали тогда и зная только то, что вы знали тогда, и ничего больше... искренне и полностью, так что вы можете перелистнуть назад одну страницу времени... за один раз, полностью и совершенно уходя назад каждый год... пока вы не вернетесь окончательно в возраст шести лет... так что когда вы окажетесь там полностью и совершенно... в возрасте шести лет... честно зная то, что вы знали тогда и только тогда... вы будете готовы продолжать... спонтанно... одна из ваших рук начнет подниматься только как знак для меня... что вам действительно 6 лет».

12.5.1. Возрастная регрессия (альбом с фотографиями)

Мне бы хотелось, чтобы вы сейчас представили, будто перед вами лежит альбом с фотографиями. Этот альбом — коллекция всех приятных моментов вашей жизни, всех тех моментов, когда вы были счастливы, довольны собой и уверены в себе. Это альбом с фотографиями только приятных мгновений; он содержит все приятные события, которые случались с вами, начиная с тех пор, когда вы были очень маленьким, вплоть до настоящего времени. Переворачивайте страницы альбома, пока не дойдете до одного из тех моментов, на котором вам хотелось бы сосредоточиться сегодня. Перелистывайте не спеша, пока не дойдете до особенно приятного момента, и дайте мне знать, когда вы найдете тот, о котором вам хотелось бы подумать сегодня.

Может быть, момент, когда вы были один... или с другими людьми. Возможно, особый случай или то, что случалось регулярно или на протяжении какого-то периода вашей жизни. Может быть, дома или где-то за городом. Просто не спеша просматривайте свою жизнь,

235


ОСНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ГИПНОТЕРАПИИ

пока нужное — давным-давно прошедшее время или время, близкое к настоящему, обнаружится, а затем дайте мне знать.



Когда пациент подаст знак, переходите к следующему этапу. Хорошо. Теперь мне бы хотелось, чтобы вы воссоздали то событие и тот период вашей жизни так, как будто это происходит прямо сейчас. Дайте этому образу полностью овладеть вами и обратите пристальное внимание на все цвета и предметы вокруг вас, звуки, связанные с этим местом... Теперь вы, возможно, захотите рассказать мне об этом периоде вашей жизни или сохранить его в секрете. Вы хотите рассказать мне. о нем? Теперь, когда вы можете полностью пережить вновь этот момент вашей жизни (пикник на берегу озера, летние каникулы, день рождения), проведите здесь несколько мгновений для того, чтобы испытать все чувства, связанные с этим местом.

По мере того как эти чувства будут становиться все сильнее и сильнее, позвольте себе насладиться ими, насладиться ощущением силы, уверенности и согласия с

миром.

Теперь вы можете посмотреть вокруг себя и буквально увидеть место, которое манит вас к себе. Это место позволит вам получить доступ к внутреннему источнику силы и разума. Вы также можете почувствовать, что способны управлять своей жизнью, способны действовать и принимать решения, которые принесут вам удовлетворение и радость достижения цели. Вы можете наслаждаться чувством уверенности в своих силах и в то же время чувством растущей свободы. Почувствуйте, как приятны эти переживания. В будущем, чем чаще и регулярнее вы будете приходить сюда, тем сильнее сможете переживать эти чувства и тем в большей мере они начнут проникать в вашу повседневную жизнь, что принесет вам радость и удовлетворение.



236

Глава 12. Методы использования трансовых состояний...

12.6. ИДЕНТИФИКАЦИЯ В ГЛУБОКОМ ТРАНСОВОМ СОСТОЯНИИ

После наведения глубокого транса (у клиента должны легко проявляться внушенные положительные и отрицательные галлюцинации, амнезия) и проведения возрастной регрессии в возраст 4—5 лет терапевт говорит следующее:

«Посмотри внимательно, перед тобой (когда клиент в возрастной регрессии и ему «5 лет», то целесообразно говорить на «ты» — это поддерживает возрастную регрессию) забавная одежда... костюм... Это не мамина одежда... Это не похоже на папину одежду... Это не военная одежда... Я понятия не имею, чья это одежда... Это не имеет никакого смысла... Но вдруг, бессознательно... ты начинаешь забывать, что ты ребенок... и ты начинаешь превращаться в человека, которого ты не знаешь в свои шесть лет... но твое подсознание знает, кто это, и может взять тон голоса этого человека... реакции этого человека... движения только этого человека... и поведение только этого человека, так что в следующие 10 минут ты будешь сидеть там... и подсознательно развивать индивидуальность, основанную только на том, что ты знаешь... об этом конкретном человеке... так что через 10 минут твои глаза... дрожа откроются и ты будешь полностью тем конкретным человеком». ■

12.7. АМНЕЗИЯ

После вывода клиента из транса — посмотреть на него и немедленно прокомментировать все, что угодно, за исключением того опыта, из которого он только что вышел. Например, можно сказать: «Обратите внимание, как тихо в комнате».

237

ОСНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ГИПНОТЕРАПИИ

Эту технику можно применять, когда вы даете клиентам «домашние задания». Произнесите набор инструкций, которые вы им даете в качестве домашней работы, и затем немедленно смените тему. У них будет амнезия на инструкции; однако, они, как правило, выполнят их. Со стороны сознательного разума не будет никакого вмешательства, если вы поступаете таким образом. Они не запомнят задание, поэтому не смогут как-либо «сознательно сопротивляться» его выполнению.

Структурированная амнезия играет важное значение, когда вы, по завершении сеанса, провожая клиента, даете ему инструкцию: измениться, принять решение. Вы можете поступать более скрытно, используя пресуппозиции. Например: «И когда мы встретимся вновь в следующую среду, чтобы продолжить нашу работу, я хотел бы, чтобы вы продолжили и указали, каково ваше решение, таким образом, чтобы это было особенно интересно для меня», — и сразу же, практически без паузы, сменили тему. Поскольку здесь непрерывность отсутствует (фактически это техника прерывания паттерна), имеется очень малая вероятность того, что будет запомнено происходившее перед прерыванием.

Другой способ получить амнезию — провести диссоциацию. Например, если человек специализирован преимущественно визуально, можно провести с ним перекрывающую индукцию и ввести его в кинестетическое состояние сознания. Когда он вернется к своему нормальному состоянию сознания, у него автоматически возникнет амнезия на свой трансовый опыт. У него не будет способа получить доступ к информации, потому что его сознание визуально, а переживания измененного состояния имеют кинестетическую основу.

Получать амнезию важно после того, как вы произвели с клиентом в трансе какие-то изменения или дали

238

Глава 12. Методы использования трансовых состояний...

процессуальную инструкцию. Если клиент сознательно не помнит, то новому поведению будет проще появиться без сознательного вмешательства. С этой целью можно применить вербальное внушение диссоциации между сознательными и бессознательными процессами человека, чтобы получить амнезию. Вы можете сказать: «И пока вы сидите там... я планирую говорить с вами... и чем дольше вы меня слушаете... тем меньше вы будете понимать своим сознательным разумом... тем больше вы будете понимать своим подсознательным разумом... потому что я разговаривая с вашими ушами...»

Следующий способ словесно внушить амнезию. Прежде чем вы выводите клиента из транса, вы говорите: «И ваш подсознательный разум... может рассортировать все... что здесь произошло... так, чтобы он мог позволить вам... знать лишь те части происшедшего... которые, как он считает... вам было бы полезно знать... потому что может быть... так чудесно обнаружить... что вы пользуетесь новыми способами... и не знаете, откуда они взялись».

12.8. РАБОТА С АБРЕАКЦИЯМИ

Абреакции — это интенсивные неприятные реакции, возникающие иногда, когда человек входит в транс.

Один из бессознательных механизмов, заставляющих людей специализироваться преимущественно в одной репрезентативной системе с частичным исключением других, состоит в том, что они накопили неприятные переживания в других репрезентативных системах, исключаемых из сознания. В терминах психоанализа — это вытеснение, в терминах гештальт-терапии — незавершенный гештальт.

В трансовом состоянии репрезентативная система, в которой обычно функционирует человек, «отключа-

239

ОСНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ГИПНОТЕРАПИИ

ется» и активизируются системы, находящиеся в латентном состоянии. В результате этого аффективно заряженные комплексы (в терминологии К.Г. Юнга) всплывают на поверхность.

Таким образом, абреакции — повторное переживание травматического опыта, возникающее естественно при внезапном раскрытии системы, содержащей болезненный или непосильный материал из прошлого.



Техники работы с абреакциями:

1. Для того чтобы уменьшить негативные переживания клиента или же вовсе исключить их, можно перевести клиента в другую репрезентативную систему, находящуюся вне сознания.

2. Присоединение к переживаниям клиента с последующим проведением «рефрейминга содержания» — вы берете реакцию и помещаете ее в более широкий контекст, в котором реакция и само переживание становятся уже позитивным основанием, на котором можно построить другие реакции. Вы говорите буквально следующее: «Вы испытываете чувство дискомфорта и он очень неудобен... И вы плачете... и эти слезу олицетворяют дискомфорт... В то время когда вы вспоминаете эти чувства и они вновь входят в ваше тело... я хотел бы, чтобы вы подумали о следующем... У каждого из нас в жизни было много, много переживаний, которые мы отметили как неприятные... Часто эти неприятные переживания формируют основу... для более поздних способностей... и изменений... Переживая вновь этот опыт из прошлого... вы образуете основу для нового положительного опыта... из которого вы можете породить новое... более адекватное поведение в настоящем и будущем».

3. Перевод клиента в диссоциированное состояние. «Я хочу, чтобы вы, сидя здесь и... испытывая чувство любопытства и комфорта, посмотрели на себя

240

Глава 12. Методы использования трансовых состояний...

в более молодом возрасте... в то время и в том месте... где все произошло... с чувством комфорта и знания от того, что вы пережили это». Диссоциированное состояние позволяет снизить интенсивность переживаний и оценить травматичный опыт с более взрослой позиции, позиции, в которой может быть ресурс, необходим в период травматического опыта. Также здесь можно применить технику инкорпорации: «И как приятно вспоминать неприятные события из прошлого и испытывать чувство удовлетворения от того, что они пережиты... так что им больше никогда не надо происходить».



12.9. МЕТАФОРА В ЭРИКСОНОВСКОМ ГИПНОЗЕ

Люди научились понимать свое место в мире и общаться друг с другом, с пользой оперируя символами и метафорами. Метафору можно определить как сообщение, в котором объект описывается или выражается на языке другого объекта. В результате на описываемый объект проливается новый свет и удается узнать о нем нечто новое.

Метафора — хороший способ обращения к бессознательной психике, правому полушарию мозга. Многие психотерапевты обращаются к образам старого мудрого учителя, творца, старой бабушки, древней, покрытой пылью книги и т.д., представляя себе бессознательное человека, и рассказывают какую-нибудь историю, где персонаж, с которым пациент будет идентифицироваться, получает некую новую информацию из этого источника и может использовать ее для решения своей проблемы. Поскольку в этих случаях терапевт не предлагает никакой определенной стратегии, то на вопрос пациента, в чем состоял секрет или что сказала старая книга, терапевт просто пожимает плечами и

241

ОСНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ГИПНОТЕРАПИИ

отвечает: «Я не знаю, мне этого не рассказывали». (В гештальт-терапии это «незавершенный гештальт», имеющий здесь стимулирующую роль в поиске на уровне бессознательного и использование конструктивных внутренних ресурсов клиента.)

Терапевту необходимо воспринимать язык тела и сами симптомы как метафорическое выражение клиентом того, что с ним происходит. Например, если подросток с избыточным весом имеет властных родителей, то полезной может быть подстройка к нему с помощью высказываний:

• «Вам, возможно, много приходится проглатывать от ваших родителей».

• «Вам должно быть трудно переварить все, что происходит в вашем доме».

Если у молодого человека появилась заметная сыпь, не стоит обсуждать это в традиционной манере, можно его просто спросить: «Кто скрывается под вашей кожей на этой неделе? »

Вы будете удивлены незамедлительным ответом клиентов на вопросы, заданные с учетом метафорического истолкования их симптомов и на таком же метафизическом уровне.

Когда вы работаете с людьми над конкретными вопросами их здоровья, следует обратить внимание на «язык органов»: метафорические высказывания людей относительно своего здоровья, частей тела. Подсознание часто буквально интерпретирует язык и усиливает симптомы, «предложенные» человеком в его речи.

Чтобы использовать это в работе, подумайте, как «язык органов» может каким-то образом соотноситься с настоящей проблемой человека, и начинайте использовать его в ваших высказываниях о нем. Наблюдайте за физиологическими реакциями человека, что даст вам знать, что вы близко подходите к актуальной пробле-

242

Глава 12. Методы использования трансовых состояний...

ме. Его подсознание ответит вам. Далее приводятся примеры, но следует помнить, что это только метафорические образы.



Кожные проблемы:

У вас чешутся руки что-то сделать?

Что-то вас раздражает как заноза под кожей?

Вы чувствуете, что вам нужно «выцарапывать» средства на жизнь?

Проблемы с желудком, язва:

Что-то вас гложет?

От кого-то или от чего-то вас тошнит?

То, что вы делаете, поглощает вам целиком? («с потрохами»).



Кишечник:

Вы всегда сдерживаетесь?

Вам приходится себя держать в узде?

Вы придерживаетесь своих проблем?



Вес:

Вы переполнены чувствами?

Есть ли у вас что-то лишнее, отягощающее вас?

Есть ли у вас тяжелые проблемы?



Сердце:

Кто-то (что-то) разбивает ваше сердце?

Вы переживаете одну сердечную муку за другой?

Чувствуете ли вы иногда «камень» на сердце?

Метафору и «язык органов» можно применять как диагностическое средство. Следует помнить, что не обязательно метафора вызывает болезнь, может быть наоборот, болезнь отражается в метафоре. Так или иначе, метафора дает вам очень важную информацию в работе с клиентом.

Следует отметить, что многим клиентам внушения лучше делать в метафорической форме, чтобы избежать исходной защиты симптома. Например, если пациент «попал в тупик» на данном жизненном этапе и просто



243

ОСНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ГИПНОТЕРАПИИ

не способен на более здоровые изменения, терапевт может дать ему метафорическое указание пойти домой, выбрать в доме одну комнату и полностью изменить ее. Директива включает инструкцию «выносить из комнаты каждую вещь отдельно, а не перетаскивать от одной стенки к другой», затем «собрать» обстановку комнаты каким-то другим образом. Очень немногие пациенты, прилагающие усилия в ходе терапии, затрудняются выполнить это задание, даже если у них имеются существенные проблемы со значительными изменениями в их жизни. Удивительно, но после того, как пациент последовал метафорическому указанию, изменение жизненных обстоятельств происходит с поразительной легкостью и так, что пациент скорее чувствует себя ответственным за их появление, чем думает, что выполняет указания терапевта.

Здесь уместен пример так называемой «черной магии», где метафора применяется довольно широко. Вот, к примеру, к магу приходит человек с жалобой на безволие и невозможность добиться своей цели в жизни. Маг дает указание: «Найти гнездо дрозда, в гнезде дрозда — красный камень. Затем взять сердце лягушки, кровь ласточки, растереть камень и принимать по одной капле в день». Чтобы найти гнездо дрозда с красным камнем, необходимо приложить достаточно усилий, и к тому времени, как человек найдет искомое гнездо, «сила воли» уже будет достаточно развита, так что останется только закрепить ее якорем из предлагаемой смеси.

Еще один вариант метафорической коммуникации включает указание оказаться в определенном месте (в период транса): например, можно предложить клиенту в воображении подняться вверх к подвалам их психики или спуститься вниз к ее чердаку (техника замешательства) и определить, как размещены некото-

244



Глава 12. Методы использования трансовых состояний...

рые ненужные предметы, которые там хранятся. При этом пациенту предлагают заметить, какого цвета эти предметы, формы, размера. Здесь важно внушать некоторые свойства этих лишних вещей, которые по-своему бы соответствовали симптомам пациента. На-I пример, пациенту с избыточным весом можно сказать, что багаж занимает много места и тянет человека вниз. Или сообщить пациенту, что у многих людей чердаки и подвалы переполнены лишними вещами и что они могут захотеть избавиться от одного-двух предметов прямо сейчас. Терапевт говорит клиенту, что иногда люди точно знают, что из внутреннего багажа лишнее, а иногда люди знают только, что багаж хранится, но его содержимое им неизвестно. В первую неделю таким пациентам дается задание просто составить опись имущества в доме и выяснить что-нибудь об этих лишних вещах. На следующей неделе или иногда даже во время транса терапевт дает указание брать по одной из этих вещей и находить способ освободиться от нее. Одновременно проводится много альтернативных внушений, чтобы помочь в выполнении задания.

Терапевт говорит, что некоторые люди в своем воображении выходят на задворки своего дома, где стоят мусорные баки, кладут в них вещи и ожидают, когда приедут вывозить мусор. Другие складывают все в сумки, отправляются в туалет и спускают все в канализацию. Некоторые относят хлам на свалку сами и сваливают его туда. Терапевт говорит при этом клиенту, что точно не знает, как поступит клиент, но сейчас, в состоянии транса, или дома, в сновидении на этой неделе, они смогут найти способ избавиться от лишнего багажа.

В последующие недели пациенты сообщают о поразительной продуктивной работе, которая как бы меж-

245



ОСНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ГИПНОТЕРАПИИ

ду прочим, произошла у них. Обычно пациенты даже не осознают связи между метафорическим фантазированием, которое они переживают в трансе или во сне, со своими поведенческими изменениями в остальное время.

12.9.1. Метафорические истории

Метафорические истории составляют, руководствуясь принципами параллелизма и изоморфизма. Имеется в виду, что важные элементы рассказанной истории должны по форме совпадать с фактами жизни пациента. Это относится к основным обстоятельствам, возрасту, полу, семейным отношениям, роду занятий и т.п. — чтобы рассказ позволял подстраиваться к конкретной ситуации пациента. Например, существует несколько метафор семьи:

• Капитан корабля, первый помощник и команда.

• Директор школы, его заместитель и учителя.

• Тренер команды, его помощник и игроки.

При рассказывании метафорических историй терапевту необходимо следить за тем, чтобы его поведение было конгруэнтным, тогда эти истории будут работать. Многие опасаются, что эти истории или другие косвенные техники могут быть замечены пациентом. Практика подтверждает обратное. Начинающему психотерапевту следует помнить следующее: для того чтобы знать, какими возможностями и силой воздействия обладают эти техники, необходимо испытать их. Сидеть, анализируя, оттачивая методы и строя гипотезы о том, к чему это может привести, — недостаточно для подтверждения эффективности этих техник. Вам будет не хватать для этого сенсорного опыта, который приобретается только в тренировке. Чтобы эти техники работали, необходимо их проводить энергично, эффективно.

246

Глава 12. Методы использования трансовых состояний...

конгруэнтно, с уверенностью, что они обязательно дадут результаты.

Ирония заключается в том, что терапевту важно помочь клиенту забыть сообщения, переданные косвенным образом. Поскольку «соль» косвенного воздействия в том, что оно адресовано правому полушарию (или бессознательной психике), важным результатом проделанной работы, которого желает терапевт, является такое состояние клиента после сеанса, при котором он сознательно анализирует использованные техники или рассказанные истории, пытаясь осознать сообщение. Для этого терапевт при наведении транса использует техники, способствующие забыванию (структурированная амнезия).

Терапевту необходимо помнить, что никогда не следует прорабатывать с клиентом материал на сознательном уровне. Если терапевт, занимаясь косвенным воздействием, рассказывает прекрасные истории и использует элегантные косвенные техники, а затем теряет веру в них и немедленно объясняет пациентам их значение, то эти косвенные воздействия становятся для клиентов ничем иным, как только параллельным примером к сознательной работе.

12.9.2. Рассказывание историй

С древних времен в истории человечества рассказывание историй как в устной, так и в письменной форме помогало передавать достижения культуры, социализировать молодых, оказывало помощь в решении проблем. Почти все религии основывались на искусстве повествования и поддерживали его. Это искусство имеет некоторые свойства, позволяющие использовать его в гипнотической работе. История, рассказанная с соответствующими интонациями, верными позами и же-



247

ОСНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ГИПНОТЕРАПИИ

стами рассказчика, побуждает воображение (функция правого полушария) буквально рисовать рассказанную историю, и переживаемый опыт можно считать трансом. Второе достоинство рассказывания историй состоит в том, что у терапевта появляется возможность метафорически преподнести стратегию изменений, касающуюся конкретной проблемы, и сделать это таким образом, чтобы не вызвать сознательного сопротивления клиента.

12.9.3. Правила рассказывания историй

1. Историю следует рассказывать непреднамеренно, почти в виде отступления от терапевтического контакта. Следует помнить, что когда клиент садится беседовать о своих проблемах, его защиты наготове. Но перед началом сеанса или после его окончания, а также во время «случайного» перерыва защиты клиента естественным образом ослабевают и вы можете приступить к рассказыванию истории. В этот период клиент буквально открыт и сознательно и бессознательно для того, что вы хотите ему сказать.

2. Для рассказа должно быть какое-то разумное основание. Многие терапевты начинают истории со слов: «Знаете, я много думал о вас в последнюю неделю и мне вспомнился случай...»

3. Никогда не анализируйте и не обсуждайте историю с клиентом, а сразу после ее окончания переходите к другой теме.



12.9.4. Техника «Тройная спираль Эриксона» в рассказывании историй

Спираль состоит из трех не связанных между собой маленьких историй. И на практике это выглядит следующим образом.



248

Глава 12. Методы использования трансовых состояний...

Вы начинаете рассказывать первую историю, и в момент, когда подходите к самому интересному, без вся-. кой связки переходите ко второй истории.

Рассказываете вторую историю опять до кульмина-,ионного момента и вновь без связки переходите дальше. Третья история должна содержать собственно текст нушения, предпочтительно, если он будет составлен при омощи техник манипуляции сознанием (аналоговое мар-ирование). Итак, вы произносите третью историю, одержащую текст внушения, и без перерыва возвращаетесь ко второму рассказу, завершая его. После этого заканчиваете первую историю с того места, где прервали ее. Обратите внимание на детали, здесь важно все. Если вы просто, бессистемно перескакиваете с одного на другое — это не тройная спираль — это забалтывание. Если вы делаете большие паузы между историями — это не спираль — это пять, непонятным образом, связанных изречений, конечно эффект будет, хотя бы из-за того, что вы вызовите замешательство у своего собеседника — такого он наверняка еще не слышал, что ж, используйте замешательство для своей пользы.

Секрет тройной спирали Эриксона в том, что сознание уплывает вслед за содержанием рассказов, по-; этому они должны быть интересными для слушателя. А когда вы перескакиваете с одной истории на другую — сознание запутывается. Сознание обречено во всем искать смысл. И в это время вы вставляете свое внушение. В этот момент запутывавшееся сознание беспомощно. И внушение попадает прямо в подсознание, что нам в общем-то и требовалось.



12.9.5. Способы составления историй

Истории составляются двумя способами. К первому типу относятся истории, несущие стратегию изменений, которую вы хотите внушить клиенту.



249

ОСНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ГИПНОТЕРАПИИ

Истории второго типа не заключают в себе стратегии изменений, нередко потому, что вам неизвестно, что пациенту нужно делать. Они скорее обращены к правому полушарию, бессознательной психике, которая рассматривается как творческая часть каждого человека. Именно с ее помощью должны быть решены проблемы, которые стоят перед клиентом.

Истории для каждого клиента необходимо готовить заранее. «Специалисты не рассказывают импровизированных историй».

Другой тип метафоры, которая извлекает у клиента мощную реакцию, является по своей сути командой сделать что-либо или избежать чего-то. История этого типа извлекает реакцию, не обязательно соответствуя чему-то в жизни человека. Например, вы можете рассказать историю о том, как один ваш знакомый был убежден в своей правоте относительно способа делать что-то. К примеру: «Мой клиент, работающий электриком, рассказал историю, которая приключилась с его другом. Его друг был очень самоуверенный в себе человек. Однажды он в составе бригады электриков монтировал электрическую сеть на одном из заводов. Каждый из членов бригады имел свое мнение и свои идеи, как и что делать. Он хотел сделать что-то с трансформатором, что, по мнению остальных членов бригады, было невозможно. Когда они не согласились, он закричал на них и сказал, что вообще не собирается тратить время зря, разговаривая с ними. Он сказал, что они не знают и не понимают, что он умнее, чем они. Так что он взялся подключать трансформатор один. Подключил его, щелкнул выключателем. Его ударило электрическим током и убило».

Этот тип метафоры извлекает реакцию избегания чего-либо. Такой тип метафоры особенно эффективен,

250

Глава 12. Методы использования трансовых состояний...

если вы используете универсальные истории для извлечения реакций. Под универсальными понимаются истории, которые имеют отношение ко всем и на которые все могут отреагировать одинаково. Почти каждому доводилось любить какую-то пищу, и потом не любить ее, или наоборот. Когда вы это описываете клиенту,

Iпочти все отреагируют одинаково: получением доступа к опыту, указывающему, что спонтанные изменения возможны. Милтон Эриксон часто говорил со своими клиентами о том, на что это похоже — быть маленьким ребенком. Он говорил: «И когда вы были очень маленьким ребенком, и вы впервые учились ползать, вы видели пальцы ног и ножки стола, и мир выглядел определенным образом. И когда вы впервые встали, у вас был совершенно новый набор впечатлений о мире. Мир для вас выглядел по-другому. Когда вы наклонялись, смотрели снизу вверх или между своих ног назад, мир ] снова выглядел по-другому. Вы можете получить для себя новое восприятие, в то время как вы изменяете свои способности. И в то время, как вы изменяете свое восприятие, у вас есть возможность обрести новые способности».

Такого рода описание на самом деле есть инструк-I ция сделать нечто для изменения своего восприятия.

I Когда вы рассказываете такого рода историю, неважно, происходили ли вещи на самом деле таким образом. Важно лишь то, что если взрослые оглядываются на то, каково это было — быть ребенком, то кажется, как будто это должно было происходить. Это значит, что взрослые одинаково отреагируют на такого рода с историю.

Ваша задача — составить такую историю, после прослушивания которой слушатель сделает именно тот



251

I

ОСНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ГИПНОТЕРАПИИ

вывод, который нужен вам. Вообще-то можно долго говорить о том, как именно надо составлять истории для использования транса. Конечно, нужно привлечь внимание собеседника и удержать это внимание — поэтому вы насыщаете свою историю подробностями о месте и времени действия, о действующих лицах. История должна иносказательно описывать проблему, с которой столкнулся ваш партнер, и пути решения этой проблемы (причем надо описывать все основные моменты, с которыми встретится партнер, решая проблему). Придумать подходящую тему и составить историю — хорошее творческое задание. Лучше, чтобы в истории был какой-то юмор (кстати, юмор считается одним из компонентов эриксоновского гипноза).

Я приведу вам пример, эффективно сработавший в медицинской практике. Однажды меня попросили поработать с одной женщиной, которая собиралась рожать и очень боялась болей при родах. Я решил не говорить ей, что боли не будет, поскольку это было бы инструкцией с отрицанием. Я погрузил эту женщину в транс и начал долго и скучно рассказывать ей о том, как течет вода по резиновому шлангу. Шланг имеет эластичные стенки, которые могут расширяться. Если в этот шланг попадает камешек, то под напором воды камешек постепенно будет выходить, потому что давление будет очень сильным, а шланг при этом будет расширяться еще больше... И рано или поздно он расширится настолько, что камешек начнет выходить быстро... Но когда камешек будет выходить, шланг еще растянется — он ведь эластичный и что может чувствовать шланг? Ему все равно! Он просто растягивается и растягивается, он ведь для этого и приспособлен... И когда камешек полностью выйдет, шланг опять примет свою обычную форму... Что он

252


Глава 12. Методы использования трансовых состояний...

может при этом чувствовать?.. Одно только растяжение... и удовольствие оттого, что его форма становится прежней.

Женщина была удивлена моей историей — но еще больше она удивилась тогда, когда при родах не чувствовала никакой боли.

Второй пример я взял из книги Лесли Камерон-Бэндлер. У нее был пациент с преждевременной эякуляцией (быстрое семяизвержение при половом акте), и этому пациенту она рассказала такую историю... Когда вы путешествуете на машине, вы можете ехать очень быстро, выбирая из экономии самую короткую дорогу... Но иногда вам может стать интересным то, что происходит по дороге, и тогда вы можете выбрать более длинный путь... И вы можете наслаждаться всем тем, что вы видите, проезжая по дороге... Вы можете наслаждаться тем, что вы слышите и чувствуете... И тогда вы замедляете скорость, и вам становится все интереснее и интереснее... Чем медленнее скорость, тем больше приятных переживаний вы имеете, тем больше приятных ощущений... В какой-то момент можно во-| обще остановиться и наслаждаться тем, что происходит здесь и сейчас...

12.10. МЕТОДЫ РАБОТЫ С ПАЦИЕНТАМИ С АЛГИЧЕСКИМ СИНДРОМОМ

Алгический синдром — это сигнал мозгу об опасности, которая имеется в теле. Боль играет существенную роль, предупреждая человека об опасности, но нередко бывает так, что алгический синдром продолжается длительное время и приносит человеку страдания (например, хронические болезни, травмы). Поскольку боль — это кинестетическое ощущение, то устранить

253


ОСНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ГИПНОТЕРАПИИ

ее можно, буквально «переключив» клиента в другую

модальность.

Другим важным условием работы с болью является обеспечение контекста, в котором естественной реакцией является избежать боли.

12.10.1. Создание мощного мотива

в сочетании с «домашним заданием»

на диссоциацию

Психотерапевт говорит пациенту буквально следующее: «Видите ли, эта техника работает только со зрелыми и умными людьми, кто способен видеть вещи с различных точек зрения. Кстати, по мнению Жана Пиаже (или любого другого неизвестного для клиента авторитета в психологии), это действительно так. По Пиаже, чем с большего количества точек зрения человек может описать объект, тем выше у него интеллект. Есть одна вещь, в которой я предлагаю вам попрактиковаться дома, потому что на следующей неделе я собираюсь устроить вам настоящую проверку, чтобы выяснить, насколько вы зрелы и поможет ли вам этот прием. Все, что вам необходимо сделать — это выяснить, как бы вы выглядели, лежа в своей постели: сначала с перцептуальной позиции в одном углу комнаты, потом с позиции в противоположном углу, а потом из каждой точки между ними. В следующий раз, когда мы с вами встретимся, я выберу произвольно одну позицию и попрошу вас подробно ее нарисовать. Имея ваш рисунок, я проведу измерения и вычислю коэффициент вашего интеллекта. И только после этого решу, будем ли мы с вами заниматься».

Таким образом у клиента создается мощный мотив на терапию. Выполняя домашнее задание, клиент диссоциируется от боли, так как боль находится в кинес-

254

Глава 12. Методы использования трансовых состояний...

тетической модальности, а домашнее задание он выполняет в визуальной. Происходит своего рода визуально-кинестетическая диссоциация. Важным является выбор продолжительности периода для выполнения домашнего задания до следующего приема клиента. По нашим наблюдениям, он не должен превышать 5-7 дней.



12.10.2. Императивное внушение

В трансовом состоянии вы проводите диссоциацию сознательного и бессознательного разума, говоря буквально следующее: «А сейчас я буду разговаривать с вашим мозгом... исключительно с мозгом... Как только мозг будет готов говорить со мной... и ни одна сознательная часть не будет знать ничего... о том, что происходит... ваш рот откроется и скажет «Да»... После того как вы получаете сигнал «Да», вы продолжаете: «Сейчас,я обращаюсь непосредственно к мозгу... боль очень ценная штука... она позволяет знать тебе... когда нужно обращать внимание на что-либо... Эта рана (заболевание и т.п.) возникла уже давно, так что сигнал уже поступил... до тех пор, пока ты не придумаешь что-то важное... как исцелить рану... надо погасить боль... (двойная психотерапевтическая связь). Готов ли ты погасить боль... пока не найдешь способ исцелить рану?.. После идеомоторного ответа «Да» психотерапевт продолжает: «Погаси боль сейчас... и возврати только тогда, когда она будет нужна».



12.10.3. Метафорическое овладение болью

После наведения транса достаточной глубины и установления идеомоторной системы «Да — Нет» психотерапевт говорит следующее: «Вы знаете, что работа нашего мозга похожа на устройство и работу компью-



255

ОСНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ГИПНОТЕРАПИИ

тера... есть жесткий диск... на котором записаны программы... есть клавиатура, посредством которой можно управлять программами... представьте свой мозг в виде компьютера с клавиатурой... когда полностью представите, то дайте мне знать об этом... После получения сигнала «Да» психотерапевт говорит: «А теперь обратите внимание на клавиши... эти клавиши разноцветные... многие из них имеют любопытный цвет... и это те клавиши... которые включают важные функции нашего организма... есть клавиши другого цвета... и эти клавиши назначены для выключения некоторых функций... обратите внимание на одну из клавиш... это клавиша, которая выключает сознание человека... эта клавиша у вашего компьютера находится в нажатом состоянии... потому что вы находитесь в гипнотическом состоянии... а теперь поищите клавишу, которая включает боль... эта клавиша также в нажатом состоянии... боль очень важна для человека... она сообщает о сигнале тревоги... о вашей проблеме мозг знает уже давно... он своевременно получил этот сигнал... другое дело, что он забыл нажать клавишу выключено боль... нажмите на клавишу выключено буквально сейчас... выключите боль...после того как вы вдавите клавишу выключена боль, дайте мне знать об этом... После получения сигнала «Да», психотерапевт продолжает: «А теперь вы можете внимательно посмотреть на клавиши... и вас удивит... что вы легко обнаружите клавишу... которой включается программа исцеления... нажмите клавишу программы исцеления... когда нажмете, то дайте мне знать об этом... После сигнала «Да»: теперь, когда выключена боль... и включена программа исцеления... я хотел бы, чтобы ваш мозг включил боль только тогда, когда это необходимо и только после того, как программа исцеления будет работать на всю мощь».



256

Глава 12. Методы использования трансовых состояний...

12.11. МЕТОДЫ РАБОТЫ С КЛИЕНТАМИ

С ПОСТТРАВМАТИЧЕСКИМ СТРЕССОВЫМ

РАССТРОЙСТВОМ

Нередко люди страдают от результатов прошлого травматического опыта. Многие женщины, подвергшиеся изнасилованию или нападению, впоследствии имеют проблемы с мужчинами — ке мужчинами, напавшими на них, а с их мужьями и любимыми. Эти женщины снова и снова восстанавливают свои неприятные переживания. Иногда они даже не могут жить в доме, в котором жили, или идти по улице. Их реакция бывает настолько сильна, что когда в настоящем возникает нечто, связанное с травмой, их переполняют чувства, уместные лишь в самом пережитом эпизоде. Это характерно, в частности, для так называемых фобических реакций.

Данное обстоятельство послужило поводом для выделения в Международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) соответствующей рубрики F43.1 Посттравматические стрессовые расстройства (ПТСР).

Посттравматический стрессовый синдром представляет собойотставленную по времени или затяжную психогенную реакцию на травмирующее событие или ситуацию. Обстоятельства, воздействующие на психику человека в этих случаях, носят реально угрожающий жизни или катастрофический характер.

К ним относятся: природные катастрофы, серьезные техногенные аварии, участие в военных сражениях, несчастные случаи и т.п.

Клиническая картина таких состояний проявляется повышенной возбудимостью, нарушением сна с изменением ритма сон—бодрствование, легким возникновением страхов и опасений за себя и своих родных. Эти проявления наблюдаются на фоне депрессивного настро-

Э. В. А Ружеиков

257


Основы клинической гипнотерапии

ения с тревожностью. В течение расстройства нередкими бывают суицидальные попытки.

Больные с посттравматическим стрессовым синдромом часто начинают злоупотреблять алкоголем и наркотиками с целью уйти от постоянных неприятных переживаний и угнетенного настроения.

Типичными для ПТСС, особенно в его начале, являются повторные навязчивые воспоминания об обстоятельствах катастрофы или эпизодах сражений, иногда с визуализацией представлений. Характерны также сновидения, в которых отражается содержание перенесенной психической травмы.



Частный вид ПТСР синдром травмы изнасилования. В его проявлениях выделяется две фазы:

Первая — острая, возникает непосредственно после изнасилования и заключается в истерической реакции с рыданиями, криками, чувством отчаяния или с оцепенением, отказом от общения, чувством страха.

Вторая фаза наступает спустя несколько дней и содержит все перечисленные выше основные симптомы ПТСС.

Иногда в рамках синдрома травмы изнасилования возникает тяжелая депрессия с суицидальными тенденциями и попытками. Характерным является ухудшение состояния больной после повторных воспоминаний о травмирующих событиях (в частности, после допросов, проводимых следователем).

В ряде случаев синдром травмы изнасилования принимает затяжное течение, длится несколько лет и требует психиатрического и психотерапевтического лечения.

При терапии пациентов с ПТСР бывает трудно найти субъективное позитивное переживание, достаточно сильное для того, чтобы его можно было противопоста-

258

Глава 12. Методы использования трансовых состояний...

вить страху или горю, типичным для ПТСР. Необходимо найти способ убрать интенсивность переживания, насколько это возможно.

Одно из средств успешного решения задачи — помочь пациенту отделиться, диссоциироваться от чувств, связанных с травмой. В этих случаях применима трехместная визуально-кинестетическая диссоциация.

Эта процедура позволяет выделить часть опыта, так что можно пережить его заново по-другому. Вы предлагаете клиенту начать переживание, а потом выйти из него, чтобы он мог видеть себя, как он это переживает. Клиент слышит то, что происходило в тот раз, но наблюдают за собой, переживая событие, как если бы они смотрели фильм. (Здесь используется кинестетическая диссоциация, так что клиент «испытывает чувства по поводу испытываемых чувств».)

Техника предполагает, что человек будет наблюдать себя с третьей позиции, а именно: глядя на себя, который вспоминает и видит себя в травматическом опыте.

12.11.1. Техника трехместной диссоциации в трансовом состоянии

1. Установите сильный якорь для устойчивого состояния комфорта. (Клиенту дается примерно следующая инструкция: «Вспомните ситуацию, когда вы повели себя так, что считаете это отличным проявлением всех ваших возможностей взрослого человека. Это может быть ситуация, когда вы были особенно довольны собой. Возьмите столько времени, сколько необходимо, и найдите такую ситуацию. Когда найдете, то дайте мне знать. В тот период следует наблюдать за ключами доступа. Если это визуальная конструкция, то следует попросить пациента войти внутрь образа, чтобы действительно попасть в ту ситуацию, где он чув-

259


ОСНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ГИПНОТЕРАПИИ

ствовал и вел себя как зрелая личность. Пережить этот опыт в трех репрезентативных системах». Когда пациент почувствует силу и уверенность, которые ассоциируются у него с этой ситуацией, его просят протянуть свою левую руку и коснуться руки психотерапевта (взять в свою руку руку психотерапевта). Таким образом устанавливается якорь ресурса.)

2. Закрепление якорем травматического переживания (с тем, чтобы иметь к нему доступ в любой момент). ,

С этой целью клиенту говорят: «Вспомните, что с вами произошло». Когда пациент получит доступ к травматическому опыту, ставят кинестетический якорь — например, дотрагиваются до другой руки.

3. Первичная диссоциация. Удерживая ресурсный якорь, слегка активизируя якорь травматического опыта, просят клиента вернуться в прошлое и увидеть диссоциированную картину травматического опыта. Для чувства безопасности ему предлагают активизировать ресурсный якорь, когда это будет необходимо, и вернуться в прошлое, пока перед глазами не встанет картина, в которой он увидит себя отсюда (т.е. диссоции-рованно) в более юном возрасте, в одежде определенного цвета, в определенной травматической ситуации. Если у клиента возникают затруднения, то можно помочь ему достроить картину путем наложения репрезентативных систем.

4. Вторичная диссоциация. Убедившись в том, что клиент полностью удерживает травматический образ и сохраняет с помощью якоря чувство силы и уверенности, терапевт диссоциирует его вторично. Клиента просят не торопясь «выплыть из своего тела» и разместиться в каком-либо месте комнаты, увидеть себя со стороны; увидеть, как он сидит и держит терапевта за



260

Глава 12. Методы использования трансовых состояний...

руку. Когда эта трехместная диссоциация совершена, необходимо взять ее на якорь.

5. Пересмотр травматического опыта с третьей позиции. Оставаясь в этой третьей позиции клиент получает инструкцию внимательно наблюдать и слушать, что тогда произошло с ним более юным. Он делает это, сохраняя чувство силы и уверенности, поскольку у него имеется ресурсный якорь, который избавляет его от беспокойства и говорит, что он здесь.

Кроме того, это исключительно тонкий механизм обратной биосвязи. Ощущая температуру и влажность руки клиента, интенсивность давления, терапевт получает огромное и необходимое количество информации о сложных внутренних переживаниях.

Теперь клиент с этой третьей позиции разрешает себе более молодому пережить ту травматическую ситуацию в последний раз. Пользуясь ресурсом, он воспринимает травматический опыт по-новому.

При этом конкурирующие чувства комфорта и уверенности (заякоренный ресурс) ассоциируются с ауди-альными и визуальными стимулами из прошлого.

Теперь клиента необходимо интегрировать (ассоциировать с самим собой).

6. Техника и последовательность интеграции. Когда переживание полностью просмотрено, терапевт предлагает клиенту вернуться с третьего места на второе (так что визуальная перспектива интегрируется с действительным положением тела пациента).



7. Интеграция с редуцированным травматическим опытом. Терапевт просит клиента «подойти» к себе младшему, тому, кто прошел через травматическое переживание, протянул руку и, используя все имеющиеся ресурсы взрослого человека, успокоить его и заверить, что ему больше не придется это пережить.

261

Основы клинической гипнотерапии

Поблагодарить его за то, что он в последний раз испытал ради вас эти чувства.

И когда на лице, в позе и дыхании вы увидите, что он (более молодой) убедился в том, что с этого момента вы будете там, чтобы заботиться о нем, протяните руки, возьмите его за плечи и крепко прижмите к себе, так чтобы вы почувствовали, что он буквально входит в ваше тело.

Если в какой-то момент клиент соединяет реальности и вновь начинает переживать травматические чувства, верните его обратно в настоящее. Восстановите первоначальный сильный якорь позитивного состояния и начните сначала. В некоторых случаях процесс приходится повторять 3-4 раза.

личность

ГИПНОТЕРАПЕВТА ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ

ОТНОШЕНИЯ В ГИПНОТЕРАПИИ


Каталог: users files -> books
books -> С. А. Беличева. Основы превентивной психологии
books -> В психологию целостной индивидуальности
books -> Руководство по самозащите Боевая машина 1 ocr djvu Ego «Боевая машина: Руководство по самозащите»
books -> Винокур В. А. Уловки в споре
books -> Евгений Васильевич Клюев Между двух стульев
books -> Методика диагностики основных параметров психического состояния тестом люшера
books -> Трунов М., Китаев Л. – Экология младенчества Серия “Школа сознательного родительства” Дорогие друзья!
books -> Трунов М. В. Первыи год первый опыт
books -> Образовательная программа для детей старшего дошкольного возраста


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   14


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница