Управление образования администрации г. Оренбурга Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования «Центр внешкольной работы «Подросток» «ввод в мир каратэдо»
Скачать 0,78 Mb.
|
metodicheskoe-posobie-po-karate-vvod-v-mir-karate
- Навигация по данной странице:
- БОЙ — ЦЕЛЬ КАРАТЭ
УСЛОВНЫЙ БОЙЭто практическая отработка знаний, полученных на занятиях КИХОНом. В столкновении с противником ваша техника будет совершенствоваться, т. к. боевые ситуации порождают различные варианты приемов. Если ваша техника и сила — величины постоянные, то техника и сила ваших партнеров так же, как и скорость выполнения приемов, — элементы, которые нельзя предвидеть. Поединок — это благоприятная воз- умов, где каждый старается найти уязвимое место другого, разрушить концентрацию и воспользоваться этим для применения нужного приема. Свободный бой развивает точную реакцию и сообразительность ума. Если основные приемы даются каратисту как знание, то построение поединка — это его собственное творение; если основные приемы это азбука, I о свободный бой—это персональная редакция произведения. Тот, кто им занимается, знает, в какой степени он является хозяином своего тела и ума. Он познает себя в различных ситуациях, а это и есть философская цель боевого искусства. БОЙ — ЦЕЛЬ КАРАТЭКаратэ — это искусство боя. Без свободного поединка оно становится лишь физической культурой. Ему не будет хватать самого главного — смысла и в то же время правдивости, т. к., если не заниматься свободным боем, очень быстро возникает иллюзия непобедимости. Поединок возвращает вас к реальности, его нельзя избегать. Конечно, такие встречи иногда имеют серьезные последствия, не физические увечья, т. к. свободный бой тщательно контролируется и регламентируется в соответствии с уровнем развития противников и в данном случае ничего серьезного случиться не может, а последствия технического и морального плана. Вы когда-нибудь еще отдадите себе отчет в том, что многие вещи, которые, вам, казалось, уже хорошо известны, требуют доработки: скорость реакции, уклоны, позиции, дыхание, концентрация и др. Не отчаивайтесь, занимайтесь еще упорнее, концентрируйте свое внимание на тех аспектах, которые вам показались недоработанными. Временное поражение—это еще не беда, если вы извлечете из него урок и оно послужит стимулом к последующей работе над собой. Найдите точную причину поражения и постарайтесь найти решение этой проблемы. Если вы найдете ее сами, не прибегая к помощи преподавателя или старших товарищей, значит ваше мастерство возросло. Итак, КУМИТЭ — это решающий этап на пути к мастерству, но не торопитесь, ему предшествуют еще некоторые ступени развития. КУМИТЭ — это логическое завершение основного курса занятий. Преподаватель должен следить за тем, чтобы вы не слишком рано обратились к этому виду тренировок и одновременно должен стимулировать и поддерживать в вас боевой дух. Нужно избегать двух крайностей: 1. Слишком рано начинать заниматься свободным боем: каратист еще не приобрел чувство уравновешенности. Его технический уровень еще низок, ему не хватает точности и твердости. Во время поединка разум полностью поглощен боем и он забывает самые основные, элементарные принципы техники. Более того, он подвергается риску быть травмированным, т. к. уровень контроля низок. Наконец, существует опасность легкого удовлетворения, которое заслоняет истинный смысл каратэ, и, что самое страшное, способствует формированию воинственного Скачать 0,78 Mb. Поделитесь с Вашими друзьями:
|