Тренируем мозг и память. Здоровое питание, правильное дыхание, физические упражнения, народные рецепты, фитотерапия для улучшения мышления и интеллекта



Pdf просмотр
страница64/188
Дата28.06.2020
Размер1,35 Mb.
1   ...   60   61   62   63   64   65   66   67   ...   188
Масло апельсина
используется при многих заболеваниях. Оно устраняет снижение остроты зрения, связанное с гиповитаминозами и переутомлением; снимает воспаление и кровоточивость десен, а также изменения тканей при парадонтозе. Нормализует углеводно-жировой обмен, способствует снижению веса, обладает антицеллюлитным действием.
Повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Помогает при хроническом бронхите. Улучшает

сердечную деятельность. Выводит шлаки из организма. Стабилизирует настроение, устраняет депрессию, вызывает чувство бодрости. Помогает при бессоннице.
Ванны – 4 капли на полную ванну (не больше!) с эмульгатором; полоскание для ежедневного ухода за полостью рта для профилактики – 1 капля на стакан теплой воды; сауны, бани – 3 капли апельсинового масла на 10 мл воды.
Масло базилика
ликвидирует проявления нервного истощения и переутомления, придает ясность и остроту мыслям. Помогает расслабиться и прийти в себя после тяжелого трудового дня, избавляет от меланхолии.
Также масло тонизирует и разглаживает кожу, является прекрасным средством по уходу за волосами, укрепляя их, препятствуя выпадению и ломкости.
Масло базилика устраняет насморк, предотвращает воспалительные процессы носовых пазух, восстанавливает и повышает остроту обоняния. Оно облегчает зубную боль, ликвидирует слабость и головокружение. Эфирное масло базилика устраняет спазмы сосудов, поэтому эффективно при головных болях. Также является хорошим противокашлевым и отхаркивающим средством.
Это масло нормализует пищеварение, убирает спазмы, колики и метеоризм, оказывает легкое желчегонное действие и ликвидирует «засорение» кишечника.
У кормящих матерей оно увеличивает выработку молока, вообще у женщин стимулирует менструации.
Эфирное масло базилика оказывает общеукрепляющее действие на весь организм.
Для горячих и холодных ингаляций нужно 1–2 капли (длительность процедуры 3–5 минут); ванны – 4–7 капель.


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   60   61   62   63   64   65   66   67   ...   188


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница