Типы тел в йоге сиддхов 4 Четыре Осознанности 6


Практика самьямы по системе йога-сутры Патанджали



страница123/289
Дата25.08.2019
Размер1,69 Mb.
1   ...   119   120   121   122   123   124   125   126   ...   289

Практика самьямы по системе йога-сутры Патанджали


Самья́ма — термин йоги, означающий совместную одновременную практику дхараны, дхьяны и самадхи. Представляет собой средство с помощью которого возможно познание качеств объекта. Самьяма практикуется такими школами, как раджа-йога. Активируется на подсознательном уровне путём медитации на стадии глубокой дхьяны. Самьяма описывается в «Йога-сутрах» Патанджали как три наиболее возвышенные ступени раджа-йоги или аштанга-йоги. Человек, достигший успеха в практике самьямы, достигает полного контроля над своим умом и чувствами, а также обретает мистические йогические совершенства, которые описываются в «Йога-сутрах». В классической радже-йоге процесс Самьямы состоит из трех частей:

  1. фиксация внимания или концентрации на объекте размышления (дхарана)

  2. наблюдение содержания сознания или рассмотрения (дхьяна)

  3. и поглощение в объекте размышления (самадхи).

Через постепенное обучение медетирующие учатся справляться с этими первыми двумя шагами этой триады. В конечном счете, с постоянством, они прорываются в опыт самадхи, который приносит восторженный союз с целью размышления. После продолжительной практики эти три процесса протекают вместе как один – самьяма.

Практика самьямы представляет собой мощный инструмент йога. Объекты познания безграничны, но их можно разделить на грубые, более грубые, самые грубые, а также на тонкие, более тонкие, самые тонкие и т. д. Самьяма сначала должна применяться к грубым объектам, и после того как индивидуум познал уровень грубой материи, постепенно, в несколько этапов, он начинает познавать более тонкие элементы.




Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   119   120   121   122   123   124   125   126   ...   289


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница