Тесты на коллегах (1987-1989 г) Гранты на исследования (1991-1995) Возникновение метода emdr что такое emdr?



Скачать 111,79 Kb.
Pdf просмотр
страница4/4
Дата23.01.2021
Размер111,79 Kb.
ТипТесты
1   2   3   4
Амнезированные события!!!
- “Замороженные” дигиталы


Противопоказания
- Психиатрия
- Заболевания органов дыхания
- Заболевания сердца
Ограничения:
- Серьезные проблемы по части офтальмологии
- Дети до 14 лет строго с родителями


Метод не устраняет адекватную тревожность и
адекватные переживания!
(например, человек не подготовился к предстоящему экзамену или выступлению на публике, его охватывает вполне адекватная тревожность!
EMDR не может устранить это!)
Поэтому метод нужно очень осторожно использовать при работе с гореванием (проживание горевания мы ускорить не можем)!
Важно


Важно
Если на диагностике вы понимаете, что метод EMDR клиенту не подходит - ОТКАЖИТЕСЬ от клиента!
EMDR - не волшебная таблетка и не чудодейственное средство “от всего”. Это просто еще один из инструментов в вашем наборе. Как и любой другой инструмент - нет гарантий, что будет работать всегда и со всеми!
Шансы на успех растут, если у вас будет больше инструментов!


Протоколы EMDR
- Стандартный (полный, изучим во “Введении в ДПДГ”)
- Сокращенный (короткий, изучим сегодня)
- Специализированные (изучим в полном обучении
)
ВАЖНО!
В любом протоколе можно работать вслепую!


Метод охватывает
1. Прошлое
2. Настоящее
3. Будущее
Сокращенный протокол - только работа с прошлым!
Фактически, это и был самый первый протокол EMDR


Компоненты EMDR
1. Визуальный образ события (воспоминания, эпизода, цели)
2. Аудиальный образ события (воспоминания, эпизода, цели)
3. Физические ощущения / боль
4. Аффект (чувство, эмоция, переживание)
5. Негативное самопредставление (отрицательная “Я-концепция”)
6. Позитивное самопредставление (положительная “Я-концепция”)
7. Шкала субъективных единиц беспокойства (ШСЕБ) 0-10 8. Шкала соответствия представления (ШСП) 1-7 9. Движения глаз (направление, темп, количество)


Стадии EMDR
Фаза 1 - сбор анамнеза и выбор целей
Фаза 2 - подготовка, обеспечение безопасности (ресурс)
Фаза 3 - определение цели
(ШСЕБ, ШСП)
Фаза 4 - десенсибилизация беспокоящих эмоций
Фаза 5 - инсталляция позитивного самопредставления, когнитивное переструктурирование
Фаза 6 - сканирование тела на остаточные очаги напряжения
Фаза 7 - завершение работы
Фаза 8 - переоценка


Фаза 1 - сбор анамнеза и выбор целей
1. “С чем бы вы хотели поработать?”
2. “Какие события прошлого явились основой для вашей проблемы?”
3. Поиск наиболее раннего события
4. Поиск наиболее острого события
5. Поиск других событий, которые могли повлиять
6. Идеально: выявить до десяти наиболее беспокоящих воспоминаний, связанных с проблемой


Фаза 2 - Подготовка
1. Установление терапевтических отношений
2. Объяснение сущности EMDR и его эффектов
3. Определение ожиданий клиента
4. Научение технике безопасности
5. Озвучивание, что могут быть проявления эмоционального беспокойства как во время, так и между сессиями (для этого и учат технике безопасности)


Обеспечение безопасности
Техника “Ваза ресурсов”
1. Какого ресурса не хватает? (1-7 баллов сейчас)
2. Вспомнить три эпизода, когда этот ресурс был (1-7 баллов в каждом воспоминании)
3. Серия движений глаз на каждое воспоминание, чтобы было 7 баллов ресурса в воспоминании
4. Серия движений глаз в настоящем моменте, чтобы 7 баллов ресурса сейчас


Фаза 3 - выбор и определение цели
1. Вспомнить событие/эпизод
2. Вспомнить “картинку” (ассоциированно)
3. Локализовать ощущения в теле
4. Определить негативное самопредставление
5. Определить позитивное самопредставление (1-7) и ассоциировать его с событием (так появится аффект)
6. Оценить цель по шкале от 0 до 10 (0 - не беспокоит, 10
- самое острое переживание)


Фиксация каждой цели (события)
1. Оценка события по шкале негатива от 0 до 10 (0 - нет негатива,
10 - максимум)
2. В каждом событии - образ и яркие детали в ней
3. В каждом событии - неприятные ощущения в теле и их локализация
4. В каждом событии - негативное самопредставление (типовой список тут
)
5. Для каждого события - подобрать позитивное самопредставление
(типовой список тут
)


Фаза 4 - Переработка (десенсибилизация)
1.
Первая серия движений глаз (24-36 движений) на выбранный эпизод
2.
Прорабатываем до 1-0 баллов либо до другого эпизода (воспоминания)
3.
В процессе движений глазами не разговариваем
4.
В перерывах клиент открыто делится своими инсайтами и ощущениями
5.
Предлагаем ему “подумать об этом” и снова серия движений глаз
6.
Переработка эпизода оканчивается, когда по шкале оказывается 1 и ниже!
ВАЖНО! По окончании каждой серии движений просим клиента “Что вы сейчас чувствуете?”. Пусть свободно поделится своими чувствами (проговаривать именно чувства!!!)
ЕСЛИ пришло новое событие, деталь, воспоминание - следующая серия движений глаз направляется на него!


Фаза 5 - инсталляция
1. Инсталляция начинается, когда перерабатываемое событие упало до 1 и ниже
2. Фокусировка на позитивном самопредставлении, чтобы оно заменило собой негативное в прорабатываемой ситуации
(фокус удерживается одновременно на ПС и перерабатываемом событии)
3. Дорабатываем ПС до 6-7


Фаза 6 - сканирование тела
1. Просим клиента закрыть глаза и думая о перерабатываемом событии просим просканировать тело на предмет остаточного напряжения
2. Если напряжение выявляется, делаем серии движений глаз до момента исчезновения напряжения
3. Если в процессе этих движений глаз всплывет новое воспоминание, переходим на него и начинаем с Фазы 3
(фиксация цели)


Фаза 7 - Завершение сессии
1. Просим клиента закрыть глаза и поблагодарить себя за хорошую успешную работу
2. Затем просим клиента не открывая глаз сделать “снимок” того, что еще продолжает беспокоить. И просим его дать себе обещание переработать это на следующей сессии
3. Попросить клиента детально рассказать, куда он сейчас отправится (домой, на работу и т.д.)
4. Даем задание вести дневник
5. По возможности дать клиенту запись “медитации релаксации”
(транс)


Фаза 8 - переоценка
- Проводим перед каждой следующей сессией, чтобы перепроверить остаточное напряжение и беспокойство
- Для этого обращаем внимание клиента на уже переработанные цели (эпизоды), предлагаем сделать серию движений глаз и обращаем внимание на внешние реакции


Важно
1. Переработка оканчивается, когда на шкале 1 и меньше
2. Если взгляд застревает или после 5 серий движений глазами шкала не снижается - признак БЛОКИРОВКИ. Это мы разберем в следующей части!
3. Если между сериями приходят новые воспоминания, детали или ассоциации - нужно переработать их, а затем вернуться к событию и начать перерабатывать его ЗАНОВО!


Признаки заблокированной переработки
1. Останавливается взгляд во время серии движений глаз
2. После 4-5 серий Шкала негатива не меняется
3. Сохраняется тревожность
4. Не происходит генерализации


ВАЖНО
Если переработка заблокирована, а меры разблокировки не помогли - ДАЛЬШЕ ПЕРЕРАБОТАТЬ НЕ ПОЛУЧИТСЯ!
Нужно менять метод (скорее всего проблема хорошо амнезирована и капсулирована, нужен гипноанализ. Либо проблема в убеждениях, а не в ПТ. Либо вторичная выгода сильнее)


Признаки успешной переработки
1.
На шкале 0-1 балл
2.
При повторных вспоминаниях переработанного эпизода не возникает негатива (“Ну было и было”)
3.
Хочется выпрямить спину, расправить плечи, сесть прямо
4.
Хочется дышать глубже, полной грудью
5.
Ощущение легкости, энергичности
6.
Усиление боли, потливости, дрожи, жара с последующим резким облегчением (будто враз пропало)
7.
Хочется зевнуть
8.
Подвздох, протяжный выдох


1.
Вступить в закрытый телеграм-чат Супервизии и поддержки
2.
Присмотреться к тренингу “Введение в метод ДПДГ”
3.
Подумать о членстве в Ассоциации (НАБС)
[по этим вопросам написать мне или
Арине
]
А для того, чтобы дружить дальше:
-
Подписаться на инстаграм
@DPDG.top
-
Подписаться на телеграм-канал “Василий Смирнов (потоки сознания)” - https://t.me/hypnomarketing
-
Добавиться в друзья во Вконтакте - https://vk.com/smirnov_brainhack
Что дальше?


Ну вот и всё...
Спасибо!
Задай свои вопросы сейчас или позже (Телеграм:
@goodcontexter или vk.com/smirnov_brainhack
)
НАПИШИ МНЕ :)


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница