Структура человеческого организма



Скачать 69,98 Kb.
страница2/12
Дата01.08.2022
Размер69,98 Kb.
#187932
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   12
Связанные:
Контрольные вопросы для подготовки к экзаменам (для групп ПТ30, ПТ31 и 32)

СКЕЛЕТНЫЕ МЫШЦЫ



  1. Перечислите и дайте характеристику видам мышечной ткани по плану:

  1. Особенности строения.

  2. Расположение в организме.

  3. Особенности регуляции.

  1. Какие функции и функциональные состояния скелетной мышечной ткани вам известны?

  2. В чем заключаются особенности внешнего и внутреннего строения скелетных мышц? Как знания о строении мышц и мышечного волокна помогают в работе фитнес-тренера?

  3. Классификация мышечных волокон, мышц и двигательных единиц. Как сила мышцы взаимосвязана с ее формой?

  4. Опишите механизм сокращения мышечного волокна.

  5. Адаптация мышц к физическим нагрузкам.

  1. Назовите особенности срочной адаптации.

  2. В чем заключается долгосрочная адаптация?

  1. Опишите вклад скелетных мышц в развитие утомления.

  2. Какие заболевания и травмы мышц и сухожилий наиболее распространены среди клиентов фитнес-клуба? Какова роль физической нагрузки в профилактике этих заболеваний? Особенности тренировки людей с заболеваниями и травмами мышц и сухожилий.

  3. Дайте характеристику указанных мышц человека (начало, прикрепление, функции).




1. Большая грудная

24. Большая ягодичная мышца

2. Малая грудная

25. Двуглавая бедра

3. Передняя зубчатая

26. Полусухожильная мышца

4. Трапециевидная

27. Полуперепончатая мышца

5. Ромбовидные, большая и малая

28. Средняя ягодичная

6. Широчайшая спины

29. Малая ягодичная

7. Поднимающая лопатку

30. Грушевидная

8. Грудино-ключично-сосцевидная мышца

31. Тонкая мышца

9. Дельтовидная мышца

32. Длинная приводящая

10. Надостная мышца

33. Короткая приводящая

11. Подостная мышца

34. Большая приводящая

12. Малая круглая

35. Четырехглавая бедра

13. Большая круглая

36. Трехглавая голени

14. Подлопаточная мышца

37. Передняя большеберцовая

15. Клювовидно-плечевая

38. Выпрямляющая позвоночник

16. Двуглавая плеча

39. Поперечно-остистая

17. Плечевая

40. Межостистые и межпоперечные

18. Плечелучевая

41. Прямая живота

19. Трехглавая плеча

42. Наружная косая живота

20. Подвздошно-поясничная

43. Внутренняя косая живота

21. Портняжная

44. Поперечная живота

22. Напрягатель широкой фасции бедра

45. Квадратная мышца поясницы

23. Гребенчатая

46. Диафрагма

РАЗДЕЛ 2. ФИЗИОЛОГИЯ


ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ СПОРТИВНОЙ ФИЗИОЛОГИИ



  1. Что такое срочная адаптация? В чем заключается роль стрессовой реакции в развитии срочной адаптации? Дайте характеристику разным видам стресса.

  2. В чем состоят особенности долгосрочной адаптации?

  3. Перечислите отличия положительной и отрицательной перекрестной адаптации. Как цена адаптации влияет на развитие перекрестной адаптации?

  4. Какие физиологические состояния выделяют до, во время и после тренировки? Дайте им характеристику.

  5. Чем отличаются утомление, переутомление, перетренированность? Укажите характерные и особенные их проявления, условия возникновения, признаки, сроки восстановления.

  6. Какие события протекают в восстановительный период? В чем особенность его фаз — срочного, медленного восстановления, суперкомпенсации, утраченной суперкомпенсации?

НЕРВНАЯ СИСТЕМА



  1. Какие функции выполняет нервная система?

  2. В чем заключаются особенности строения нервной ткани? Какую роль в работе нервной ткани играют глиальные клетки?

  3. Назовите особенность строения и функционирования нервов и нервных окончаний. Как классифицируются нервы и рецепторы?

  4. Какова роль синапса в передаче нервного импульса? Какие разновидности синапса бывают и в чем заключаются особенности их работы?

  5. Как происходит передача возбуждения в нервно-мышечном синапсе, которое приводит к сокращению мышечного волокна?

  6. Какие принципиальные отличия можно выделить в строении и функциях центральной и периферической, соматической и вегетативной нервной системы?

  7. Что такое рефлекс? Классификация рефлексов.

  8. Каким образом осуществляется контроль над движениями со стороны нервной системы при помощи рефлексов и высших мозговых центров?

  9. В чем заключаются особенности срочной и долговременной адаптации нервной системы к физическим нагрузкам?

  10. Каков вклад нервной системы в развитие утомления?

  11. Какие заболевания нервной системы наиболее часто встречаются у клиентов фитнес-клубов? В чем заключается особенность данных заболеваний?

  1. Какова роль физической нагрузки в профилактике этих заболеваний?

  2. Особенности тренировки людей с заболеваниями нервной системы.


Скачать 69,98 Kb.

Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   12




База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2022
обратиться к администрации

    Главная страница