Скорочтение


Упражнение 1. Развитие периферического зрения



Скачать 357,15 Kb.
Pdf просмотр
страница19/28
Дата04.01.2021
Размер357,15 Kb.
ТипУчебники
1   ...   15   16   17   18   19   20   21   22   ...   28
Упражнение 1. Развитие периферического зрения
С таблицами Шульте нужно тренироваться ежедневно, добиваясь скорости: одна таблица за 25 секунд. Время тренировок следует регулировать самостоятельно, чтобы избежать переутомления. Важно соблюдать некоторые особенности. Цифры вы должны находить беззвучно,
то есть считать про себя. Горизонтальные движения глаз запрещаются.
Расстояние от глаз до таблицы – 25–30 сантиметров.
Попытайтесь также каждый день читать одну газету вертикальным движением глаз. Ваше поле зрения уже расширилось. Вам совершенно не нужно скользить глазами по каждой строчке текста. Вы все видите и

отлично понимаете. Пытайтесь смелее, у вас наверняка получится.


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   15   16   17   18   19   20   21   22   ...   28


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница