Салаты и закуски Салат из редиски дайкон


МАЛИНОВЫЕ ДЕСЕРТЫ - САМЫЕ ЛЕТНИЕ ВКУСНЯШКИ!



страница25/27
Дата18.08.2022
Размер4,95 Mb.
#188470
1   ...   19   20   21   22   23   24   25   26   27
Связанные:
Веганские рецепты

МАЛИНОВЫЕ ДЕСЕРТЫ - САМЫЕ ЛЕТНИЕ ВКУСНЯШКИ!

Фруктовое мороженое. Для его приготовления вам понадобится: три замороженных банана и 200 грамм замороженных ягод малины и черники. Все ингредиенты помещаете в комбайн и размельчаете. Убрать в морозтилку

Фруктовый шербет. Для него вам понадобится: один замороженный банан, треть стакана воды или нежирного миндального молока, 2 стакана замороженных ягод малины. К слову, чтобы заморозить малину, не стоит держать её в морозильнике очень долго, 2-3 часов достаточно. В блендере размельчаете банан и воду, добавляете часть ягод, снова измельчаете. После этого добавляете оставшиеся ягоды и снова включаете блендер. В последний раз вам нужно добиться, чтобы ягоды превратились не в пюре, а были небольшими кусочками.

Питательный салат из малины, персика и дыни. Для небольшой порции в 200 грамм вам потребуется: половинка средней дыни, два персика, по стакану зелёного и красного винограда, два банана, одна столовая ложка лимонного сока. Все ингредиенты мелко нарежьте и смешайте в миске, полив лимонным соком. Перед подачей, салат нужно подержать в холодильнике около получаса.

Малина под миндальным кремом. Для приготовления вам нужно: один стакан замороженной малины, один стакан чищеного миндаля, три четверти стакана воды, одна столовая ложка лимонного сока, одна чайная ложка лаванды. Смешиваете в блендере миндаль, воду, мёд, лимонный сок и лаванду. Часто бывает, что во время сбивания крем немного нагревается. Попробуйте его на вкус, если он слегка тёплый, положите его на короткое время в холодильник. Один стакан малины – это примерно 200-250 грамм ягоды в зависимости от стакана. Ягоды нужно выложить в два мороженицы или неглубоких бокала и покрыть кремом. Так как малина – продукт быстро портящийся, то десерт нужно съесть в течении дня. Если вы хотите отложить вкусняшку до завтра, то накройте его пищевой плёнкой.




СВЕЖИЙ ЙОГУРТ

Смешайте в блендере:
-3-4 банана
- авокадо
-ягоды по вкусу (черника, ежевика, клубника, смородина и т.д.)
- мята/мелиса/реган/базилик



Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   19   20   21   22   23   24   25   26   27




База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2022
обратиться к администрации

    Главная страница