Руководство москва «крон-пресс»



страница7/14
Дата27.04.2016
Размер3.54 Mb.
ТипРуководство
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   ...   14

Эрнст Кречмер

Профессор Эрнст Кречмер сделал попытку клас­сифицировать весь процесс гипноза, основываясь на научно доказанных факторах воздействия:



  1. Расслабление. Для того чтобы иметь возмож­ность воспринять последующее внушение, пациент должен мысленно отвлечься от всех внешних раздра­жений, расслабиться.

  2. Концентрированный взгляд. Пациент должен напряженно глядеть на какой-либо предмет, распо­ложенный близко перед глазами. Таким образом, если в предшествующей фазе он отвлекся от внеш­них раздражителей, то теперь концентрирует внима­ние на какой-либо точке.

  3. Определенные ассоциации: за счет постоянных повторений пациент привыкает отвечать идентич­ными реакциями на определенные раздражения либо слова. За счет этого врач достигает всякий раз задан­ного стереотипа поведения пациента на основе со­ответствующих раздражений, исключая тем самым фактор неопределенности в поведении больного.

  4. Гипноз как таковой: его целью является углубле­ние специфического состояния сна, которое мы назы­ваем гипнозом, и проникновение задуманного внуше­ния в подсознание пациента. Профессор Кречмер рабо­тает при этом с определенными образами, взятыми из багажа представлений и переживаний пациента, кото­рые должны быть описаны как можно более пластично

ВЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА 109

и зримо. Вначале берутся образы из юности пациента — чтобы достичь соответствующего настроения, а потом те образы, которые более всего подходят поставленной задаче. Профессор Кречмер требует при этом активного сотрудничества от пациента.

5. Поддержка: некоторые люди боятся перемены обстановки, даже если им этого хочется. Им нужно помочь — сигналом или коротким приказом. Про­фессор Кречмер считает, что короткие приказы, звучащие в резкой форме, как правило, принима­ются подсознанием в обход логике и контроля со стороны сознания, почти рефлекторно.

Благодаря такой четкой разбивке процесса гип­ноза на отдельные составляющие и на привлечение пациента к активному сотрудничеству, получается действенное партнерство врача и пациента, так не­обходимое при гипнозе, но достигаемое и в наши дни не всеми.



Эмиль Куэ

В 1885 году аптекарь Эмиль Куэ познакомился в Нанси с Льебо. Куэ изучал, как использовать гипноз в лечении конкретных заболеваний, однако все чаще начал прибегать к групповому гипнозу, когда по­нял, что достаточно небольшого вступительного расслабляющего гипноза для достижения успеха.

Но самое важное открытие Куэ заключается в том, что он понял: гипноз в конечном счете не что иное, как самогипноз. Гипнотизер вызывает в подо­пытном лишь более или менее сильное представле­ние о предполагаемом воздействии, которое сам человек затем реализует на основе автовнушения (самогипноза). Куэ не ограничился тем, что влиял па своих учеников, он уделял основное внимание юму, чтобы они умели внушать себе сами.

Каждый вечер Куэ собирал в небольшом зале своих последователей, среди которых было много

110 КУРТ ТЕППЕРВАЙН

иностранцев. Все его занятия были открытыми и бесплатными. Куэ находил для каждого теплые слова. Порой он проходил прямо в середину зала, садился на стул и обращался к свои ученикам:

«Уважаемые дамы и господа! Я на самом деле не врач, не знахарь и уж точно не волшебник. Я только хочу рассказать и показать вам на практике, что такое мое учение о самовнушении. Только не думай­те, что этот метод делает излишним врачебную помощь. Я не хочу, да и не могу заменить врача, только хочу дать ему в помощь отличное средство, позволяющее исцелять больных. Кроме того, я хотел бы показать вам, как можно успешно бороться с плохим настроением и вредными привычками, как можно воспитать самого себя, своих детей и окру­жающих. Нельзя недооценивать силу воображения. Человек, страдающий бессонницей, вдолбил себе, что он не может уснуть.'Он хочет спать, но сила его воображения сильнее желания. Астматик хотел бы свободно дышать, даже когда вокруг туман, заика хотел бы говорить без запинок, но их воображение сильнее. Воля говорит «я хочу», а сила воображения говорит «мне это не удастся», и в каждом случае верх берет сила воображения.

Я хочу показать вам небольшой эксперимент, который объяснит, насколько опасно внушать себе что-либо. Попробуйте сжать пальцы в кулак на­столько сильно, насколько удастся. Сжимайте пальцы все плотнее и плотнее, так, чтобы они задрожали. Теперь подумайте: «Я хочу разжать ку­лак, но не могу, не могу, не могу!» Продолжайте думать, что вы не можете разжать кулак. Попро­буйте его разжать. Это не удастся, пока вы будете думать, что не можете этого сделать. А потом подумайте: «Я могу раскрыть кулак! — И вы сможете его разжать».

Если у Куэ были больные, страдавшие от силь­ных болей, он поглаживал больное место и при этом быстро приговаривал: «Боль проходит, прохо

ВЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА

111


дит, проходит...» Обычно уже через короткое время боль стихала или проходила вовсе. Нередко больные сами себе устраняли боль.

Семинары Куэ длились примерно два часа и протекали примерно так, как мы описали, только участники их постоянно менялись.



Метод глубокого гипноза

Хотя Куэ лишь в конце жизни занялся теорией самовнушения, хотелось бы вспомнить его метод глу­бокого гипноза, подробно описанный им в работе «Гипнотический сон и его сочетание с внушением».

Перед глазами пациента раскачивается блестя­щий предмет. Пациента просят следить за ним взгля­дом, не поворачивая головы. При этом ему внуша­ют: «Думайте о том, что хотите спать. Прослеживая глазами за движением блестящего предмета, почув­ствуйте, как вы засыпаете, руки, ноги, все тело наливаются тяжестью, веки слипаются, становятся тяжелыми, как свинец, так что вам почти не удается открыть глаза. Взор затуманивается, на глаза навер­тываются слезы. Вы все более расплывчато видите тот предмет, на котором зафиксировано ваше вни­мание. Сон обретает над вами все большую власть. Сейчас я начну считать до двадцати. Пока я буду считать, вас будет одолевать сон. Прежде чем я досчитаю до двадцати, вы закроете глаза и погрузи­тесь в глубокий сон».

В большинстве случаев пациент закрывает глаза еще до того, как гипнотизер досчитает до двадцати. Если это не происходит, скажите в повелительном гоне: «Закройте глаза, засыпайте!». Чтобы еще боль­ше углубить сон, добавьте: «Теперь засыпайте. Вы глубоко заснули и чувствуете, как глубоко вы спите. Наш сон становится все глубже и глубже, как никог­да раньше».



112 КУРТ ТЕППЕРВАЙН

Отто Веттерштравд

Знаменитым учеником «школы Нанси» был шведский врач Отто Веттерштранд, который рабо­тал в Стокгольме практикующим терапевтом. Вет­терштранд открыл принцип «душевной заразитель­ности» как составной части гипнозотерапии. Он заметил: если здоровый человек смотрит некоторое время на больного с тиком лица, то у него у самого возникает непреодолимое стремление к тику. Осно­вываясь на этом наблюдении, Веттерштранд начал групповую гипнозотерапию.

Во второй половине дня врач принимал около 40 пациентов в своей квартире, которая служила для него и врачебным кабинетом. Он распределял больных по трем комнатам, где стояли различные кресла, кушетки, так что для всех находилось удоб­ное место. В гипноз он вводил методом увлечения, причем как бы случайно начинал с тех пациентов, которые уже раньше успешно прошли сеанс. От этих быстро и прочно засыпающих больных исхо­дило, «заражение» гипнозом, охватывающее и ос­тальных.

Трудно представить себе, насколько массивное суггестивное действие оказывают спящие люди на новичков, если сам не видел этого «психоза». Даже трудные пациенты быстро входят в гипнотическое состояние, если рядом с ними оказываются те, кто уже подвержен ему.

Затем д-р Веттерштранд переходил от одного пациента к другому и внушал одному исчезновение желудочных болей, другому — здоровый сон и т.д. Постепенно он переходил от старых знакомых к новым больным, пока не вызывал у всех гипноти­ческой расслабленности. Хотя он использовал одну и ту же технику и проводил метод с одинаковой энергией, пациенты по-разному реагировали на его усилия. Одни уже очень быстро достигали глубокого гипноза, другим требовалось значительное время

ВЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА

113


даже для поверхностного расслабления. В то же время Веттерштранд открыл, что степень гипноза ни в коей мере не влияет на успех лечения и что паци­енты, находящиеся лишь на уровне. расслабленнос­ти, поразительно быстро и хорошо реагируют на внушения врача. Веттерштранд показал, что гипноз является только вспомогательным средством, делаю­щим больного более восприимчивым к лечебному внушению.

Особый интерес Веттерштранда вызвал глубо­кий гипноз, которого он пытался добиться во что бы то ни стало, прибегая и к снотворным и к наркозу. У него была своя лечебница, где пациента­ми были алкоголики и наркоманы. Веттерштранд держал их в состоянии гипноза по нескольку дней, а то и недель. Ежедневно он внушал им необходи­мые мысли, не выводя из состояния гипноза. Успех был настолько велик, что в Стокгольм приезжали врачи из других стран, чтобы ознакомиться с мето­дом Веттерштранда.



Гроссман

Метод гипнотизера Гроссмана основан на эф­фективных приемах и некоторых впечатляющих трю­ках. Вот как он описал свой метод:

«Вначале я внушаю гипнотизируемому, что он будет подвержен другим внушениям. Потом я остав­ляю его на диване в полулежачем положении. Я внушаю ему, что по всем конечностям распростра­няется тепло, что руки, которые лежат на коленях, становятся тяжелыми, как свинец. При этих словах я беру его запястья, приподнимаю их вверх, а затем резко бросаю вниз. Естественно, ему кажется, что руки падают на колени, будто налитые свинцом. Больной всегда подтверждает, что чувствует неверо­ятную усталость. Если глаза еще не остекленели (а это признак, что он выполнит приказ заснуть), я


114 КУРТ ТЕППЕРВАЙН

прибегаю к испытанному трюку: прошу гипнотизи­руемого закрыть глаза либо сам быстро надавливаю на них, хватаю его за запястье выгнутой под пря­мым углом вверх руки и внушаю, что он устал и не может находиться в вертикальном положении. Он падает назад. При этом я действительно подталкиваю его, пока голова не коснется диванной подушки. В этот момент я даю ему приказ заснуть, если в этом еще есть необходимость.

Почти каждый пациент подтверждает, что чув­ствует, как его одолевает усталость, вызванная, ве­роятно, небольшим головокружением, которое воз­никает у любого, кто из сидячего положения с закрытыми глазами переходит в положение лежа. Вся эта процедура осуществляется за 6—10 секунд и требует некоторой тренировки, зато почти всегда дает успех.

Даже если первый опыт не удается, в большин­стве случаев достаточно просто повторить его с вну­шением — испытуемый не противится приказу. Еще одну возможность усилить воздействие предоставляет метод Веттерштранда. Заключается он в том, что пациент, занявший удобное положение, закрывает глаза. Врач начинает гладить его с небольшим давле­нием ладонью от лба к животу, причем ритм погла­живания становится все медленнее и медленнее.

Можно использовать еще один прием. Заключа­ется он в том, что на марлевую повязку капают хлороформ или хлорэтил и прижимают эту маску с внушением к лицу пациента, вводя его таким обра­зом в легкий наркоз. Если нужно, можно добавить еще одну-две капли в сочетании с необходимым внушением. Во многих случаях достаточно сказать пациенту, чтобы он закрыл глаза, и подвести ему под нос палец, внушая, что он вдыхает хлороформ. При этом гипнотизер поясняет, что запах становит­ся все более сильным, а под конец просто усыпля­ющим. Такого внушения достаточно, чтобы больной действительно заснул.

ВЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА 115

Для особо критически настроенных и упрямых людей приказ заснуть подкрепляют тем, что прово­дят рукой по глазам. Внушение подтверждают легким надавливанием на соответствующую часть тела. Если успех не наступает сразу, в большинстве случаев достаточно еще одного повторения.

Альфред Браухле

Врач Альфред Браухле работал во многих клини­ках с 1929 по 1945 год. За это время он провел более тысячи гипнотических сеансов, в которых участвовали до пятисот человек одновременно. Научные наблюде­ния Браухле описаны во многих публикациях. Сам он рассказывает о своем опыте в книге «Гипноз и само­внушение»: «Я не знаю иного метода влияния на души людей, который так быстро помогал бы многим. В то же время, если у вас одновременно в помещении находятся пятьсот человек, их нельзя всех лечить, их нужно научить самих использовать свои душевные возможности, что подчас дает чудодейственный эф­фект. Сочетание физических воздействий с душевным влиянием способствует излечению.

Мы наконец начинаем познавать, какое значе­ние имеет душа как при возникновении, так и в процессе борьбы с заболеванием. Если тридцать лет назад казалось, что материальное превыше всего, то сейчас становится все более ясным, что только этим лечение больного не исчерпывается. Мы достаточно много познали и поняли, а потому не вправе сво­дить все к простому физическому влиянию, остав­ляя без внимания духовный мир».

В качестве примера приведем лишь один из многочисленных случаев. Больная в возрасте 21 года уже два года была парализована. Она не могла при­подняться в кровати, даже поднять голову от по­душки или руку. Врачи подозревали у нее опухоль мозга, однако при вскрытии черепной коробки

116 КУРТ ТЕППЕРВАЙН

ничего не обнаружили. Когда больную привезли к профессору Браухле, от нее отказались уже все врачи. За семь недель ему удалось практически пол­ностью реабилитировать парализованную прежде больную. Даже очень тяжелые поражения имеют подчас причины духовного характера и потому мо­гут быть излечены гипнозом.



Индийский гипноз

Многие путешественники сообщают о «сверхъес­тественных» феноменах индийских йогов. Заклинатели змей стали чем-то вроде символа этих поразительных возможностей. Самое большое впечатление произво­дит, однако, так называемый «феномен каната», когда зрители садятся вокруг сидящего на земле факира, рядом с которым занимает место мальчик лет двенад­цати. Когда собирается достаточное количество зрите­лей, с напряжением ожидающих дальнейших собы­тий, факир берет собранный в бухту канат и подбра­сывает его в воздух. Канат остается висеть в воздухе, мальчик взбирается по нему, перебирая ногами, пока не исчезает совсем из поля зрения. Через некоторое время факир зовет мальчика, но тот не возвращается. Факир повторяет приказание — безрезультатно. Тогд он берет в зубы кинжал и начинает взбираться наверх сам — и тоже скрывается из глаз. Через некоторое время раздается истошный вопль, и на землю падает отрубленная голова мальчика, а через некоторое врем, и другие части тела: руки, ноги и, наконец, туловище Потрясенная публика наблюдает за факиром, кото рый, весь в крови, спускается с небес. Он собирае части тела в мешок, забрасывает за плечо и уходит. Н через несколько шагов мешок начинает оживать, факир ставит его на землю. Стоит ему открыть мешо как оттуда выскакивает мальчик, целый и невреди Мый, и убегает от факира.

ВЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА 117

Если снимать все это шоу на пленку, окажется, что факир с мальчиком все время оставались на земле. Канат бросался на землю, и мальчик на четвереньках ползал по нему. Весь фокус заключает­ся в большой фантазии и силе воображения факира, который представляет все эти манипуляции в таком виде, что зрители сопереживают ему. То есть это шоу — пример массового гипноза. Факир обладает даром в определенном виде передавать вставшие перед его мысленным взором картины другим. Таки­ми способностями обладает любой человек, только не всякий об этом знает.



Тренировка воображения

Если вы хотите привести свои способности такого рода в действие, следует тренировать образное виде­ние. Вначале попробуйте простейшее упражнение: представляйте себе какой-нибудь предмет до тех пор, пока его образ не станет вполне явственным и рельеф­ным. Если сразу не получится (а ведь любой ребенок обладает этим даром), поставьте перед собой простой предмет и рассматривайте его до тех пор, пока не увидите его мысленно также явственно. Проверяйте себя, для чего периодически открывайте глаза и сопо­ставляйте мысленный образ с тем, что видите перед глазами. Вы должны удовлетвориться результатом лишь тогда, когда натуральный предмет и его мысленный образ во всех деталях и красках целиком совпадут.

Как только вы научитесь держать перед мыслен­ным взглядом любые предметы как угодно долго и отчетливо (а это очень важно), можете начинать переносить свое воображение. Найдите человека, который легко внушаем, посадите его перед собой и постарайтесь сделать так, чтобы он ни о чем не думал. Теперь сосредоточьтесь на каком-либо совсем простом предмете — это может быть квадрат или треугольник, яблоко или банан — и удерживайте )то представление в течение нескольких минут перед • поим мысленным взором.

118 КУРТ ТЕППЕРВАЙН

Передача своего воображения

Закройте глаза и «захотите», чтобы испытуемый также представил себе этот предмет. Удерживайте предмет в мыслях перед собой и попытайтесь опи­сать его таким, каким он выглядит. При этом испы­туемый не должен желать что-то увидеть — это усилие приводит к ложным результатам. Испытуе­мый должен быть абсолютно пассивен, а вы все сильнее концентрируете мысль на переносе образа представленного перед собой предмета. Очень важно, чтобы вы видели его абсолютно отчетливо и удер­живали в своих мысленных представлениях достаточ­но долго, чтобы и подопытный также мог настро­иться на эту волну. После того как вы овладеете этим методом достаточно надежно, можно начать вообра­жать все более сложные картины, пока это не будет получаться даже на менее внушаемых лицах.

Не надо отчаиваться, если это умение придет к вам не сразу — ведь и факиры оттачивают свое мастерство целую жизнь. Но как только вы овладеете этим искусством, то сможете представлять себе не отдельные картины, а целые эпизоды. Последний шаг в этом направлении делается тогда, когда вам удастся настолько расширить свой диапазон, что вы сможете влиять на целую группу слушателей. Не удивляйтесь, если ваши опыты время от времени не удаются. Если вы твердо решили добиться постав­ленной задачи и обладаете сильной волей, то обяза­тельно достигнете определенного уровня.

Теперь, когда вы поняли, как это делается, я расскажу вам о поразительном случае. Один очень скептически настроенный европеец сидел рядышком с местным колдуном на берегу озера. Вокруг неумол­чно квакали лягушки. Это очень раздражало европей­ца, и тогда колдун заметил, что может заставить лягушек замолчать. И верно — внезапно все смолкло. Он еще добавил: «С завтрашнего утра вы в течение дня больше не услышите квакания лягушек». И европеец действительно больше не слышал, как они квакают.

ВЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА

119


На следующий вечер он попросил индуса по­вторить опыт. Лягушки действительно немедленно замолкли. Однако хитрый европеец запрятал на бе­регу магнитофон. Когда он на следующий день про­кручивал пленку, то услышал бормотание колдуна, а потом его приказ лягушкам замолкнуть до утра. Одновременно он слышал неумолчное кваканье — лягушкам было наплевать на приказы. То есть и в данном случае мы имеем дело с гипнотическим эффектом, который выразился в том, что колдун приказал европейцу оглохнуть до утра и не слышать именно лягушачьих звуков.

Только не стоит думать, что этот индус обладал какими-то чрезвычайными способностями. Любому европейцу это под силу, если будет достаточно терпе­лив. Основываясь на собственном опыте, скажу, что любой человек может быть загипнотизирован, как и каждый может гипнотизировать. Только у одного для этого больше способностей, нежели у другого. На какого-нибудь очень упорного пациента я затрачиваю 27 опытов, чтобы получить удовлетворительный ре­зультат лишь на 28-м. В этом случае я преодолел противодействие, приложив немалые усилия (когда я говорю, что любого человека можно загипнотизиро­вать, то имею в виду любого нормального человека).

Упомяну здесь об одном индийском методе вве­дения в гипноз, который всегда дает успех, но представляет немалое напряжение для гипнотизера. Подопытный лежит на кушетке, только голова не­много приподнята. Гипнотизер склоняется над голо­вой пациента таким образом, что занимает все его поле зрения, что заставляет пациента неотрывно смотреть в глаза гипнотизеру (как при методе увле­чения). При этом они не обмениваются ни единым словом. Надо, чтобы вообще не раздавалось никаких посторонних шумов.

Постепенно гипнотизер склоняется все ниже и ниже к пациенту, пока их лица не окажутся на расстоянии всего 12—15 сантиметров друг от друга.



120 КУРТ ТЕППЕРВАЙН

Гипнотизер сохраняет такое положение, если надо, в течение одного-двух часов. При этом он целиком концентрируется на мысли о том, что гипнотизиру­емый должен заснуть, и образно представляет себе, как веки того тяжелеют. Максимум через полчаса веки начинают дрожать, а глаза гипнотизируемого действительно слипаются.

В этот момент гипнотизер вдруг разрывает ти­шину коротким приказом: «Откройте глаза!» — и сосредоточенно продолжает представлять себе гип­нотизируемого во сне. Гипнотизируемый чувствует это напряжение, чувство усталости настолько овла­девает им, что он не может ему противостоять, и закрывает глаза. Опытный гипнотизер в этот момент уже не отдает противоположного приказа, а просто мысленно диктует необходимые указания.

Если способность концентрироваться не так сильна, то эти мысленные приказы можно подкре­пить соответствующими внушениями. Этот метод абсолютно надежен, но требует исключительной сосредоточенности в течение нескольких часов.

Другой метод также пришел из Индии, он тоже эффективен, но требует меньшего напряжения. В этом случае гипнотизер садится позади гипнотизи­руемого и кладет руки на его оголенные плечи так, чтобы указательные пальцы прикасались по бокам к шее, в то время как оба больших пальца дотрагива­лись до затылка. Затем следует приказ успокоиться и дышать спокойно и ровно, причем гипнотизер не­заметно усиливает давление пальцев. В течение не­скольких минут наступает глубокий сон, после чего руки можно снять с шеи и углубить начинающийся гипноз спокойными, но уверенными внушениями.

Речь идет лишь о том, как выбрать правильный момент. Гипнотизер ощущает его, когда пальцы чувствуют расслабление плечевых мускулов, и соот ветственно выбирает поведение. Метод эффективе даже для тех людей, которые не поддаются ины способам гипноза.



6. Особые виды гипноза

Гипноз по телефону

В своей практике я многократно проводил сеан­сы гипноза по телефону. Подобное лечение не менее эффективно, чем прямой гипноз. Необходимо лишь, чтобы предварительно гипнотизируемый подвергся личной гипнотической обработке, в ходе которой в качестве послегипнозного поручения задается кодо­вое слово, — оно прочно оседает в подсознании гипнотизируемого и будет в последующем вызывать гипноз. Расстояние между гипнотизером и гипноти­зируемым в данном случае никакой роли не играет.

При гипнозе по телефону надо, чтобы пациент был не один, — ведь может случиться, что трубка ныпадет у него из руки и контакт с гипнотизером будет нарушен. Именно такая неприятность случи-пась со мной во время одного из первых опытов. Мне не оставалось ничего другого, как отправиться II путь, чтобы напрямую поговорить с пациентом. К (частью, он жил неподалеку, так что уже через несколько минут я оказался на месте. Если бы нас разделяли сотни километров, пришлось бы звонить и полицию с просьбой навестить пациента и дер-жать трубку рядом с его ухом, чтобы я мог продол­жить сеанс лечения.

В тот раз, когда я приехал к больному, он все пце находился в состоянии гипноза, только рука, поржавшая трубку, упала, и он больше не слышал

122 КУРТ ТЕППЕРВАЙН

моих слов. Когда я его разбудил, больной был немало удивлен, увидев меня рядом. Вначале он думал, что ему все привиделось и он стал жертвой галлюцинаций.

С тех пор я настаиваю на том, чтобы во время телефонного гипноза всегда присутствовало третье лицо, хотя такие промахи больше не повторялись. Для этого я дополнительно делаю внушение, чтобы во время всего сеанса больной держал телефонную трубку рядом с ухом. В течение сеанса я повторяю этот приказ еще несколько раз. Во время телефонно­го гипноза существует железное правило: перед окончанием сеанса следует снять все сделанные вну­шения, за исключением тех, которые необходимы для лечения.

Для введения в телефонный гипноз в предвари­тельной личной встрече с гипнотизируемым над договориться о ключевом слове, которое будет вы зывать гипноз, и прочно зафиксировать его в под сознании пациента. Это можно, например, сделат так:

«Располагайтесь поудобнее. Закройте глаза. Пуст они остаются закрытыми в течение нашей беседы Полностью расслабьтесь, пусть руки и ноги висят как плети. Дышите спокойно и глубоко, пусть по кой вольется в ваше тело.

Это приятное ощущение покоя распространяет ся по всему телу. Ваши мышцы расслаблены, нерв ни в коей мере не напряжены. Вы чувствуете, ка становитесь все более спокойным. Вы чувствует приятную усталость, которая распространяется п всему телу. Вы все больше погружаетесь в приятн ощущение усталости и тяжести. Вы устаете все бол ше и больше.

Все тело становится более тяжелым, голова конечности будто налиты свинцом. От усталое слипаются веки. Они прямо-таки падают и оче! тяжелы. Вы с трудом можете держать глаза открыт ми, да вам и не хочется этого делать. Вы целик

ВЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА 123

отдаетесь приятному чувству усталости и тяжести. Ваши конечности и голова становятся все тяжелее и тяжелее.

Теперь я начну считать. После каждого числа вы будете пытаться открыть глаза, но затем сразу же вновь закрываете их, спокойно, совершенно спо­койно. От цифры к цифре веки становятся все более тяжелыми, пока вы совсем не сможете их открыть. Веки и сейчас такие тяжелые, что вы с трудом открываете глаза. От цифры к цифре они становятся все тяжелее и тяжелее. Теперь я начинаю отсчет. Раз — вы едва открываете глаза. Два — веки становят­ся все более тяжелыми. Три-четыре-пять — ваши пеки тяжелеют все больше и больше, вскоре вы новее перестанете их открывать. Шесть-семь...»

Вы продолжаете отсчет и делаете от цифры к цифре все большие интервалы, пока глаза не оста­ются закрытыми совсем.

Внушение неподвижности

«Ваши глаза плотно закрыты, вы не можете их открыть. Вы не хотите больше открывать глаза. Вы полностью отдаетесь приятному ощущению усталос-ги и тяжести. Ваше тело становится все более тяже-иым и тяжелым. Каждый палец на руке наполнен '■нинцовой тяжестью. Руки становятся такими тяже­лыми, что вы не можете ими шевельнуть, а в них вливается все новая и новая тяжесть. Ваши руки и ноги наливаются свинцовой тяжестью и опускаются ипиз, как будто к ним привязаны гири. Кажется, что руки больше не повинуются телу. Они становят-' я все более тяжелыми и тяжелыми, падают все ниже и ниже. Руки теперь такие тяжелые, что их невозможно поднять вверх. Вы вообще больше не можете шевелить руками. Они ужасно тяжелые и |,ицат вас вниз. Вы не можете поднять руки, обе налиты свинцом и абсолютно неподвижны, так что мам их никак не удается хотя бы приподнять. Нет, мы никак не можете поднять руки. Попробуйте, у

124

КУРТ ТЕППЕРВАЙН



вас ничего не получится. Вы больше не можете поднять руки».

Если пациент все же поднимает руки, повто­ряйте внушение до тех пор, пока они не провиснут, как плети.

Внушение расслабленности

«Вы абсолютно спокойны и расслаблены и боль­ше не пытаетесь поднять руки. Вы все глубже опус­каетесь в приятное ощущение усталости и тяжести. Все ваше тело налито свинцом. Вы все глубже опус­каетесь в восхитительное чувство усталости и тяже­сти. Вы устаете все больше и больше.

Все, что я вам сейчас скажу, проникнет глубоко в ваше подсознание. Вы будете строго следоват моим указаниям. Ваш покой глубок и прочен. Все, что я говорю, проникает глубоко в подсознание у остается в нем. Теперь, когда я скажу слово «Ки Ай», у вас неудержимо будут закрываться глаза и в~ будете погружаться в приятное ощущение покоя расслабленности».

Кодовое слово как абсолютный приказ

«Как только я произношу «Ки-Ай», у вас воз­никает неодолимое желание закрыть глаза. Вы сразу же погружаетесь в приятное состояние покоя и расслабленности. Это — абсолютный приказ, кото­рому вы будете следовать всегда. Достаточно мне один раз сказать «Ки-Ай», и вы тотчас же закроете глаза и погрузитесь в приятное состояние покоя. Это — абсолютный приказ, и вы всегда будете ему подчиняться».

В этот момент вы делаете паузу на несколько минут, чтобы ваше внушение могло закрепиться и глубине подсознания пациента и чтобы на него повлияли последующие внушения.

«...Теперь я досчитаю до трех, ваша сосредот ченность уйдет, и вы почувствуете себя свежим отдохнувшим. Но все, что я сказал, остается глубо


ВЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА 125

в вашем подсознании, и вы всегда будете следовать этому. Как только я скажу «Ки-Ай», ваши глаза непроизвольно будут закрываться, вы сразу же бу­дете погружаться в приятное состояние покоя и расслабленности. Это — абсолютный приказ, и вы всегда будете следовать ему.

Теперь я сосчитаю до трех, вы откроете глаза и почувствуете себя бодрым и отдохнувшим, но все, что я сказал, останется в вашем подсознании, и вы будете следовать этому. Один-два-три... Откройте гла­за! Вы чувствуете себя превосходно, вы свежи и бодры. Ваши руки и ноги легки и свободно движут­ся. Вы чувствуете себя превосходно».

Таким образом, словечко «Ки-Ай» закреплено в подсознании как кодовое слово, которое в последу­ющем будет вызывать гипноз.

В будущем достаточно будет несколько раз про­изнести это слово, и глаза испытуемого начнут закрываться, он станет погружаться в гипноз.



Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   ...   14


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница