Реферативная работа по дисциплине «Элективные дисциплины по физической культуре и спорту»



Скачать 27,26 Kb.
страница3/6
Дата27.12.2020
Размер27,26 Kb.
ТипРеферат
1   2   3   4   5   6
1.1. Специальная выносливость
Это способность к эффективному перенесению нагрузок и преодолению утомления характерных для конкретного вида деятельности.

Она классифицируется:

а) по признакам двигательного действия

б) по признакам двигательной деятельности

в) по признакам взаимодействия с другими физическими качествами (способностями).
1.2. Общая выносливость
Способность функциональных возможностей организма, к продолжительному и эффективному выполнению работы неспецифического характера при умеренной интенсивности в различных видах профессиональной или спортивной деятельности, оказывающая положительное влияние на развитие специфических качеств человека, благодаря повышению адаптации к нагрузкам и наличию явлений «переноса» тренированности с неспецифических видов деятельности на специфические.

Уровень развития и проявления общей выносливости определяется:





Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4   5   6


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница