Реферат-тренинг по дисциплине: Технология тренинга уверенного поведения



страница3/23
Дата14.01.2021
Размер115 Kb.
ТипРеферат
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   23
Количество участников: 10 – 12 человек.

Продолжительность: 1 день – 3 часа, 2 день - 6 часов, 3 день – 6 часов.

Правила для группы:

1. Доверительное общение, обращение к друг другу по имени.

2. Принцип «здесь и сейчас» - говорим то, что волнует именно сейчас, и обсуждаем то, что происходит здесь в группе.

3. Говорим от своего имени: «Я считаю…», «Я думаю…».

4. Оцениваем поступки, а не людей.

5. Активно участвуем, не забываем юмор.




  1. Знакомство. Наша команда.

На первом занятии важно познакомить участников между собой (а если они уже знают друг друга, дать возможность познакомиться с ними ведущему), создать положительный эмоциональный настрой на дальнейшую работу. Кроме того, необходимо сформировать у них представление о том, что такое тренинг и каковы правила участия в нем (это обычно делается с помощью беседы).

Упражнение «Разборка имени»

Описание упражнения. Участникам предлагается записать по буквам свое имя и подобрать начинающиеся на каждую из этих букв слова, характеризующие их. На размышления дается 4–5 минут. Упражнение довольно сложное, вряд ли все участники смогут придумать характеристики на каждую из букв своего имени, да и не нужно настаивать на этом – достаточно, если будут предложены всего по 3–4 слова (касательно слов на те буквы, которые не пришли в голову участнику, можно попросить подсказку у окружающих). Потом каждый называет свое имя и те характеристики, которые ему удалось придумать. Вот как, например, может выглядеть имя «Андрей»:

А – Адаптированный

Н – Независимый

Д – Дружелюбный

Р – Решительный

Е – Единодушный

И – Ищущий

Психологический смысл упражнения. Знакомство, предоставление возможности для самопрезентации.

Обсуждение. Кому хотелось бы добавить другие характеристики, которые вам очень подходят, но их названия не начинаются на буквы, входящие в имя?





  1. Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   23


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница