Что для меня означает фраза Мы пришли к убеждению…”?
Во что я верю?
РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ 65 ДуховностьПрограмма выздоровления, которую предлагают АА/АН, называется духовной программой. Духов-ность не является религией. Духовными называются вещи, которые касаются человеческой души. У каждого человека есть душа. Душа – это невидимая часть нас, дающая нам жизнь и энергию. Ког-да кто-то чувствует себя подавленно, мы говорим, что его душа тоскует. Когда человек умирает, мы говорим, что его душа оставила тело. В моменты настоящего счастья наша душа поет. Не являлось ли это одной из причин, по которым мы пили и кололись, ожидая, что увеличится наше счастье? Душа отличает нас одних от других и делает каждого особенным. Наши чувства, убеж-дения, настроения – все, что формирует личность человека – происходит из духовной сферы .30Как я понимаю слово «душа»?Мой любимый цвет (сейчас)?Какие духовные черты я могу назвать своими?Любимая песня (сейчас)?Кто для меня является примером?Мое любимое время года?30 Тишинская Ю. Шеллар В. Рабочий журнал 2003, 54
РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ Мое любимое место?Есть ли у меня чувство юмора?Считаю ли я себя серьезным человеком?Говорлив(а) я или молчалив(а)?Каким(ой) я чаще всего считаю себя в глубине души?Кто мои друзья?Что вызывает у меня грусть?
РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ 67 Что меня радует?Духовное путешествиеКак и большинство вещей в нашей жизни, духовный рост не является событием. Скорее, это путешествие, продолжающееся всю нашу жизнь. Когда наша духовная жизнь ущербна, то и все остальное в жизни ущербно. Вера в Высшую Силу редко приходит к нам немедленно. Это непохоже на включение электрической лампочки. Вера достигается через ежедневную практику. Она приходит к нам через маленькие мирные шаги в путешествии к свету. Путешествие не означает достижения нами конечной точки под названием духовный рост. Это больше походит на обре-тение множества духовных наград, достающихся нам по мере движения вдоль тропинки нашего путешествия. Награды обретаются через движение по ней, а не в результате достижения цели.Духовность, это способы, которыми мы помогаем своей душе, быть живой и счастливой. Каж-дый человек имеет и практикует собственные способы, чтобы улучшать душевное состояние. Некоторые из них действуют, некоторые – нет. Мы, например, могли употреблять алкоголь и наркотики, чтобы поддержать себя. Однако, вместо этого наша душа угнеталась и болела .31Поделитесь с Вашими друзьями: |
