Рабочая программа по баскетболу для групп начальной подготовки



Скачать 338,5 Kb.
страница9/15
Дата07.05.2020
Размер338,5 Kb.
ТипПротокол
1   ...   5   6   7   8   9   10   11   12   ...   15
5. Тактическая подготовка
Групповые и командные действия в нападении.

Групповые и командные действия в защите.



Индивидуальные защитные действия: передвижение защит­ника, вырывание и выбивание мяча. Игра в защите, опека иг­рока.

Учебная, двухсторонняя игра.

Быстрое нападение. Индивидуальные защитные действия (перехват мяча, борьба за мяч, не попавший в корзину).
6. Игровая подготовка
Тренировочные игры по усеченным и упрощенным правилам.

Показательные игры. Участие в районных соревнованиях.



3-й год обучения

1.Теоретическая подготовка
Правила техники безопасности при проведении занятий.

Режим и питание спортсмена.




Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   5   6   7   8   9   10   11   12   ...   15


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница