Программа основ психологии «Я в меняющемся мире»



Скачать 274.34 Kb.
Дата27.02.2016
Размер274.34 Kb.
изображение 005.jpg

Пояснительная записка.

Изучение основ психологии учащимися общеобразовательных учреждений является сегодня актуальной и важной задачей подготовки подрастающего поколения к жизни в правовом демократическом государстве. Именно личностные, психологические факторы являются определяющими в решении этой задачи. Предлагаемая образовательная программа основ психологии «Я в меняющемся мире» нацелена на развитие социальной компетентности учащихся, воспитание гармонично развитой личности, способной к саморазвитию и профессиональному самоопределению и адаптации в сложных условиях нашего общества. Психологическая культура, толерантность, позитивное самоотношение, способность к самосовершенствованию и умение строить свои отношения с другими людьми, эффективное функционирование в обществе, - все это относится к необходимым компонентам личности гражданина демократического общества.



Изучение основ психологии может способствовать раскрытию и развитию

творческого потенциала и способностей учащихся, овладению навыками самоанализа и способности к выработке собственной позиции, делать выбор и нести за него ответственность.



Отличительной особенностью данной программы является то, что она

преподается как вариативная часть типового учебного плана в специфических условиях учреждения дополнительного образования для учащихся школ, занимающихся на условиях договора. Материал программы курса адаптирован для восприятия учащимися среднего школьного возраста.



Цель программы: обеспечение условий самопознания и саморазвития учащихся для формирования психологической культуры и компетентности, готовности к личностному и профессиональному самоопределению.

Основные задачи образовательной программы.

Образовательные задачи: Познакомить воспитанников с необходимыми для их возраста знаниями практической психологии, психофизиологии, способствуя формированию адекватной самооценки, представлению о себе как о саморазвивающей личности, адаптивной к условиям среды.

Развивающие задачи: Развивать личностный и творческий потенциал воспитанников, навыки рефлексии и обратной связи; способствовать выработке жизненно важных умений и закреплению эффективного типа отношений с самим собой, сверстниками и окружающим миром.

Воспитательные задачи: Формировать мотивы и мотивационную сферу подростков, потребность быть социально успешным, нравственным, человеколюбивым, которые подкреплены умом и чувством, волей и привычкой.

Данная программа имеет социально-педагогическую

направленность, рассчитанную на 1 год обучения, в объеме 72 часов. Занятия проводятся 1 раз в неделю по 2 часа.

Программа состоит из шести основных блоков-тем и предназначена для подростков (13 -15 лет), обучающихся на базе ЦВР.



1 блок программы: «Психология и человек» - погружают воспитанников в мир психологии, знакомят с формами психологической помощи в становлении и развитии личности.

2 блок «Психическое здоровье человека»- ставит своей целью сформировать у учащихся грамотное представление о психическом здоровье как о важнейшем компоненте здоровой личности, способной быть ответственной за свою жизнь и свой выбор, познавать свои сильные и слабые стороны и стремиться к самосовершенствованию.

3 блок-тема «Путь к себе» дает возможность подросткам изучить свои психофизиологические особенности и скорректировать самооценку и представление о себе как неповторимой и уникальной личности; решать актуальные проблемы своего развития.

Темы « 5 nроектов на будущее», «Самоопределение» и «Искусство общения» помогают учащимся самоопределиться в мире профессий и в межличностном общении, планировании жизненного пути, обучают навыкам самоанализа и самопрезентации для закрепления позитивного способа общения с собой и другими.

Психотехнические упражнения, игры, тренинги включают в себя ряд тeхнологических методик, направленных на развитие эмоционально-волевой, интеллектуальной сферы личности подростка. Выбор содержания, активных психолого-педагогических технологий обучения воспитанников продиктован специфическими задачами подросткового возраста.

Главная особенность подросткового периода - резкие, качественные изменения, затрагивающие все стороны развития. Изменения эти носят как общий, так и дифференцированный, индивидуальный характер и происходят в разное время у разных подростков.

Ведущей деятельностью подросткового возраста является интимно-личностное общение в процессе общественно-полезной деятельности и обучения.

Психические новообразования подросткового возраста: чувство взрослости, стремление к самостоятельности, потребность в общении и самоутверждении в деятельности, имеющей личностный смысл. Критичность мышления, склонность к рефлексии и формирование самоанализа, заметное развитие волевых качеств, с одной стороны, и повышенная возбудимость, частая смена настроений, неуравновешенность и трудности роста, половое созревание с другой, создают противоречия и сложности формирования личности в этом возрасте.

Ценность отрочества в сложившейся готовности к самопознанию и самоопределению, потребности саморазвития и поиске идеалов, средств и способов решения жизненно важных задач самореализации. Именно в этот период необходима помощь подросткам в постановке задач саморазвития и выборе способов их решения, изучении своих возможностей. Формируются основы личности: самостоятельность, уверенность в себе, ответственность, готовность к труду и сотрудничеству. Построение психологически безопасного пространства для личностно-эмоциональной защищенности, обучения психологическим умениям самопомощи и безопасного взаимодействия с другими чрезвычайно важные задачи развития и воспитания подростков.

Курс предусматривает использование различных форм и методов проведения занятий, с учетом особенностей подросткового возраста и основных задач развития подростков. Беседы, психотехнические, сюжетно-ролевые и деловые игры, тренинги общения, импровизации, этюды, решение психологических и творческих задач. Активно используются рисование, элементы речевой гимнастики, мимики, пантомимики, этюды. Самоисследование в ходе психологического тестирования способствуют развитию навыков рефлексии и обратной связи.

В целом, активные формы занятий, психологические практикумы направлены на:

  • самопознание и саморегуляцию, формирование адекватной самооценки;

  • коррекцию развития подростков в действенно-практической, познавательной и эмоционально-волевой сферах;

  • профилактику предупреждения срывов, психологических затруднений в учебной и коммуникативной деятельности, межличностном общении;

Таким образом, учащиеся, прошедшие обучение по программе, смогут научиться общению со сверстниками, взрослыми, овладеют приемами регуляции и саморазвития. Образовательная программа поможет преодолеть трудности в обучении и собственном развитии, обеспечит профилактику психического здоровья и успешную адаптацию в творческих коллективах Центра и школы.

Межпредметные связи: биология, психофизиология, экология; история и литература; информатика, экономика и право; основы выбора профессии.

Знания, получаемые обучающимися в процессе изучения программы.

  • Предмет и задачи психологии, усвоение основ общей, социальной и возрастной психологии, психофизиологии.

  • Индивидуально-психологические особенности личности и их роль в учебной и творческой деятельности, общении и выборе профессии; проблемы формирования самосознания и половой социализации.

  • Знакомство с важнейшими процедурами психодиагностики для самопознания и самоанализа себя и других.

  • Понятия: психология, психика, психические процессы, свойства и состояния;

  • Я-концепция, индивид, личность, психическое здоровье, саморегуляция, индивидуальность, рефлексия.

Умения, получаемые в процессе изучения курса.

  • Самоанализ поступков, состояний, умение находить оптимальные варианты поведения в конкретных ситуациях, решать собственные проблемы, корректировать свои представления и действия, конструктивно решать конфликты в общении.

  • Умения и навыки саморегуляции и психологического анализа ситуации; снятия эмоционального напряжения, развитие навыков рефлексии и обратной связи; умения работать в группе и коллективе в различных ситуациях, формируя установку на взаимное доверие и взаимопонимание.

  • Умения преодолевать трудности в учебной деятельности, собственном развитии, формируя общие учебные навыки с учетом особенностей психофизиологии, развивая способности, креативность мышления.

  • Умение планировать свои действия, определяя конкретные цели и задачи организации собственной жизни, выбора оптимального режима деятельности, программы самоопределения с учетом особенностей физического и психического развития, организации здорового образа жизни.

Программа дает возможность использования ее материалов для обучения подростков на любом из возрастных этапов, так как построена на принципах: общедоступности, психологического сопровождения, дифференциации, индивидуального подхода, свободного выбора, сотрудничества в обучении педагога и обучающегося.

Уровень освоения программы общекультурный, ориентированный на приобщение к общечеловеческим ценностям и формирование психологической культуры личности.

Количество часов, тематика занятий и формы их проведения могут свободно варьироваться исходя из специфики условий и участников обучения.

Обязательным условием проведения занятий является количественный состав участников не более 15 человек в группе.

Материальная база. Для занятий необходимо помещение, приспособленное к свободному передвижению, игротренингам, рисованию и семинарским занятиям. Психологический инструментарий и методические пособия к занятиям, конспекты и папки для индивидуального сопровождения учащихся.

Формы оценки качества и результативности обучения:

Индивидуальные и групповые зачеты, аттестации по итогам четверти, полугодия и года; индивидуальные собеседования.



Критерии оценки обучения:

  • познавательная активность и мотивация в освоении психологического курса;

  • знание терминологии и основных понятий, определенные программой;

  • владение методами самопознания, саморегуляции и самоанализа, рефлексии и обратной связи;

  • ведение карты исследования и саморазвития;

По итогам изучения программы, может быть предусмотрена аттестация в форме зачета или защиты творческой работы по психологии.


5






Учебно-тематический план по курсу «Я в меняющемся мире».

№ п\п

Разделы и темы

Общее

Теория

Практика

Формы




занятий

к-во







проведения







часов













Вводное.
















1.Психология и

4

2

2

Урок-беседа;

I.

человек.










Знакомство




2. Давайте
















познакомимся
















Психологическое










Урок- практикум.

II.

здоровье. Какой

4

2

2

Самоисследование




силой я обладаю.













III.

Путь к себе

30













Кто я? Что я знаю о













3.1

своих возможностях

4

2

2

Диагностика




Как я, воспринимаю,










самооценки;




ощущаю. Моя










особенностей




картина мира.










психических




Психологический










процессов




практикум.













3.2

Жители улицы
















человеческой

4

2

2

Психологический




индивидуальности.










практикум.




Темперамент и










Диагностика




особенности










темперамента;




характера.










Акцентуации.

3.З

Психология и










Урок- беседа.




возраст.

4

2

2

Ролевая игра.




Удивительная










Диагностика




страна подростков.










Уровня




Трудности роста.










самосознания.



















3.4

Я и мой пол.

4

1

1

Урок- беседа.




Мир Дартаньянов и










Ролевая игра.




Джульетт.













3.5

Характер и воля.










Урок-беседа




«От хочу к могу»

4

2

2

Практикум:




Секреты учебных










диагностика уровня




достижений










интеллекта;

I

Искусство быть










Занятие в режиме

3.6

собой. Мой

6

2

4

мини - тренинга с




эмоциональный мир










элементами




и способы










диагностики.




саморегуляции.





























































3.7




Я, мои интересы,

4

2

2

Диагностика







склонности и










интересов,







способности.










склонностей,






















способностей

IV.




Пять проектов на

14
















будущее.
















Профессиональное













-




самоопределение













4.1




Азбука

2

1

1

Урок - беседа.







профориентации.



















Мир профессий













4.2




Личный

4

2

2

Семинар-




профессиональный










практикум.







план: «Я и моя










Диагностика







профессия»










профессиональных






















способностей

4.3




Способности и

4

2

2

Психологический




профессиональная










практикум:







пригодность










Матрица выбора






















профессии

4.4.




Навыки

4

2

2

Деловая игра.

,



















Упражнение







самопрезентации.































«Резюме»

V.

Я

и

другие.

16













Искусство бщения













5.1

Общение как форма

4.

2.

2

Психологический




самоутверждения.










практикум.







Язык и уровни



















общения













5.2




Коммуникативная

4

2

2

Сюжетно-ролевая







культура и ее










игра. Диагностика.







составляющие.
















Мой стиль общения













5.3




Как понимать и

6

2

4

Режим




чувствовать другого.










психотренинга







Тренинг



















толерантности













VI.

Итоговые занятия:



















Самоаттестация .

4

2

2

Психологический




Защита творческой










практикум







работы.



















ИТОГО:

72 часа

34

38




.























Содержание программы курса основ психологических знаний.

I.Вводное занятие: Психология и человек.

1.1 Что изучает курс основы психологии, цели и задачи курса; критерий обучения. Психология - «знакомая незнакомка». Как помогает психология человеку. Формы психологической помощи.

1.2.Психотехнические игры «Знакомство. Создание команды».

II. Тема: Психологическое здоровье. Какой силой я обладаю.

2.1. На пути к здоровью, гармонии и красоте. Здоровье и здоровый образ жизни. Потребности и черты здорового человека. В чем ценность человека? Психическое здоровье как компонент психологического здоровья личности. О единстве души и тела. Вредные привычки и как с ними бороться.



2.2. Самоисследование: Какой силой я обладаю. Я - здоров?

III. Тема: Путь к себе.

3.1 Кто я? Что я знаю о своих возможностях.

«Я - образ» и его составляющие. Мои сильные и слабые стороны. Я и моя внешность. Мои психофизиологические особенности: ведущее полушарие, тип роения информации. Свойства нервной системы. Темпинг - тест.



Психологический практикум: Методы и методики самопознания и диагностики. Диагностика психофизиологических особенностей. Психические процессы, свойства и состояния. Исследование особенностей внимания, памяти, восприятия.

3.2. Жители улицы человеческой индивидуальности. Темперамент и его свойства».

Формула моего темперамента. Диагностика темперамента и особенностей характера. Подростковый опросник Айзенка.



Ikихологический практикум:

Акцентуации темперамента и характера и их исследование.



3.3. Психология и возраст. Удивительная страна подростков

Мой возраст: между детством и юностью. Основные особенности и задачи возраста. Трудности роста. Направления взросления



Психологический практикум. Ролевой тренинг: «Я в восприятии других»

3.4 .Я и мой пол. Мир д'Артаньянов и Джульетт.

Два пола: зачем и почему? Как взрослеют мальчишки и девчонки. Мужественность и женственность. Семейные связи. Как помочь семье.


Сюжетно - ролевая игра.

3.5. Характер и воля. «От хочу к могу» Секреты учебных достижений.

Этапы самопознания и работы над собой. Формула успеха. Самооценка и уровень притязаний.



Психологический практикум: Диагностика самооценки.

3.6. Искусство быть собой. Мой эмоциональный мир и способы саморегуляции. Эмоции и чувства. Тревожность, страхи, стресс. Тест эмоций Басса-Дарки. Методика диагностики уровня тревожности. Способы выражения эмоций и саморегуляции состояния; решение эмоционально-волевых проблем подростков.
Тренинг саморегуляции.

3.7. Я мои интересы, склонности и способности.

Я-уникален. К чему я стремлюсь. Мечты и реальность. Мои хобби и интересы, задатки и воспитание способностей. Способности и интеллект. Творческие способности. Креативность



Психологический практикум. Исследование интересов, склонностей и способностей. Анкета «Ориентир». Карта самооценки склонностей. Карта интересов. КОТ Диагностика креативности.

IV. Тема: «Пять проектов на будущее».

4.1.Азбука профориентации. Мир профессий.

Человек и профессия. Формула выбора профессии. Диагностика профессиональных 'еюсобностей (ОПГ) Индивидуально-психологические особенности личности и выбор профессии. Тест Голланда.



4.2.Личный профессиональный план. Я и моя профессия.

Планирование карьеры. Исследование интеллекта, особенностей внимания, воображения и памяти. Составление профессионального плана и карты по итогам диагностики и матрицы профессий.



4.3.Способности и профессиональная пригодность. Требование профессии к человеку; профессиограмма и ПВК. Ошибки и затруднения при выборе профессии. Опросник профессиональной готовности.

Деловая игра «Выбор профессии».

4.4. Навыки самопрезентации.

Резюме. Как правильно составить резюме. Приемы позитивного мышления.

Компетентность: мой портфолио.

Деловая игра «Самопрезентация».

V. Тема: Я и другие. Искусство общения (в режиме тренинга).

5.1.06щение как форма самоутверждения.

Как мы видим себя и других. Язык общения: мимика, жесты, поза, пантомимика. Установки и роли в общении. Условия духовного комфорта в семье. Уровень общения (самоисследование). .



5.2. Коммуникативная культура и ее составляющие. Мой стиль общения. Приемы общения, ведущие к сближению. Лидеры, исполнители и авторитеты. Ролевой список. Способы разрешения конфликта.
Ilcихотехнические игры.

5.3. Как понимать и чувствовать другого.

Что такое эмпатия? Исследование уровня эмпатии. Толерантность как форма конструктивного общения.



Тренинг толерантности.

VI. Итоговое занятие. Самоаттестация

Встреча с самим собой. «Мои вершины и достижения» - сочинения о себе самом. Работа с картой индивидуального развития. Пожелание себе и другим.



Защита творческой работы по психологии.

Методическое оснащение. Психологический инструментарий

  1. Атлас по психологии. Информационное методическое пособие по курсу» Психология человека» М.В.Гамезо., И.А. Домашенко. Педагогическое общество России. М. 2001 год.

  2. Диагностика креативности Торренса.

  3. Интеллектуальный тест Кетелла.

  4. Краткий отборочный тест.

  5. Методический пакет графических методов психологической диагностики.

  6. Методический пакет и аудио, видео техника для проведения тренинговых занятий.

  7. Методический пакет к проведению подросткового опросника Айзенка.

  8. Методический пакет с заданиями и упражнениями для измерения и развития психических процессов: внимания, мышления, памяти.

  9. Методика исследования акцентуаций личности Личко - Смишек.

  10. .Набор плакатов и схем для занятий практической психологии издательства «Генезис»

  11. Прогрессивные матрицы Ровена.

  12. Профориентационная компьютерная система «Выбор».

  13. Пакет диагностических профориентационных методик.

  14. Рабочие тетради и папки по психологии для учащихся 8-9 классов

  15. Саморегуляция. Пакет психологического инструментария для измерения стрессоустойчивости и техники расслабления (релаксации, аутотренинг).

  16. Темпинг _ тест. Ильина ЕЛ. (изучение силы нервной системы относительно возбуждения, характеристик работоспособности).

  17. Тест структуры интеллекта (особенностей мышления) Амтхауэра. Тематическая подборка для самоисследования особенностей мышления и коррекции и развития мышления.

  18. Тесты исследования самооценки и самоактуализации.

  19. .Темперамент и его диагностика. Формула темперамента. Тематическая подборка методических материалов и психологических диагностик.

  20. Цветовая методика М.Люшера. Издательство « ИМАТОН».

  21. Школьный тест умственного развития.

  22. 16-факторный личностный опросник Кетелла. Методический пакет и стимульный материал к опроснику.

Список литературы.

  1. Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания. Ленинград, 1968.

  2. Асмолов А.Г.ХХ! век: психология в век психологии. Образование как фактор социальной революции. Сборник «Развитие личности, 1999, N21.

  3. Бернс Р. Развитие я-концепции и воспитание. М.,1986.

  4. Бардин С.М. учитесь властвовать собой. М.,1976.

  5. Бендюков М, Соломин И., Ткачев М. Азбука профориентации. СПб, 1997.

  6. Выготский Л.С. Педагогическая психология. М., Просвещение, 1992.

  7. Гамезо М.В., Домашенко И.А. Атлас по психологии: Информационно- методическое пособие к курсу «Психология человека».

  8. Греченко Т.Н. Психофизиология. М., 1999.

  9. Гримак Л.П.. Общение с собой. М., 2001г.

  10. Гарбузов В.И. Практическая психотерапия. СПб, 1994.

  11. Добрович А.Б. Воспитателю о психологии общения, М., 1987.

  12. Данилова В.Л.. Как стать собой. психотехника индивидуальности. М.,1994.

  13. Дубровина И.В. Практическая психология в образовании. М.,1999.

  14. Еремеева В.Д., Хризман ТЛ. Мальчики и девочки - два разных мира. СПб, 2001.

  15. Ермолаева М.В. Практическая психология детского творчества. М.,2001.

  16. Заморев С.И. Игровая терапия. Совсем не детские проблемы. СПб, 2002.

  17. Кривцова С.В. Тренинг «Учитель и проблемы дисциплины». М.2001.

  18. Лидерс А.Г. психологический тренинг с подростками. Учебное пособие. М.200З.Г.

  19. Немов П.С. Практическая психология. М.2005.

  20. Овчарова Р.В. Справочная книга школьного психолога. М.,200З.

  21. Пономаренко Л.Л., Белоусова Р.В. основы психологии. Владос. 2003г. (1и 2 части)

  22. Сиротюк А.Л. Обучение и развитие с учетом психофизиологии. м. ,2001.

  23. Скороходава О.И. Как я воспринимаю, представляю и понимаю окружающий мир. М.1998.

  24. Солдатова Г.В., Шайгерова Л.А., Шарова О.Д .• Жить в мире с собой и другими ».

  25. Тренинг толерантности для подростков. М.2000.

  26. Сатир В. Как строить себя и свою семью. М.199З

  27. Советова Е.В. Оздоровительные технологии в школе. Изд. - во «Феникс»2006 .

  28. Резапкина Г.В.Я и моя профессия: Программа профессионального самоопределения для подростков. М.2001.

  29. Рогов Е.И. Как стать взрослым. владос. Пресс.200ЗГ.

  30. Фоппель К. Энергия паузы. Сборник психологических игр и упражнений. М.2000.

  31. Цукерман Г.А. Психопогия саморазвития. Задача для подростков и их педагогов. М.1997.

  32. Шевондрин Н.И. Психодиагностика, коррекция и развитие личности. М.1999


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2016
обратиться к администрации

    Главная страница