Примерные вопросы и ответы



Скачать 89,54 Kb.
страница1/17
Дата11.06.2019
Размер89,54 Kb.
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   17
ПРИМЕРНЫЕ ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ



Что такое «здоровый образ жизни»?

Полноценное психическое и физическое здоровье, его поддержание благодаря определённым и направленным действиям являет собой здоровый образ жизни.

К таким действиям относятся:

личная гигиена;

рациональное питание;

закаливание;

– двигательная активность в виде занятий физической культурой и спортом;

– правильное чередование труда и отдыха;

– отказ от вредных привычек (курение, употребление спиртных напитков и др.).

Во многом здоровый образ жизни формируется благодаря семейным традициям, где традиционно привито правильное отношение к собственному здоровью.





Поделитесь с Вашими друзьями:
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   17


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница