Практикум по специальности «персональный тренер»


ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКИКакую информацию должны содержать консультации об организации тренировочного про-



Pdf просмотр
страница63/76
Дата08.09.2019
Размер3,8 Mb.
ТипПрактикум
1   ...   59   60   61   62   63   64   65   66   ...   76
108
ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКИ
Какую информацию должны содержать консультации об организации тренировочного про-
цесса?
Какую информацию должны содержать консультации о питании?
Какую информацию должны содержать консультации о формировании здорового образа
жизни?
Ознакомьтесь с результатами анкетирования
1
, функционального тестирования и интервьюиро- вания. Сделайте заключение относительно допуска к тренировочным занятиям и оцените готов- ность к нагрузкам. Дайте общие рекомендации по организации тренировочного процесса (без составления тренировочных планов), коррекции питания и формированию здорового образа жизни
1 Пример анкет приведен в учебном пособии «Теория и методика фитнес-тренировки», анкеты 1 и 2.




Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   59   60   61   62   63   64   65   66   ...   76


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница