Практикум по специальности «персональный тренер»


А. Тяга к груди на вертикальном блоке



Pdf просмотр
страница14/76
Дата08.09.2019
Размер3,8 Mb.
ТипПрактикум
1   ...   10   11   12   13   14   15   16   17   ...   76
А. Тяга к груди на вертикальном блоке
Движения
в название движения кости или части тела название сустава мышцы в
название движения кости или части тела название сустава мышцы в
название движения кости или части тела название сустава
Удержание (если необходимо)
от кости, части тела или сустав название движения мышцы от кости, части тела или сустав название движения


29
Ассоциация Профессионалов Фитнеса
мышцы
Б. Тяга штанги к поясу в наклоне
Движения
в название движения кости или части тела название сустава мышцы в
название движения кости или части тела название сустава мышцы в
название движения кости или части тела название сустава
Удержание (если необходимо)
от кости, части тела или сустав название движения мышцы от кости, части тела или сустав название движения мышцы
В. Жим штанги лежа
Движения
в название движения кости или части тела название сустава мышцы в
название движения кости или части тела название сустава мышцы в
название движения кости или части тела название сустава


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   10   11   12   13   14   15   16   17   ...   76


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница