Практическая работа Цель: формирование навыков по осуществлению процесса индивидуальной и групповой психодиагностики. Задание 1 Провести самодиагностику по методике Ю. В. Щербатых «Тест на стрессоустойчивость»



Скачать 34,99 Kb.
страница1/3
Дата01.08.2022
Размер34,99 Kb.
#187928
ТипПрограмма
  1   2   3
Связанные:
Задание 3!!!
моя работа, моя работа 2, пр3, Практическое задание 3, Модуль Практическая психодиагностика, Документ (1), практ 3, работа 3 практ, Работка 3, ррработка 3 правильное, не то

Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения
Программа профессиональной переподготовки
Психологическое консультирование и психодиагностика (620)
Дисциплина: Психодиагностика
Практическое задание 3, Модуль 3. Практическая психодиагностика


Выполнил:
слушатель Егорова Ольга Игоревна
Преподаватель:
Матюшкина Елена Яковлевна
г. Москва – 2022


Практическая работа
Цель: формирование навыков по осуществлению процесса индивидуальной и групповой психодиагностики.
Задание 1
1. Провести самодиагностику по методике Ю.В. Щербатых «Тест на стрессоустойчивость», проинтерпретировать полученные результаты по каждой из 5 шкал, вычислить общий уровень стрессоустойчивости, сделать выводы.
2. Назвать, к какой группе методов относится данная методика.
Ответ 1:
Тест на стрессоустойчивость
1. Постарайтесь определить, насколько сильно вы переживаете по поводу следующих событий. Оцените по 10-балльной системе каждое событие, поставив любое число от «1» (совершенно не задевает) до «10» (очень сильно беспокоит и напрягает).

  1. Высокие цены (на транспорт, продукты, одежду). 4

  2. Внезапно испортившаяся погода, дождь, снег. 3

  3. Машина, которая обрызгала вас грязью. 6

  4. Строгий, несправедливый начальник (преподаватель, родитель). 5

  5. Правительство, депутаты, администрация. 2

2. Отметьте по 10-балльной системе, какие из перечисленных ниже качеств вам присущи (10 баллов — если данное свойство у вас очень выражено, 1 — если оно отсутствует).

  1. Излишне серьезное отношение к жизни, учебе, работе. 4

  2. Стеснительность, робость, застенчивость. 5

  3. Страх перед будущим, мысли о возможных неприятностях и проблемах. 2

  4. Плохой, беспокойный сон. 1

  5. Пессимизм, тенденция отмечать в жизни в основном негативные черты. 2

3. Как проявляются ваши стрессы на вашем здоровье (оцените по 10-балльной шкале признаки).
3.1. Учащенное сердцебиение, боли в сердце. 1

  1. Затрудненное дыхание. 1

  2. Проблемы с желудочно-кишечным трактом. 1

  3. Напряжение или дрожание мышц. 1

  4. Головные боли, повышенная утомляемость. 2

4. Насколько для вас характерно применение нижеприведенных приемов снятия стресса (отметьте по 10-балльной системе, где «1» -совсем не характерно, а «10» — применяю почти всегда).

  1. Алкоголь. 1

  2. Сигареты. 1

  3. Телевизор. 1

  4. Вкусная еда. 3

4.5. Агрессия (выплеснуть зло на другого человека).1
5. Насколько для вас характерно применение нижеприведенных приемов снятия стресса (отметьте по 10-балльной системе, где «1» совсем не характерно, а «10» — применяю почти всегда).

  1. Сон, отдых, смена деятельности. 10

  2. Общение с друзьями или любимым человеком. 4

  3. Физическая активность (бег, плавание, футбол, ролики, лыжи и т. д.). 10

  4. Анализ своих действий, поиск других вариантов. 10

  5. Изменение своего поведения в данной ситуации. 10

6. Как изменился уровень вашего постоянного стресса за последние три года? (Отметьте V.)


Значительно уменьшился

Незначительно уменьшился

Не изменился

Незначительно возрос

Значительно увеличился

-20 V

-10

0

+10

+50



Скачать 34,99 Kb.

Поделитесь с Вашими друзьями:
  1   2   3




База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2023
обратиться к администрации

    Главная страница