Пленарные доклады


Фототерапия как средство коррекции самооценки



страница26/37
Дата25.07.2022
Размер1,29 Mb.
#168147
ТипДоклад
1   ...   22   23   24   25   26   27   28   29   ...   37
Фототерапия как средство коррекции самооценки
Морозли Ирина
Самосознание и самооценка служат конструктами, которые длительно и интенсивно изучают психологи. Самооценка, как правило, рассматривается в рамках изучения личности, как один из аспектов самосознания, наряду с такими понятиями, как «Я-концепция», «самоотношение», «самопринятие», «чувство собственной ценности», «самоуважение», «само-эффективность», «доверие к себе», «осознание себя», «взгляд на себя», «образ себя», «удовлетворенность собой».
Предметом таких исследований чаще всего являются структура и компоненты «образа Я» (в каких понятиях индивид воспринимает и описывает себя, какие свойства своего организма и личности он осознает более, а какие менее отчетливо, как сочетаются друг с другом отдельные компоненты этого образа), затем те психические процессы и операции, при помощи которых индивид осознает, оценивает и концептуализирует себя и свое поведение, и, наконец, психологические функции самосознания (насколько адекватны «образ Я» и частные самооценки и какую роль они играют в саморегуляции поведения личности).
Адекватная, высокая самооценка (уважение к себе при трезвой, реалистичной оценке своих возможностей и способностей) является необходимым условием для эффективного и успешного функционирования личности. Несмотря на большое многообразие прикладных исследований, а также подходов к самооценке различных психологических школ, неоправданно мало уделяется внимания вопросу методов коррекции самооценки. Необходимо отметить систематический и неуклонный рост интереса к такому направлению в психотерапии и психокоррекции как арт-терапия. Создание визуальных образов и работа с ними рассматриваются как важное средство межличностной коммуникации и как форма познавательной деятельности клиента, позволяющая ему выразить ранние либо актуальные «здесь – и – сейчас» переживания, которые ему бывает непросто выразить словами. Одним из совсем новых направлений психологической практики, включая арт-терапию, является фототерапия (применение фотографии с целью лечения, психокоррекции и реабилитации). На сегодняшний день фототерапия объединяет в себе те формы работы, которые применяются с целью решения психологических проблем и психическими расстройствами, а также физическими недостатками, и предполагают создание, восприятие и обсуждение фотографических образов.
В ходе мастер-класса демонстрируются возможности авторского приема фототерапии, используемого для коррекции самооценки. В основе использования данной методики лежат гипотезы о том, что принятие своего телесного «Я-образа» посредством фототерапии ведет к повышению общего уровня самооценки. Методологическую основу работы составили гуманистический подход в психологии и «Я-концепция» (Р.Бернс), а также основные положения аналитической психологии (К.Г. Юнг).
В процессе работы с использованием авторской коррекционной фототерапевтической методики используются: структурированное интервью (анализ самооценки личности), психодиагностические методики (опросники, шкальные техники), фотосесии, методика самостоятельной работы с фотографиями участников исследования, анкетный опрос.
Фотосессии применялись для создания набора фотографических изображений, с которыми испытуемые в дальнейшем должны были работать. С каждым испытуемым было проведено четыре индивидуальных фотосессии. Они проводились с промежутком в две недели. Продолжительность каждой фотосессии составляла от 30 до 40 минут. Структура каждой фотосессии содержала в себе анализ прошедшего периода при работе с фотографическими изображениями и обращение к своим внутренним образам и ощущениям самооценки и тела. Количество фотографий в каждой фотосессии было индивидуально и варьировалось от 37 до 198 штук, в зависимости от активности и уровня подвижности испытуемых.
Методика самостоятельной работы с фотографиями участников происходила в периоды между фотосессиями и содержала в себе четыре этапа:

  • выбор 7-10 фотографий, по результатам прошедшей фотосессии, на которых испытуемые больше всего себе не нравятся;

  • разотождествление с выбранными фотографиями методом визуализации;

  • фиксация тех характеристик и составляющих, которые не нравятся в выбранном изображении;

  • нахождение и фиксация в выбранном изображении положительных, ресурсных характеристик, сильных сторон.

Анкетный опрос проводился с целью выявления уровня удовлетворенности данным методом и эффективностью проделанной работы.
В результате проведенной работы по изучению возможной взаимосвязи между коррекцией самооценки и фототерапией был получен положительный ответ на вопрос «Возможно ли коррекция самооценки в сторону повышения путем принятия своего телесного «Я-образа» посредством работы со своими изображениями на фотографиях?».
Исходя из теоретического анализ современных подходов к структуре, функции и динамике самооценки и методов фототерапии как средства для коррекции самосознания, а также экспериментального исследования особенностей взаимосвязи повышения самооценки и фототерапии было установлено следующее:

  • самопринятие своего телесного «Я» и своей внешности посредством фототерапии ведет к повышению уровня общей самооценки;

  • самоприятие своего телесного «Я» ведет к снижению уровня влияния другого на отношение к своему телу;

  • эффективность повышения уровня самооценки посредством фототерапии зависит от локуса контроля.





Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   22   23   24   25   26   27   28   29   ...   37




База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2022
обратиться к администрации

    Главная страница