Отчет о прохождении комплексной клинико-психологческой практики плют М. М., студентка 4 курса мбф, гр


ТЕХНИКА «УСТАНОВЛЕНИЕ СВЯЗИ С ДРУГИМИ ПРОБЛЕМАМИ»



Скачать 97,42 Kb.
страница37/43
Дата22.12.2020
Размер97,42 Kb.
ТипОтчет
1   ...   33   34   35   36   37   38   39   40   ...   43
ТЕХНИКА «УСТАНОВЛЕНИЕ СВЯЗИ С ДРУГИМИ ПРОБЛЕМАМИ»

Когда вы подходите к проблемам с позиции, ориентированной на решение, лучше не предполагать никаких причинных соотношений между существующими

проблемами.

Ответьте себе на вопросы.



        • По всей видимости, в связи с болезнью существует одновременно несколько проблем. Согласны ли вы, если можно, сперва сфокусироваться на одной, которую вы считаете самой важной, и рассмотреть другие позже, если в этом будет необходимость?

        • Вы думаете сразу о нескольких проблемах, связанных с вашей болезнью. Какую из них вы хотели бы разрешить в первую очередь?

        • Возможно, разрешение какой-то одной из ваших проблем окажет положительный эффект на остальные. Какая, по-вашему, наиболее пер- спективна в этом отношении?

        • Известен ли вам древний вопрос о курице и яйце? Считаете ли вы, что он применим к вашим проблемам, связанным с болезнью?

        • Вы определили наличие нескольких проблем. Какая из них больше всех остальных научила вас чему-то? Можете ли вы применить то, чему научились благодаря этой проблеме, для решения некоторых остальных?

Один из возможных подходов к ситуациям, где имеются две предположительно связанные проблемы, заключается в том, чтобы поменять местами причины и следствия. Такой переворот «вверх дном» причинных отношений — способ обнару- жить абсолютно новые пути в обращении с проблемами. Например, часто предполагается, что низкое самоуважение вызывает разнообразные проблемы. Но в той же мере оправданно и противоположное мнение — а именно, что проблемы вызывают низкое самоуважение. Но тогда требуется и другой подход.

Еще один способ связать две проблемы друг с другом — видеть их как помогающие в решении одна другой. При работе одновременно с двумя проблемами можно предложить план, в котором одна проблема используется в решении другой.

Как вы уже знаете, в психосоматической медицине существует общее представление, что соматическое расстройство — это следствие лежащих в его основе психологических проблем. К сожалению, такой подход имеет и свою отрицательную сторону. Мысль, что разум ответствен за возникновение проблем с телом, подразумевает странное положение вещей: две «части» человека рассмат- риваются как враждебные и виновны в конфликте друг с другом. Более плодотворный психосоматический подход — видеть разум и тело как партнеров, заботящихся и помогающих друг другу. Не надо предполагать, что разум стремится обманом навязать свои собственные проблемы телу, — более продуктивно считать, что разум поддерживает тело в его задачах совладания с болью и дискомфортом, заживления ран и восстановления тканей.



Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   33   34   35   36   37   38   39   40   ...   43


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница