Особенности межличностного общения подростков в школе-интернате



Скачать 213,38 Kb.
страница17/17
Дата21.04.2020
Размер213,38 Kb.
ТипКурсовая
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   17
1

5

8

2

2

9

9

5

3

10

10

18

4

13

11

13

5

15

12

12

6

13

13

15

7

15

14

19

Результаты исследования по методике «Оценка психологического климата группы»






A

B

C




А

В

С

1

19

0

19

8

8

9

-1

2

9

0

9

9

3

1

2

3

4

4

0

10

3

22

-19

4

7

3

4

11

10

0

10

5

17

0

17

12

31

0

31

6

8

2

6

13

2

19

-17

7

9

1

8

14

25

0

25

Результаты исследования по методике «Опросник межличностного общения»






Ie

Cw

Ae

Iw

Ce

Aw

1

6

6

5

2

7

2

2

3

1

1

2

0

2

3

3

2

2

1

6

3

4

4

6

2

4

7

4

5

4

4

0

0

1

1

6

5

4

6

2

8

4

7

4

5

1

3

7

3

8

1

0

1

0

2

0

9

3

6

2

6

9

2

10

6

8

7

6

6

2

11

4

3

3

0

5

4

12

5

6

4

3

9

4

13

3

7

4

7

8

2

14

6

3

3

5

8

5

Результаты исследования по методике «Социально-перцептивная дифференциация малых групп»




И

П

К

1

4

4

6

2

5

7

2

3

3

3

8

4

7

4

3

5

3

8

3

6

4

6

4

7

7

4

3

8

9

2

3

9

3

6

5

10

3

9

2

11

3

8

3

12

4

5

5

13

2

8

4

14

6

5

3

Результаты исследования по методике «Диагностика перцептивно-интерактивной компетентности»






I

II

III

IV

V

VI

КИ

1

16

11

12

18

14

15

86

2

13

13

9

12

16

13

76

3

5

5

5

5

5

5

30

4

12

11

12

16

13

14

78

5

17

14

11

16

19

16

93

6

12

15

16

17

17

14

91

7

16

21

18

24

18

17

114

8

21

22

19

30

5

11

108

9

17

13

15

18

16

18

97

10

24

22

24

28

24

23

145

11

19

21

16

24

11

17

108

12

20

18

16

13

18

20

105

13

19

19

14

20

15

16

103

14

18

19

15

21

16

21

110

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

ПРОГРАММА ОПТИМИЗАЦИИ МЕЖЛИЧНОСТНОГО ОБЩЕНИЯ ПОДРОСТКОВ В ШКОЛЕ-ИНТЕРНАТЕ


Занятие 1. Знакомство участников друг с другом, создание благоприятной атмосферы, знакомство с принципами и правилами работы в группе.

1. «Круг знакомств»

Все становятся в широкий круг. Один из игроков делает шаг к центру круга. Называет свое имя или псевдоним, которым он (она) хотел (хотела) называться в этой группе. Все остальные игроки по возможности точно повторяют названное имя, стараясь имитировать и интонацию. После этого всю процедуру повторяет следующий стоящий рядом игрок, за ним следующий и так до конца круга.



2. Правила и принципы группы

Рассказ о правилах поведения на тренинговых занятиях, принципах проведения тренингов.



3. Диагностика общительности

Начальная диагностика участников тренинга с целью получения предварительных результатов.



4. «Шестерка»

Очень простая и веселая игра, помогающая участникам потренировать внимание и сообразительность. Все игроки встают в круг. Каждый участник группы (начиная с ведущего) по очереди называет числа натурального ряда: один, два, три... Запрещается называть числа, заканчивающиеся на цифру 6 и кратные 6 (например, 6, 12, 16 и т. д.). Если игроку досталось такое число, он должен молча подпрыгнуть и хлопнуть в ладоши. Тот, кто ошибся, выбывает из игры. Играть можно до трех оставшихся наиболее внимательных игроков. Понятно, что вместо шестерки можно использовать другие цифры.



5. «Взаимные презентации»

— Сейчас мы разобьемся на пары. Дается десять минут на то, чтобы вы рассказали друг другу о себе как можно подробнее – ведь вам предстоит представлять своего партнера группе. Постарайтесь получить как можно больше разносторонней информации о своем партнере. Хотелось бы, чтобы вы отразили в самопрезентации следующие самые важные вопросы: чего я жду от работы в тренинге; что я ценю в самом себе; предмет моей гордости; что я умею делать лучше всего.



6. Рефлексия

7. Прощание
Занятие 2. Развитие навыков анализа и самоанализа

1. «Игрушка»

Каждый член группы думает о том, какой игрушкой он хотел бы стать (мог бы стать, если группа вдруг попросит его реанимировать эту игрушку). Затем группа пытается угадать «игрушку» каждого, идет обмен впечатлениями, своими ощущениями.



2. «Три факта обо мне»

Каждый участник на листочке пишет 3 каких-нибудь факта о себе. Листочки не подписываются.

После чего все работы собираются и перемешиваются и по одной зачитываются. Участники тренинга должны угадать о ком идет речь.

3. «Экстрасенс»

В шутливом ключе ведущий предлагает участникам "поупражняться в экстрасенсорных способностях". Для этого каждый участник по очереди должен:  а) расслабиться, откинувшись в своём кресле или на своём стуле; б) закрыть глаза; в) сосчитать про себя до семи; г) во время счёта попробовать вызвать образ кого-либо из участников и угадать его состояние; д) по окончании счёта огласить своё суждение, не называя имён и не указывая на кого-то конкретно.
  Ведущий делает разъяснение, сообщая, что суждение может быть обо всём: о психическом состоянии кого-то из присутствующих, о его мыслях, настроении что-то сделать или не сделать. Ведущий первым показывает пример. Он закрывает глаза, считает про себя до семи, потом открывает глаза и говорит что-то вроде следующего:
  - Мне показалось, что у кого-то из участников сейчас сильно болит зуб.
  - Мне было видение, что сразу двое участников тренинга не выспались, им очень хочется зевнуть.
  - Как мне кажется, кому-то сейчас очень хочется курить.
  - Я думаю, у одного из нас дома осталась голодная кошка, и он об этом переживает.
  Если упражнение очень понравилось участникам, его можно повторить и на следующий день.

4. «Рекламный ролик»

— Всем нам хорошо известно, что такое реклама. Ежедневно мы множество раз видим рекламные ролики на экранах телевизоров и имеем представление, какими разными могут быть способы презентации того или иного товара. Поскольку мы все – потребители рекламируемых товаров, то не будет преувеличением считать нас специалистами по рекламе. Вот и представим себе, что мы здесь собрались для того, чтобы создать свой собственный рекламный ролик для какого-то товара. Наша задача – представить этот товар публике так, чтобы подчеркнуть его лучшие стороны, заинтересовать им. Все – как в обычной деятельности рекламной службы.

Но один маленький нюанс – объектом нашей рекламы будут являться... конкретные люди, сидящие здесь, в этом кругу. Каждый из вас вытянет карточку, на которой написано игровое имя одного из участников группы. Может оказаться, что вам достанется карточка с вашим собственным именем. Ничего страшного! Значит, вам придется рекламировать самого себя. В нашей рекламе будет действовать еще одно условие: вы не должны называть имя человека, которого рекламируете. Более того, вам предлагается представить человека в качестве какого-то товара или услуги. Подумайте, чем мог бы оказаться ваш протеже, если бы его не угораздило родиться в человеческом облике. Может быть, холодильником? Или загородным домом? Тогда что это за холодильник? И каков этот загородным дом?

Назовите категорию населения, на которую будет рассчитана ваша реклама. Разумеется, в рекламном ролике должны быть отражены самые важные и – истинные достоинства рекламируемого объекта. Длительность каждого рекламного ролика – не более одной минуты. После этого группа должна будет угадать, кто из ее членов был представлен в этой рекламе.



5. Домашнее задание «Моя идеальная группа»

Ученики должны написать мини-сочинение на тему «Моя идеальная группа». Они должны описать групповое взаимодействие, кто входит в группу, у кого какие роли и т.д. 5-10 предложений.



6. Рефлексия

7. Прощание


Занятие 3. Повышение группового сплочения и внутригруппового взаимодействия

1. «Здравствуйте»

Ведущий предлагает всем участникам группы встать в круг. Каждый по очереди делает шаг к центру круга и произносит свое имя в той форме, которая ему самому особенно нравится. После этого по сигналу ведущего все тоже делают шаг к центру и повторяют его имя. Сам участник не двигается и молча наблюдает за этим.



2. Анализ и обсуждение домашнего задания «Моя идеальная группа»

Участники зачитывают свои сочинения или выдержки из них, группа совместно анализирует.



3. «Оригинальное использование»

Группа делится на команды по 4-5 человек, произвольным образом или используя жребий. В команде участники должны придумать как можно больше разнообразных и принципиально осуществимых способов оригинального использования обычных предметов: Бумажные листы или старые газеты; Пустые картонные коробки; Бутылочные пробки; Шнурок.



4. «Поддержка на доверие»

Группа делится на пары, которые встают один затылком к друго­му на расстоянии 0,5 м друг от друга. Тот, кто стоит впереди, не сгибая ног, падает на стоящего сзади. Тот, кто сзади, должен поймать падаю­щего как можно мягче и нежнее. Затем стоящие меняются местами и повторяют упражнение.

Примечание: для обеспечения безопасности тот, кто ловит, должен занять удобное положение; принимать падающего не­обходимо всем корпусом, а не только руками. Если расстояние кажется большим или наоборот маленьким, его можно изменить, приближаясь или отходя на полшага до тех пор, пока участникам не станет удобно.

5. «Общие объятья»

Все встают в круг и берутся за руки. Ведущий предлагает ребятам посмотреть на тех, кто стоит через одного от них и затем взяться за руки с этими людьми. Потом через двух от них и тоже взяться за руки с этими людьми и так далее, пока каждый не будет держаться за руки с человеком напротив.

Примечание: после каждого нового «объятия» группе необходи­мо предлагать выпрямиться (для этого студентам придется ближе по­дойти друг к другу). Первый раз игру можно остановить, если ребятам становится неуютно или очень сложно стоять.

6. Рефлексия

7. Прощание

Занятие 4. Развитие навыков эмпатического общения и слушания

1. «Строй»

Вы можете легко и быстро построиться по росту. А я попрошу вас построиться по цвету волос: от самого светлого, до самого темного... А теперь – по алфавиту, но сделать это молча. (Варианты – по цвету глаз, по дате рождения и др.) В конце упражнение задание поделиться на тройки по тем признакам, которые присутствуют в группе.

2. «Дискуссия»

Цель: формирование невербальных навыков общения; совершенствование взаимопонимания партнеров по общению.

Инструкция.

Вы  разбились на тройки. В каждой тройке распределяются обязанности. Один из участников играет роль «глухого и немого»: он ничего не слышит, не может говорить, но в его распоряжении зрение, жесты, пантомимика; второй участник играет роль «глухого и паралитика»: он может говорить и видеть; третий «слепой и немой»: он способен только слышать и показывать. Всей тройке предлагается задание, например, договориться о месте, времени и цели встречи.



3. «Границы»

Цель: Помочь участникам стать более чувствительными к границам членов группы, с которыми им бывает трудно находить общий язык.

Инструкция:

Чтобы сохранить свою целостность, мы проводим вокруг себя невидимые границы. Мы позволяем другим приближаться к нам физически и психологически лишь до определенного расстояния, защищая себя от вредного воздействия или от чрезмерного влияния. Тот, кто не может отстаивать свои границы, создает трудности для себя самого и для окружающих. С другой стороны, когда мы устанавливаем границы на большом расстоянии от себя или делаем их непроницаемыми, мы становимся одинокими. Общаясь с другими, мы часто не замечаем этих психологических границ. Неосторожно преступив их, мы оказываемся бестактными по отношению к человеку, а тот, кто нарушает наши границы, кажется, нам бесцеремонным или тяготит нас.

Немало конфликтов возникает из-за того, что в повседневной жизни мы недостаточно четко обозначаем границы вокруг своей личной территории и сами оказываемся невосприимчивыми к знакам, указывающим на приближение к чужим границам.

 «Это упражнение поможет вам стать более чувствительными к границам, с помощью которых каждый человек защищает свою индивидуальность.

Посмотрите на всех членов группы и выберите кого-нибудь, с кем вам по какой-то причине трудно общаться. Сядьте друг напротив друга и задумайтесь на минуту о том, как вы в это мгновение можете представить себе ту невидимую психологическую границу, которую проводит вокруг себя ваш партнер. Как вам, кажется, насколько близко он позволит вам подойти к себе? Каким образом? При каких условиях? Как он скажет вам «стоп!» или «подойди поближе»?

Попробуйте, молча поэкспериментировать друг с другом. Встаньте лицом друг к другу и вытяните руки перед собой. Коснитесь своими ладонями ладоней партнера, так чтобы ваши руки были мягко прижаты друг к другу. Смотрите, друг другу в глаза и делайте соприкасающимися ладонями и пальцами различные движения. Экспериментируя с движениями, постарайтесь узнать что-либо новое о своем партнере.

Что выражают движения партнера? Кто из вас чаще оказывается инициатором движений, а кто чаще проводит разведку? Кто чаще говорит «стоп!»?

Теперь найдите ту индивидуальную границу, которую партнер очерчивает вокруг своего тела и которую он готов защищать. Приближая руки к партнеру с разных сторон, на разной высоте от ступней до макушки, выясните, в какой мере он позволяет вам приблизиться к нему в разных местах. Как вы сами себя чувствуете, приближаясь к его границам? Насколько вы уверены в себе и в какой мере позволяете партнеру подойти к вашим границам? Будьте чувствительны к сопротивлению с обеих сторон, а также к отступлениям назад. Где проходит ваша собственная граница и как вы ее защищаете?



Теперь остановитесь и сядьте вместе со своим партнером. Поговорите о том, что вы заметили, о том, какую «политику границ» использует каждый из вас и как вы можете использовать понятое для того, чтобы в будущем легче ладить друг с другом».

4. «Кому пожаловаться»

А сейчас мы с вами проведем одно упражнение, где каждый побудет в роли слушающего и говорящего, и сможет сравнить эти две позиции. Упражнение мы будем выполнять в парах. Выберите себе в пару того из членов нашей группы, кого вы пока узнали меньше других, но хотели бы узнать поближе". Или делимся каким-либо образом.
"Распределите между собой роли: один из вас будет "говорящим", а другой – "слушающим". Задание будет состоять из нескольких шагов (этапов). Каждый шаг (этап) рассчитан на определенное время, но вам не надо следить за временем. Я каждый раз буду говорить, что надо делать и когда надо завершить выполнение задания. Сначала правилами хорошего слушания руководствуется "слушающий". "Говорящий" может пока отложить их в сторону.
Итак, "говорящий" в течение 5 минут рассказывает "слушающему" о своих трудностях, проблемах в общении. Особое внимание при этом он обращает на те свои качества, которые порождают эти трудности. "Слушающий" соблюдает правила хорошего слушания и тем самым помогает "говорящему" рассказывать о себе".
"Сейчас у "говорящего" будет 1 минута, в течение которой ему надо будет сказать "слушающему", что в поведении последнего помогало ему открыто высказываться, рассказывать о себе, а что затрудняло этот рассказ. Отнеситесь, пожалуйста, к этому заданию очень серьезно, потому что именно от вас ваш собеседник может узнать, что в его поведении побуждает других людей высказываться открыто, говорить о себе, а что затрудняет такой рассказ, а знать это каждому очень важно".
После того как 1 минута прошла, я даю следующее задание: "Теперь "говорящий" в течение пяти минут будет рассказывать "слушающему" о своих сильных сторонах в общении, о том, что ему помогает устанавливать контакты, строить взаимоотношения с людьми. "Слушающий", не забывая соблюдать правила хорошего слушания, должен учесть всю ту информацию, которую он получил от "говорящего" в течение предыдущей минуты".
Через 5 минут снова останавливается беседа и предлагается перейти к следующему шагу.
"Слушающий" за пять минут должен повторить "говорящему", что он понял из двух его рассказов о себе, т. е. о трудностях и проблемах в общении и его сильных сторонах в общении. На протяжении этих 5 минут „говорящий" все время молчит и только движением головы показывает, согласен он или нет с тем, что говорит "слушающий". Если он делает отрицательное движение головой в знак того, что его неправильно поняли, то "слушающий" должен поправляться до тех пор, пока не получит подтверждения правильности своих слов. После того как "слушающий" скажет все, что он запомнил из двух рассказов "говорящего", последний может сказать, что было пропущено или искажено".
Во второй части упражнения участники пары меняются ролями: тот, кто был "слушающим", становится "говорящим" и наоборот.

5. Домашнее задание «Как я общаюсь»

Участники должны описать их способы общения, часто используемые слова, испытываемые эмоции. 7 предложений.



6. Рефлексия

7. Прощание

Занятие 5. Развитие новых форм взаимодействия с людьми, развитие навыков говорения и убеждения

1. «Никто не знает…»

Это упражнение особенно подходит для со­здания работоспособности в группе знакомых между собой людей. Участники группы сидят по кругу. У ведущего в руках мяч.

Инструкция: «Сейчас мы будем бросать друг другу этот мяч и тот, у кого окажется мяч, завершает фразу „Ни­кто из вас не знает, что я (или — у меня)..." Бу­дем внимательны и сделаем это так, чтобы каж­дый из нас принял участие в выполнении задания. У каждого из нас мяч может побывать много раз». В результате проведения этого упражнения улучшается групповая атмосфера, участники чув­ствуют себя более непринужденно, сокращается дистанция в общении. Многие участники группы раскрываются с неожиданной стороны: о ком-то мы узнаем, что этот человек — мастер спорта, другой — играл раньше в ансамбле на трубе и т. д.

2. Анализ и обсуждение домашнего задания «Как я общаюсь»

3. «Страшненький суд»

Группой выбираются самые авторитетные участники для исполнения ролей Сатаны, Архангела и Бога. Именно они будут говорить о достоинствах и недостатках, сильных и слабых сторонах каждого. Остальные члены группы (только но желанию!) становятся "прибывшими душами", подлежащими оценке и суду (заметим, что этот эвфемизм "прибывшие души", на наш взгляд, все-таки предпочтительней, чем "души умерших"). Задача Сатаны – как можно больше народу утащить к себе "на сковородку", а задача Архангела – обеспечить населением райские кущи. То, насколько убедительны их аргументы, и служит основанием для решения Господа. Для облегчения жизни участника, играющего роль Сатаны, которому все время требуется только выискивать что-то негативное в других членах группы (что эмоционально очень нелегко), можно на каждой новой душе Сатане и Архангелу меняться ролями.



4. «Беседа»

Инструкция: «Для выполнения этого упражнения мы создадим пары. (Ведущий может предложить группе объеди­ниться в пары по желанию или же сам составит пары. Если в группе нечетное количество участни­ков, ведущий может сам принять участие в упраж­нении.) Пусть каждая пара займет удобное для нее место так, чтобы никому при этом не мешать. Вам дается 3 минуты для беседы (ведущий может предложить для обсуждения связанные с контекс­том группы или нейтральные темы). По моему указанию в ходе беседы мы будем менять положе­ние, не прекращая разговора. Сейчас давайте повер­немся друг к другу спиной и начнем беседу».

Участники 1,5 минуты беседуют, сидя спиной друг к другу, по 1,5 минуты — один сидя, другой стоя и наоборот (лицом друг к другу), 1,5 мину­ты — сидя лицом друг к другу.

При обсуждении упражнения ведущий может задать вопросы о том, в каком положении ведение беседы было наиболее трудным, сложным, а в ка­ком наиболее комфортным. Участники достаточно аргументированно проговаривают идеи о наиболь­шей комфортности равных положений (например оба сидят). Это позволяет высказать мысль о важ­ности для эффективного установления контакта ра­венства позиций участников, отсутствия между ними барьеров, о нахождении глаз на одном уровне.



5. «Я такой, я другой»

В этом упражнении мы попытаемся определить, как нам комфортнее общаться.  Сейчас мы разобьемся на тройки. Двое беседуют, третий показывает карточки с действиями.

В первой части упражнения задача собеседника, двигаться и говорить противоположно тому как это делает партнер.

Во второй части. Собеседников  должен пытаться повторять все движения партнера. Третий участник наблюдает. Партнеры меняются.



6. Рефлексия

7. Прощание

Занятие 6. Расширение эмоционального диапазона и способов адекватного реагирования на негативные эмоции

1. «Вежливые слова»

Сидя или стоя в круге, подростки бросают друг другу мяч (воздушный шарик) и называют добрые слова или вежливые выражения. Можно усложнить задание, предложив называть только слова приветствия (прощания, извинения, благодарности)



2. «Презентация эмоций»

Ребята, как вы считаете можно ли по лицам людей догадаться о том настроении, которое они испытывают? Давайте по очереди изображений эмоций у людей: радости, грусти, злобы, страха, брезгливости, высокомерия и т.д.

3. «Спокойные и агрессивные ответы»

Каждому участнику предлагается продемонстрировать в заданной ситуации спокойные, уверенные и агрессивные ответы. Для каждого участника используется только одна ситуация.

Ситуации: - друг разговаривает с вами, а вы хотите идти; - ваш одноклассник отвлекает вас от важного дела, задает вопросы, которые мешают работать; - вас кто-то очень обидел.

4. «Чистый лист»

Подросткам предлагается взять чистый лист бумаги и сделать с ней то, что вы сделали бы в состоянии агрессии. Затем ведущий предлагает вернуть предмет к первоначальному виду. Обсуждение: - Можем ли мы после агрессивных действий все восстановить? - Бывало, что после агрессии вы жалели о своих действиях?



5. Домашнее задание «Я научился…»

Участники должны написать свои мысли по поводу того, чему он научился в процессе программы. 5-10 предложений.



6. Рефлексия

7. Прощание

Занятие 7. Закрепление полученных навыков

1. «Мне очень нравится, когда ты…»

Участникам предлагается поздороваться друг с другом, вступить в диалог. Начало диалога должно быть таким: «Здравствуй, Артём, мне очень нравится...».

2. Анализ домашнего задания «Я научился…»

3. Повторная диагностика общительности

Повторное проведение диагностики участников тренинга с целью выяснения степени закрепления пройденного.



4. «Монолог с двойником»

Процедура: Кто-то вызывается первым встать в центр группы и произнести монолог. Начинайте говорить о своих мыслях, эмоциональных переживаниях, чувствах. Не произносите речь, а просто излагайте вслух свои мысли. Можете свободно двигаться по комнате. Представьте, что вы один в комнате.

Через несколько минут другой член группы по своей инициативе подходит и встает позади произносящего монолог, принимая его позу и повторяя его движения, не прерывая действия. Постарайтесь представить чувства и мысли произносящего монолог. Не мешайте течению его речи. Вы можете начать повторять каждую фразу непосредственно после того, как ее услышите, а затем постепенно интуитивно постигайте невысказанные мысли и чувства. Обязательно копируйте невербальное поведение произносящего монолог. Через несколько минут пусть вас заменит на сцене другой участник. (Каждый член группы должен иметь возможность хотя бы один раз поработать двойником).

5. «Возврат во времени»

Предполагает воссоздание картин прошлого, но разыгрываемых, соответственно принципам психодрамы, «здесь и теперь».



6. Подведение итогов программы

7. Прощание

Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   17


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница