Основные понятия спортивной физиологии


Минимально во время диастолы → диастолическое (или нижнее)



Скачать 117,56 Kb.
страница29/57
Дата28.07.2022
Размер117,56 Kb.
#187800
1   ...   25   26   27   28   29   30   31   32   ...   57
Связанные:
итоговый экзамен физиология

Минимально во время диастолы → диастолическое (или нижнее)
Норма = 120/80
Пульсовое давление (ПД) – разница между систолическим и диастолическим АД.
Норма 33-55 мм в состоянии покоя.
Слишком большая разница может быть признаком заболеваний сердечно-сосудистой системы – в частности, атеросклероза!

  1. Минутный объем кровообращения (МОК) или сердечный выброс – количество крови, которое сердце перекачивает за 1 минуту, определяет доставку О2 к тканям.

МОК = СО*ЧСС (систолический объем*ЧСС)
Норма = 4-6 литров/мин.

  1. Систолический объем (СО) - количество крови, изгоняемое сердцем за 1 минуту. Во время динамической работы увеличивается в 1,5-2 раза (из-за ↑ адреналина и давления органов).

Норма = 60-80 мм в покое, это 60% крови в желудочках. Остальные 40% - резерв.

  1. Венозный возврат (ВВ) – показатель, противоположный МОК – это количество крови, которое возвращается в сердце через половые вены.

В целом ВВ = МОК.
Однако в состоянии покоя кровь переходит в депо и этот показатель будет отличаться, и будет ниже МОК.



  1. Как динамические показатели системы взаимосвязаны между собой во время тренировок разной интенсивности и направленности?

  1. ЧСС = ↑АД в начале нагрузки.

  2. ЧСС = ↑ МОК в начале нагрузки.

  3. СО = ↑МОК в начале нагрузки.

  4. ЧСС = ↓МОК в период восстановления

  5. СО = ↓МОК (при пульсе 180 и выше).

  6. МОК = ВВ при нагрузке. В покое ВВ меньше МОК.




  1. Как осуществляется регуляция работы сердечно-сосудистой системы?

Сердце сокращается автоматически. Но на него могут влиять эндокринная и нервная системы.
НС узнает от сосудов и гипоталамуса, что необходимо вмешаться (реагирует на изменение состава и давления крови).
На сердце влияют:

Скачать 117,56 Kb.

Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   25   26   27   28   29   30   31   32   ...   57




База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2022
обратиться к администрации

    Главная страница