Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить «Эксмо» 2015 ббк 616 Наказава Д. Д


Уязвимость мозга: разные сценарии



страница39/98
Дата11.12.2022
Размер2,61 Mb.
#196498
ТипРеферат
1   ...   35   36   37   38   39   40   41   42   ...   98
Связанные:
oskolki detskikh travm

Уязвимость мозга: разные сценарии

Один балл по АСЕ вызывает депрессию у 10 % мужчин и у 18 % женщин. Чем больше


ответов «да», тем чаще встречается депрессия. Четыре балла – 33 %, но это для мужчин, а для
женщин показатель уже пугающе высок – почти 60 %. И это только по депрессии, хотя вы уже
знаете, что детские травмы ведут к самым разным заболеваниям. Хочу еще раз подчеркнуть, что риск развития серьезных проблем со здоровьем у женщин в два раза выше, чем у мужчин.
В Университете штата Висконсин нейропсихиатр Райан Херринга, доктор медицинских
и философских наук, доцент кафедры детской и юношеской психиатрии, попросил поучаст-вовать в эксперименте большую группу восемнадцатилетних подростков (64 человека). Они
должны были согласиться или не согласиться со следующими утверждениями: «Когда я рос
(росла), люди называли меня тупым или лентяем»; «Члены моей семьи говорили мне обид-ные, оскорбительные вещи»; «Я думал (думала), родители вообще не хотели, чтобы я родился
(родилась)»; «Я чувствовал (чувствовала), что кто-то в моей семье меня ненавидит». Задавались также вопросы о физическом и сексуальном насилии.
Затем Херринга провел МРТ мозга опрашиваемых, чтобы отследить связи между тремя
зонами мозга, отвечающими за обработку и преодоление страха.
70
Д. Д. Наказава. «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»
Одна из этих зон, префронтальная кора головного мозга, осуществляет контроль над
нашими мыслями, помогает принимать решения и подсказывает, как действовать в конкрет-ных ситуациях. Префронтальную кору можно воспринимать как своего рода тренажер при
получении опыта, в том числе опыта общения. Этот участок мозга формирует наши чувства в
отношении того или иного человека (в том числе вызывает он наше доверие или нет), а также
в отношении событий из нашего прошлого.
Сигналы о том, как обрабатывать определенные мысли и образы, префронтальная кора
принимает от миндалевидного тела, которое располагается внутри височных долей, ближе к
центру мозга. Миндалевидное тело – это центр наших эмоций, но также и центр страха. Именно
оно запускает реакцию «борьба или бегство», когда мы ощущаем угрозу или напуганы или
когда вспоминаем опасные ситуации.
Третьим участком мозга является гиппокамп, который хранит воспоминания и помогает
не путать ложные сигналы тревоги и сигналы о реальной опасности, посылаемые миндалевидным телом. Как объясняет Херринга: «Если вы смотрите фильм ужасов дома, гиппокамп передает префронтальной коре, что вы в безопасности, это просто кино и нет никаких причин впа-дать в состояние “борьба или бегство” или терять самообладание».
По меньшей мере именно так работают эти три зоны мозга, когда не нарушена схема их
соединения между собой. А как они соединены, исследователи могут посмотреть с помощью
МРТ.Херринга обнаружил, что в связях префронтальной коры и гиппокампа у подростков, переживших негативный опыт, и у тех, кто не столкнулся с ним, существует колоссальная раз-ница. В какой-то мере это было ожидаемо, но изменения в мозге были обнаружены даже у тех
подростков, которые испытали мягкие формы эмоциональных травм, как то: поддразнивание, резкость со стороны родителей или недостаточная эмоциональная забота.
«Эти данные навели нас на мысль, – пишет Херринга, – что у гиппокампа при малейших
отступлениях от ожидаемого отношения со стороны близких людей, отношения, основанного
на любви, могут возникнуть сложности в передаче корректной информации в префронтальную
кору о том, когда и где можно ощущать себя в безопасности, а когда надо быть настороже».
То есть, с одной стороны, дети не считались подвергнутыми насилию, но с другой – они испытывали сложность в определении, какая среда для них безопасна. В свою очередь это могло
привести к состоянию «сверхбдительности», к постоянным опасениям, «что из-за ближайшего
угла выскочит очередная эмоциональная или физическая угроза».
Исследования Херринги дают объективные доказательства тому, что даже незначительный повторяющийся негативный опыт приводит к возбуждению системы тревоги и, как следствие, запуску механизмов воспаления.
Родителей могут забеспокоить эти открытия, но мы не говорим о действительно случай-ных моментах, когда взрослые срываются в конце долгой, полной стрессов недели или когда
видят, что дети не могут оторваться от компьютера, чтобы вынести мусор. Согласитесь, у многих бывают моменты, когда вы, не подумав, даете выход своим чувствам, а потом сожалеете
об излишней резкости по отношению к любимому ребенку. Кстати, срывы чаще всего бывают
у тех родителей, кто получил слишком мало тепла в своем собственном детстве; им просто не
хватает навыков, чтобы справляться со своими детьми. Херринга дает более емкое объяснение:
«Это про тех родителей, которые пытаются справиться с последствиями неприятных событий
в собственной жизни».


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   35   36   37   38   39   40   41   42   ...   98




База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2023
обратиться к администрации

    Главная страница