108
Им можно помочь только в
том случае, если они полностью примут следующую собственную характеристику своего сознания и поведения:
«–
у меня существует склонность к завышенному представлению о своих достоинствах, успехах. Это ведет к тому, что мне очень труд-но критически оценивать свои поступки. Поэтому мнение о себе часто противоречит тому, которое существует у других людей. Я могу на сло-вах согласиться с их критикой, но на деле я ее сразу забываю, продолжая делать то, что мне легко дается;– по этой причине у меня не возникает чувство стыда, когда слышу негативную оценку со стороны кого-либо. Мне трудно представить себя в состоянии, когда появляются угрызения совести. Чувство долга также возникает редко. Приказывать себе действовать так, как этого требуют моральные и иные нормы, очень сложно. Поэтому я не меняю свои при-вычные формы поведения;– мне не хватает силы воли и терпения каждый день заставлять себя делать то, что не хочется, не привык».
Если такая самооценка будет принята не на словах, а пережита как приговор своей гордыне, тогда появится реальный шанс заняться самовос- питанием. Оно заключается в том, чтобы приказывать себе каждый день:
«Я подчиняюсь строгому режиму дня, делая то, что нужно в первую очередь не только мне, но и другим людям. Я обязательно выполняю то, что обещаю. Я готов подчиняться правилам, предъявляемым ко всем людям. Мне интересны другие люди, и я готов им бескорыстно помогать.Я очень сильный и смогу победить гордыню. Я каждый день стану отмечать то, что сумел в себе изменить с по-мощью воли и терпения, показывая другим достигнутые результаты»Такие обязательства взять на себя трудно. Если же удастся постепенно подавлять гордыню, то каждый день следует отмечать постепенное ста- новление нормативной гордости, когда удается, проявляя сильную волю, терпение, что-то сделать нужное другим: родителям, друзьям, нуждаю- щимся в
помощи людям.
Показателем того, что достигнута адекватная самооценка, является появление
скромности. У некоторых склонность к ней заложена гене- тически. Однако можно ее выработать в себе, когда подавляешь желание получать от окружающих обязательно высшие оценки за любой поступок.
Вполне достаточно собственного мнения, в
котором все достижения рас- сматриваются с определенной долей
самокритики, побуждая к дальней- шей работе, направленной на использование имеющихся знаний, способ-
