Цель: выработка навыков решения межличностных конфликтных ситуаций, развитие саморегуляции.
Материал:газеты по количеству участников.
Ход упражнения. Участники разбиваются на пары (желательно, чтобы партнеры были примерно равны по физическим возможностям), получают по газете и сворачивают из нее трубочку. Потом они на расстоянии примерно метра друг от друга становятся на одну ногу, подгибая другую и придерживая ее одной рукой. Свободной рукой они берут трубочку из газеты и начинают перетягивать ее, стремясь вывести друг друга из равновесия, но так, чтобы газета не порвалась.
Такая ситуация часто возникает в конфликтах между людьми – по сути, отношения превращаются в борьбу, но грубыми силовыми методами вести ее нельзя, поскольку это приведет к разрыву отношений, а целей конфликта достигнуть при этом не удастся.