Методическая разработка «Личность спортсмена-пловца и результативность спортивной деятельности»



Скачать 240,57 Kb.
страница3/4
Дата10.02.2016
Размер240,57 Kb.
ТипМетодическая разработка
1   2   3   4

И.А. Юровым [43] были обследованы 70 спортсменов-пловцов – спринтеров и стайеров – высокой спортивной квалификации в возрасте 17-20 лет с разделением по критериям спортивной («мастера» – мастера спорта международного класса и мастера спорта и «немастера» – кандидаты в мастера спорта и перворазрядники) и половой (по 35 мужчин и женщин) дифференциации. Полученные данные подтверждают мнение исследователей, что среди спринтеров наибольшего успеха в спорте добиваются экстраверты с повышенным нейротизмом5 и тревожностью, а среди стайеров – спортсмены с интроверсией6, эмоциональной устойчивостью и пониженной тревожностью. Спринтерам необходим повышенный эмоциональный настрой перед соревнованиями, а стайерам – устойчивый нервно-психический аппарат и направленность сознания с целью мобилизации своих возможностей и волевой регуляции. Между мастерами – мужчинами и женщинами – и немастерами – мужчинами и женщинами – не обнаружены статистически достоверные различия по экстраверсии, нейротизму, самооценке, тревожности и ригидности7.

Объектом исследования Т.А. Лукиной [22] являлись педагогические и психологические показатели, характеризующие личность спортсмена, показатели спортивно-психологической готовности, а также их изменения под влиянием физической работы циклического характера. Психологическое обследование прошло 174 спортсменов-пловцов и спортсменов специализации академическая гребля. Возраст спортсменов, привлеченных к исследованию, был обусловлен их квалификацией и составил от 14 до 25 лет, спортивная квалификация от II разряда до МСМК.

В результате исследования было установлено следующее:



  • спортсмены циклических видов спорта являются эмоционально здоровыми, устойчивыми и уравновешенными людьми со склонностью скорее к экстраверсии. Лишь некоторые из них с недостаточной психологической подготовленностью обладают повышенными нейротизмом, тревогой, фрустрацией8;

  • спортивную квалификацию (скорость на дистанции) определяют такие личностные качества, как самообладание и чувство уверенности в себе, дух соперничества и стремление быть лидером; отрицательное влияние оказывают такие состояния психики как ипохондрия9, депрессия10, паранойя11 и психастения12;

  • спортсменов с хорошей психологической подготовленностью характеризуют высокие показатели доминантности13, общительности; с недостаточной психологической подготовленностью – высокие показатели невротичности, агрессивности, страха, достигающие иногда критических значений;

  • устойчивость спортсменов отрицательно связана с интроверсией, самоконтролем, невротичностью, тревогой, страхом, фрустрацией, ригидностью, депрессией, паранойей; положительно связана с уравновешенностью, лидерством, самообладанием, уверенностью, работоспособностью;

  • мобилизационностъ спортсменов14 отрицательно связана с интроверсией, тревогой, нейротизмом, фрустрацией; положительно связана с работоспособностью, уверенностью, самообладанием, лидерством;

  • невротичность положительно связана с тревогой, фрустрацией, ригидностью, агрессивностью.

Натурный эксперимент в условиях реальной тренировки пловцов по анализу динамики развития болевого финишного синдрома {интенсивное переживание комплекса ощущений физиологического (одеревенение конечностей, боль в мышцах, спазмы желудка, горла, тошнота, потеря сознания) и психологического (равнодушие, апатия15, опустошение, мысли об отдыхе на дистанции, жалость к себе, страх боли и смерти) свойства, возникающих на финишной части не только соревнований, но и в тренировке} был проведен В.Ф. Соповым [37].

Целями исследования являлись: выявление структуры динамики психических состояний в тренировочном занятии и описание переживания ожидания боли в зоне возникновения болевого финишного синдрома с целью выработки рекомендаций по профилактике «рефлекса отказа». Исследовались 25 высококвалифицированных пловцов – 12 МСМК, 12 МС, 1 КМС.

В результате исследования было установлено следующее:


  • Признаки тревожного ожидания болевого финишного синдрома у пловцов наблюдаются до тренировки. Наиболее выражены они у неустойчивых к болевому финишному синдрому спортсменам.

  • Выраженные признаки болевого финишного синдрома начинают проявляться в зоне 95 % интенсивности, а у чувствительных пловцов уже при 85-90 % интенсивности работы.

  • Признаки болевого финишного синдрома осознаются спортсменами, однако их интенсивность значительно сильнее фиксируется на неосознаваемом уровне и при опросах, проводимых перед тренировкой.

  • Важным методом профилактики «рефлекса отказа» в этих условиях является осознание и рефлексия своих переживаний в связи с обязательными психическими эффектами тренировки на выносливость.


2 ИССЛЕДОВАНИЕ СВЯЗЕЙ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ СПОРТСМЕНА-ПЛОВЦА И РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ ЕГО СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
2.1 Общие сведения о методике и особенностях исследования
Исследование особенностей личности спортсменов-пловцов и их влияния на успешность спортивной деятельности было проведено в ноябре-декабре 2013 г. на базе ГБОУДОД «Саратовская областная специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва по водным видам спорта». В исследовании приняли участие 18 спортсменов (возраст от 11 до 18 лет, спортивный стаж от 3 до 12 лет, спортивные звания от 3 разряда до МС). Для изучения особенностей личности пловцов использовался модифицированный вариант методики 16PF. В основе интерпретации полученной информации – подсчет суммы баллов, набранных респондентом при ответах на вопросы теста, что позволяет сделать количественную и качественную оценку тем или иным индивидуально-психологическим особенностям человека. Значения шкал теста варьируются от 1 до 9. Средним значением по всему населению является 5 баллов.

В качестве критерия оценки успешности высчитывался коэффициент успешности. Данный коэффициент рассчитывался исходя из соотношения возраста респондента, стажа спортивной деятельности и достигнутых результатов. Для проведения анализа взаимосвязей респонденты (тестируемые), в соответствии с коэффициентом успешности, разбивались на 2 группы «успешных» и «неуспешных» спортсменов.


2.2 Влияние социально-психологических характеристик спортсмена-пловца на результативность спортивной деятельности
Влияние социально-психологических характеристик респондентов на результативность спортивной деятельности, связанных с взаимодействием с другими людьми представлено в таблице 1.
Таблица 1. Корреляты социально-психологических особенностей личности спортсменов-пловцов и успешности спортивной деятельности


 

К-т линейной взаимосвязи с ОПУ*

Группа с низкой успешностью

Группа со средней успешностью

Группа с высокой успешностью

Доверие людям

0,35

4,21

4,55

5,57

Искренность, открытость

0,42

4,34

4,88

5,75

Социальная робость

-0,17

5,73

3,66

5,07

Потребность общения

0,32

4,27

6

5,46

Доминирование

-0,61

6,22

6,17

3,94

Социальная сензитивность

0,36

4,15

4,2

5,7

Соревновательность

0,39

4,27

3,97

6,12


* ОПУ – общий показатель успеха.
С успешностью спортсменов по результатам анализа этой группы показателей положительно связаны такие черты характера, как доверие людям, искренность, социальная смелость (проявляется как позитивный эмоциональный фон, сопровождающий любые социальные контакты), общительность, подчиняемость, социальная сензитивность (чувствительность к мнению о себе со стороны) и соревновательность (стремление к успеху, конкуренции).

Некоторые вышеуказанные корреляты наиболее значимы для возраста 11-13 лет и могут сказываться позитивно только на определенном этапе развития спортивного мастерства. Так, необходимая на раннем этапе спортивного мастерства подчиняемость тренеру и подверженность влиянию по причине социальной сензитивности, на более поздних этапах развития спортивного мастерства могут уже не нести значимого положительного влияния. Однако их влияние на успешность именно в плавании для рассматриваемого возраста достаточно велико.

Также следует отметить особенности взаимосвязи социальной смелости и общительности.

Во-первых, несмотря на то, что эти характеристики в целом связаны с успехами положительно, на наш взгляд, взаимосвязь может обнаруживаться по причине влияния более общего фактора «активности», который проявляется как в сфере общения, так и в деятельностной сфере.

Во-вторых: связь может носить нелинейный характер. Так для лиц с низким уровнем успешности свойственна социальная робость и сниженная общительность. Для лиц со средним уровнем успешности свойственно сочетание потребности в общении и социальной активности, которая позволяет реализовать эту потребность. Различия второй и третьей группы оказываются в целом невелики, даже наоборот, для третьей группы средний уровень социальной смелости и потребности в общении оказывается ниже.

В связи вышеизложенным можно сделать следующий вывод: низкий уровень коммуникабельности и социальная робость сказываются негативно, однако повышение потребности в общении и социальной смелости сверх некоторого оптимума уже не обладают позитивным влиянием на успешность и даже могут сказаться отрицательно.

Влияние соревновательной мотивации также может оказаться похожим на описанное. Группы с низкой и средней успешностью незначительно отличаются по данному параметру, однако высоких успехов добиваются именно лица, обладающие стремлением к личной победе.

Более понятна ситуация с влиянием таких особенностей личности как доверие людям и искренность в общении. Данные особенности позволяют оптимизировать процесс обмена информацией с тренером и благоприятно влияют на успешность. Повышение искренности, доверия и открытости влечет за собой более эффективную коммуникацию и, как следствие, приводит к большей успешности.

Отрицательное влияние на успешность в плавании оказывает стремление спортсмена к доминированию.
2.3 Влияние операционально-деятельностных характеристик спортсмена-пловца на успешность спортивной деятельности
На успешность спортсменов-пловцов среди данной группы личностных особенностей положительно влияют такие характеристики как работа по стандарту, ориентация на качество движения (но не на интенсивность), практичность целей, осторожность и отсутствие ориентации на текущий момент (см. табл.2).
Таблица 2. Корреляты операционально-деятельностных свойств личности пловцов и успешности спортивной деятельности


 

К-т линейной взаимосвязи с ОПУ

Группа с низкой успеш-ностью

Группа со средней успеш-ностью

Группа с высокой успеш-ностью

Работа по стандарту, консерватизм

0,2

4,45

5,32

5,38

Ориентация на качество

0,39

3,69

5,15

5,41

Практичность, конкретность целей

0,43

3,84

5,36

5,75

Импульсивность

-0,68

6,34

6,07

3,88

Интуитивность (планирование)

0,42

4,32

4,43

6,32

Из таблицы 2 видно, что наиболее негативное влияние на успешность в плавании может оказывать такая особенность характера, как импульсивность. Если в других видах спорта данная черта, предполагающая немедленное реагирование на изменение ситуации, ориентированность на «здесь и сейчас», готовность неординарно действовать в новой ситуации может оказывать позитивное влияние (в игровых видах спорта, индивидуальных единоборствах), то у успешных пловцов на первое место выходят черты, отражающие твердое стремление к конкретным целям с соблюдением ранее выработанных шаблонов действий (работа по стандарту, осторожность, практичность) и умение правильно спланировать будущие действия и учесть ошибки прошлого (интуитивность, планирование).

Еще одна немаловажная особенность успешных пловцов, которая была обнаружена, имеет отношение к диаде «ориентация на качество, точность – ориентация на интенсивность, силу». Более успешными являются пловцы, ориентированные на точность выполнения движений, тогда как ориентированные на интенсивность и скорость в ущерб технике оказываются среди категории неуспешных.
2.4 Влияние эмоциональной сферы спортсмена-пловца на успешность спортивной деятельности
Результаты влияния на успешность особенностей эмоциональной сферы спортсмена-пловца представлены в таблице 3.
Таблица 3. Корреляты особенностей эмоциональной сферы личности пловцов и успешности спортивной деятельности


 

К-т линейной взаимосвязи с ОПУ

Группа с низкой успешностью

Группа со средней успешностью

Группа с высокой успешностью

Экспрессивность

-0,56

6,28

5,91

3,62

Эмоциональность

0,55

3,7

5,13

6,1

Ввиду особо значимого влияния факторов эмоциональной сферы на потенциальную успешность спортсмена-пловца рассмотрим их подробнее в виде диаграммы.


Диаграмма. Распределение спортсменов с разным уровнем успешности по факторам эмоциональной сферы.


На диаграмме представлено распределение спортсменов по группам с разным сочетанием факторов эмоциональной сферы:

1. Э-С-. Низкая эмоциональность и низкий уровень контроля эмоций. В сложных ситуациях легко дезорганизуются, причем реакции как правило носят характер «ступора», «замирания» и т.п.

2. Э-С+. Низкая эмоциональность и хорошее самообладание. Им не хватает решительности и напора, уровень мотивации, которую дают эмоции, испытываемые спортсменом, зачастую оказывается недостаточным. В сложных ситуациях собраны, но недостаточно активны.

3. Э+С-. Высокий уровень эмоциональности и низкий уровень контроля эмоций. Такие спортсмены активны и решительны. Но энергия, по причине низкого уровня сдержанности и самообладания, направляется не на то, что необходимо для успеха в плавании. В отличие от спортсменов группы Э-С- в сложных ситуациях проявляют сильные реакции, действуют быстрее, решительнее, но активность носит хаотичный характер: скорость движений увеличивается, однако начинает страдать точность.

4. Э+С+. Высокий уровень эмоциональности сочетается с высоким уровнем самообладания (низкий уровень экспрессивности).

Из диаграммы видно, что наиболее успешными оказываются спортсмены с сочетанием высокого уровня эмоциональности, силой эмоций, но только в сочетании с высоким уровнем сдержанности, самообладания. В этом случае эмоции являются своеобразным энергетизатором активности спортсмена, а самообладание позволяет направить эту энергию в нужное русло, к той цели, которая стоит перед ним. В случае высокой эмоциональности и высокой экспрессии, слабого контроля эмоциональной сферы или наоборот – сниженной силы эмоций, даже при соблюдении контроля за ними итоговая успешность оказывается ниже.



ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В результате проведенной работы можно сделать следующие выводы:

  1. Анализ имеющейся литературы свидетельствует о том, что невозможно сформулировать типичные или оптимальные черты личности, присущие спортсмену вообще. Скорее, следует рассматривать отдельные виды спорта, при этом можно установить определенные черты характерные для спортсменов, специализирующихся в тех или иных видах спорта.

Результативность спортивной деятельности во многом определяется качествами личности спортсмена, его индивидуальным стилем, психологической подготовкой. В этой связи важным представляется вопрос о том, какие личностные качества спортсмена обуславливают его способность к результативной спортивной деятельности, иными словами, каким должен быть успешный спортсмен.

  1. К социально-психологическим особенностям спортсмена относят те его качества, которые определяют индивидуальный стиль общения (взаимодействия) спортсмена с окружающими людьми, в т.ч. с другими спортсменами и тренером. Среди них выделяют агрессивность, общительность (потребность в общении), подозрительность-доверчивость, прямолинейность, конформность, властность (авторитарность, склонность к доминированию), соревновательность (стремление к победе) и другие.

  2. К операционально-деятельностным характеристикам относят те качества, которые в наибольшей степени связаны с планированием деятельности, процессами целеполагания и непосредственно самой реализации поставленных целей: целеустремленность, импульсивность, интуитивность, консерватизм-новаторство и другие

  3. Специалисты в области спорта считают нестабильность результатов спортсмена прямым следствием его эмоционального состояния на соревнованиях. К эмоциональной сфере спортсмена относят эмоциональность, экспрессивность, эмоциональные состояния спортсмена (соревновательное возбуждение, боевой настрой, спортивная увлеченность, спортивный азарт, спортивная злость, чувство личного превосходства и другие).

  4. В литературе выделяются следующие особенности личности пловца, наиболее значимые при достижении пловцом высоких результатов: темперамент, уровень мотивации достижения, волевой и интеллектуальный контроль поведения, соревновательность (стремление к соперничеству), психическое здоровье, уровень интеллекта.

  5. В последних исследованиях отечественных специалистов по формированию тех или иных профессионально важных качеств личности спортсмена для достижения успеха в плавании были получены следующие результаты:

  • при опросе пловцов выяснилось, что у них сформированными оказались такие качества, как: упорство, настойчивость, усидчивость, организованность, практичность; не сформированными: общительность, коммуникабельность, способность принимать решения (Г.Б. Шустиков и В.В. Фудимов);

  • среди спринтеров наибольшего успеха добиваются экстраверты с повышенным нейротизмом и тревожностью, среди стайеров – спортсмены с интроверсией, эмоциональной устойчивостью и пониженной тревожностью (И.А. Юров);

  • спортсмены-пловцы являются эмоционально здоровыми, устойчивыми и уравновешенными людьми со склонностью к экстраверсии. Спортивную квалификацию (скорость на дистанции) определяют такие личностные качества, как самообладание и чувство уверенности в себе, дух соперничества и стремление быть лидером; отрицательное влияние оказывают такие состояния психики как ипохондрия, депрессия, паранойя и психастения. Спортсменов с хорошей психологической подготовленностью характеризуют высокие показатели доминантности, общительности; с недостаточной психологической подготовленностью – высокие показатели невротичности, агрессивности, страха, достигающие иногда критических значений (Т.А. Лукина).

  1. В результате проведенного исследования среди пловцов 11-18 лет получены следующие результаты:

  • с успешностью спортсменов-пловцов по результатам анализа социально-психологических характеристик положительно связаны такие черты характера, как доверие людям, искренность, социальная смелость, общительность, подчиняемость, социальная сензитивность и соревновательность. Некоторые вышеуказанные корреляты наиболее значимы для возраста 11-13 лет и могут сказываться позитивно только на определенном этапе развития спортивного мастерства. Низкий уровень коммуникабельности и социальная робость сказываются негативно, однако повышение потребности в общении и социальной смелости сверх некоторого оптимума уже не обладают позитивным влиянием на успешность и даже могут сказаться отрицательно. Отрицательное влияние на успешность в плавании оказывает стремление спортсмена к доминированию;

  • на успешность спортсменов-пловцов среди операционально-деятельностных личностных особенностей положительно влияют такие характеристики как работа по стандарту, ориентация на качество движения (но не на интенсивность), практичность целей, осторожность и отсутствие ориентации на текущий момент. Наиболее негативное влияние на успешность в плавании может оказывать такая особенность характера, как импульсивность. Более успешными являются пловцы, ориентированные на точность выполнения движений, тогда как ориентированные на интенсивность и скорость в ущерб технике оказываются среди категории неуспешных;

  • наиболее успешными оказываются спортсмены с сочетанием высокого уровня эмоциональности, силой эмоций, но только в сочетании с высоким уровнем сдержанности, самообладания. В этом случае эмоции являются своеобразным энергетизатором активности спортсмена, а самообладание позволяет направить эту энергию в нужное русло, к той цели, которая стоит перед ним. В случае высокой эмоциональности и высокой экспрессии, слабого контроля эмоциональной сферы или сниженной силы эмоций, даже при соблюдении контроля за ними, итоговая успешность оказывается ниже.




Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница