Лению контакта, мы много говорили о неофициальных повседневных разговорах



Pdf просмотр
страница64/76
Дата31.03.2021
Размер1,57 Mb.
1   ...   60   61   62   63   64   65   66   67   ...   76

Глава 1. Понимаем сумасшедших
17
в тот день. Но вот к чему я клоню. Тот здоровяк мог бы отбить мне легкие. И, пожалуй, сделал бы это, если бы я попытался урезонить его или поспорить с ним. Но я встретился с ним в его реальности, где я был плохим человеком и у него были все основания ударить меня. Инстинктивно используя технику, которую я называю
агрес-
сивным подчинением
(см. главу 8), я превратил его из врага в союз- ника меньше чем за минуту.
К счастью, моя реакция была естественной, даже в тот по-настоя- щему неудачный день. Это произошло потому, что я на протяжении многих лет работы психиатром ставил себя на место сумасшедших.
Я делал это тысячи раз, разными способами, и я понимал, что это работает.
Более того, я знаю, что это сработает и для вас. Маска психа — это стратегия, которую вы можете использовать с любым иррацио- нальным человеком. К примеру, чтобы поговорить:
— с партнером, который орет на вас или отказывается с вами раз- говаривать;
— с ребенком, кричащим «Я ненавижу тебя!» или «Я ненавижу себя!»;
— со стареющим родителем, который считает, что вам на него на- плевать;
— с сотрудником, постоянно раскисающим на работе;
— с менеджером, который все время пытается вас задеть.
Не важно, с каким типом бытовых психов вы имеете дело, — уме- ние самому стать сумасшедшим позволит вам избавиться от про- вальных коммуникационных стратегий и достучаться до людей.
В результате вы сумеете вовлечься практически в любую эмоцио- нальную ситуацию и чувствовать себя уверенным и контролирую- щим всё.


18
Как разговаривать с мудаками
Цикл благоразумия вместо политики
«бей или беги»
Учтите, что вам придется сознательно вживаться в роль психа, потому что ваш организм не захочет, чтобы вы вели себя подобным образом.
Когда вы общаетесь с иррациональным человеком, тело посылает вам сигналы, предупреждая об опасности. Как-нибудь обратите на это внимание и убедитесь сами: горло сжимается, пульс ускоряется, у вас начинает болеть живот или голова. Для такой физиологической реак- ции иногда достаточно просто назвать имя неприятного знакомого.
Это ваш мозг рептилии (см. главу 2) говорит, что вы должны атаковать или убежать. Но, если иррациональный человек — часть вашей личной или профессиональной жизни, ни одна из инстинк- тивных реакций не поможет решить проблему.
Я собираюсь научить вас работать с безумием совершенно иначе, используя шестиступенчатый процесс. Я называю его «циклом бла- горазумия» (рис. 1.1).

Каталог: assets -> files
files -> Профессиональная идентичность студентов-психологов
files -> Инновации в образовании Рекомендательный список статей, составленный по страницам журналов «Высшее образование сегодня»
files -> Программа повышения конкурентоспособности
files -> К проблеме адаптации студентов к обучению в вузе
files -> 2. Характеристика базовых терминов образовательно-реабилитационной модели
files -> Непрерывное профессиональное образование казачества: содержание, перспективы организации
files -> Формирование профессионально-коммуникативной культуры студентов педагогического вуза
files -> Конкурентоспособность выпускников вузов как ориентир государственных образовательных стандартов
files -> Муниципального бюджетного дошкольного
files -> Анализ и выбор средств оценки самостоятельной работы будущего бакалавра


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   60   61   62   63   64   65   66   67   ...   76


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница