Курсовая работа Взаимосвязь внутриличностного конфликта и чувства одиночества в юношеском возрасте
Скачать 1,26 Mb.
|
Vzaimosvyaz vnutrilichnostnogo konflikta i chuvstva odinochestva v yunosheskom vozraste (1)
| отрицание. (сдерживание негативных эмоций). Инфантильная подмена принятия решения на действия в соответствии с новыми обстоятельствами их игнорированием. Человек будто не замечает возникшую проблему.
подавление. (сдерживания страха, проявления которого неприемлемы для позитивного самовосприятия, страха, который грозит попаданием в зависимость от агрессора.) Страх блокируется посредством забывания его источника и обстоятельств, связанных с ним. изоляция. (восприятие травмирующих ситуаций или воспоминание о них без чувства тревоги). Убеждение себя в нечувствительности относительно какой-то проблемы интроекция. (присвоение ценностей или черт характера других людей для предупреждения угроз с их стороны) сублимация. (трансформация проблемы, переключение на другой вид деятельности или совершение привлекательных, общественно значимых поступков). регрессия. (возвращение в ситуации внутреннего конфликта к детским стереотипам поведения). рационализация (в ситуации внутриличностного конфликта человек пытается найти оправдание ситуации, найти правдоподобные причины для оправдания поступков, вызванных неприемлемыми чувствами и мотивами для того, чтобы обеспечить себе внутренний комфорт). Здесь реализуется способ дискредитации цели — обесценивание недостижимого. Рационализация предполагает утверждение вреда во благо, переоценку ценностей и всей мотивационной системы личности. Рационализация связана с объяснением своих поступков необходимостью утверждения чувства собственного достоинства и самоуважения. проекция. (осознанное или бессознательное перенесение собственных свойств, чувств и состояний, не приемлемых для личности, на внешние объекты). Включается для сдерживания чувства неприятия себя из-за неспособности справиться с трудностями. замещение. (замещение объекта-перенос негативных чувств и действий с одного объекта, который их вызвал, на другой объект, не имеющий к ним отношения, с целью снятия напряжения и перенаправления агрессии; и замещение чувства-объект, вызвавший недовольство индивида, остается прежним, а чувство по отношению к нему меняется на противоположное.) интеллектуализация (анализ стоящих перед человеком проблем, для которого характерна абсолютизация роли мыслительного компонента.) Это истолкование событий для развития субъективного чувства контроля над ситуацией. идентификация. (процесс отождествления субъекта с другим лицом или группой, посредством которого он усваивает образцы поведения «значимых других», формирует свое сознание и принимает ту или иную роль.) Позволяет моделировать поведение другого лица, в результате чего у личности повышается самоценность. фантазия (воображения). Создание образов или способа поведения, которые заменяют реальную деятельность. аннулирование — это поведение или мысли, способствующие символическому сведению на нет предыдущего акта или мыслей, вызвавших сильное беспокойство или чувство вины. реактивное образование — выработка и подчеркивание в поведении противоположной установки. обособление — отказ от необходимости думать о возможных негативных последствиях будущих событий и действий. Обычно это позиция «авось пронесет», «будь что будет». вытеснение — процесс, в результате которого не приемлемые для личности мысли, воспоминания, переживания изгоняются из сознания. Они переводятся в сферу бессознательного. [5] Избежать внутриличностных конфликтов невозможно, мы постоянно будем сталкиваться с той или иной его формой, поэтому стоит знать и использовать способы для профилактики этих самых конфликтов. Отечественные конфликтологи А. Анцупов и А. Шипилов выделяют следующие предупредительные условия: наличие устойчивой системы ценностей и мотивов личности адаптивность и гибкость развитость волевых качеств уточнение иерархии ролей адекватность самооценки и др. [1] Большое значение в профилактике внутриличностного конфликта имеет формирование жизненных ценностей, и следование им. Жизненные принципы и авторитеты помогают избежать ситуаций, связанных с сомнениями в истинности того дела, которым человек занят. Также и адекватный уровень самооценки будет способствовать согласованности личностных характеристик между собой и между внешними факторами, что в свою очередь минимизирует появление внутриличностного конфликта. Высокая способность к адаптации-ещё один немаловажный фактор. Необходимо учиться реально оценивать ситуацию, быть гибким и адаптивным, а в случае необходимости уметь изменяться. Также предупреждению внутриличностных конфликтов способствует развитие волевых качеств личности. Осуществляя волевое действие, человек противостоит импульсивным желаниям. Волевое поведение включает принятие решения, часто сопровождающееся борьбой мотивов, и его реализацию. Воля представляет достигнутый уровень саморегуляции своей деятельности и поведения. Именно с помощью воли человек может предупредить внутриличностный конфликт. [5] Скачать 1,26 Mb. Поделитесь с Вашими друзьями:
|