Выбор видов спорта и упражнений для подготовки к будущей профессиональной деятельности
Общая и моторная плотность занятия.
Физическая подготовленность спортсмена.
Контрольная работа № 15 Три основных полости туловища организма человека. Назовите, какие органы в них расположены.
Тактическая подготовленность спортсмена.
Возрастные особенности содержания занятий.
Спорт в высшем учебном заведении.
Текущее и оперативное планирование подготовки спортсмена.
Контрольная работа № 16 Врачебный контроль как условие допуска к занятиям физической культурой и спортом, его содержание и периодичность.
Обеспечение высокого уровня интенсивности и индивидуальной производительности труда будущих специалистов.
Основные пути достижения необходимой структуры подготовленности: физической, технической, тактической и психической.
Гигиена самостоятельных занятий. Питание, питьевой режим, уход за кожей. Элементы закаливания.
Энергозатраты при физической нагрузке разной интенсивности.
