Keywords: питание для кожи, питание для кожи лица, питание кожи тела
Скачать 0,54 Mb.
|
Питание для кожи 15791
- Навигация по данной странице:
- Как устроена наша кожа
|
Title: Description: Keywords: питание для кожи, питание для кожи лица, питание кожи тела H1: Питание для кожи Из этого материала вы узнаете: Как устроена наша кожа Основные правила питания для кожи Топ-20 продуктов для здоровой кожи Вредные продукты, которые портят вид и цвет кожи Последствия неправильного питания Питьевой режим Витамины для чистой кожи лица Забота должна быть комплексной Как устроена наша кожа Кожей мы «дышим», «чувствуем», кожей мы связаны с внешней средой и именно кожей мы соприкасаемся с окружающей нас действительностью. Мы даже можем неосознанно менять цвет кожи, сталкиваясь с различными жизненными обстоятельствами. Например, если судьба постоянно преподносит сюрпризы, а мы привыкли заедать проблему сладкой шоколадкой или топить печаль в бокале красного вина, то это сразу становится заметно по лицу. Если вместо приятных ежедневных прогулок мы предпочитаем коротать вечера за просмотром телесериала, обложившись любимыми пирожными, – сетовать на то, что с годами поддерживать красоту и молодость кожи становится все труднее и труднее – явно не стоит. Проблему нужно искать внутри себя. Кожа – это наружный покров нашего организма и это едва ли не самый большой наш орган. Неудивительно, что строение кожи – достаточно сложное: ведь ей беспрестанно приходится справляться с множеством задач. Состоит наша кожа из трех слоев эпидермиса; дермы; подкожно-жировой клетчатки. У каждого из этих слоев есть свои уникальные и очень важные функции. Например, у эпидермиса (наружного слоя кожи) основная функция – барьерная. Его главная задача – защищать наш организм от негативных факторов окружающей среды. Если рассмотреть кожу под микроскопом, то сразу под наружным слоем кожи мы увидим сложную систему, состоящую из коллагеновых, волокон, микроскопических сосудиков и нервных окончаний. Это дерма: часть кожи, которая связывает ее глубокие слои с самым верхним покровом. У каждого из нас она уникальна. У кого-то дерма более плотная и эластичная, а у кого-то дерма от рождения тонкая и доставляет кучу хлопот. Именно в дерме берут свое начало морщины, акне, и прочие снижающие качество жизни неприятности. Именно в ней таиться загадка «вечной» молодости и красоты. Разумеется, темп производства зависит от количества прожитых лет. Так, если в двадцатипятилетнем возрасте фабрика производит до 5 килограммов коллагена в год, то в сорок уже только два. Однако качество кожи зависит не только от возраста, но от питания и нашего образа жизни. wwbm.ru Скачать 0,54 Mb. Поделитесь с Вашими друзьями:
|