Как развить способность гипнотизировать и убеждать кого угодно


Глава 6. Катализатор для гипнотизера – воображение!



страница68/130
Дата14.04.2019
Размер5,61 Mb.
ТипКнига
1   ...   64   65   66   67   68   69   70   71   ...   130

Глава 6.

Катализатор для гипнотизера – воображение!

Итак, вы приобрели некоторый опыт вхождения в первоначальный гипнотический транс, почувствовали, что значит управлять эмоциями и начали разбираться с собственными страхами. Самое время подключить к процессу воображение!

Прекрасно развитое воображение – профессиональное качество художников, актеров, режиссеров и… гипнологов. Скудное воображение не позволяет создавать стабильные самогипнотические установки, без воображения эффект от самогипноза практически сводится к нулю.

Воображение нужно развивать и выращивать. Воображению, как и любому живому организму, для роста и развития необходима пища. Эту пищу воображению дают интеллектуальные и эмоциональные впечатления самого разного рода. Без интеллектуального «банка впечатлений» воображение не заработает. А этот «банк» чаще всего можно создать только посредством целенаправленного усилия, то есть с помощью тренинга.

Прежде чем перейти к упражнениям, давайте разберемся, что такое впечатление. Впечатление (impression) – это образ, эмоция, мысль, ощущение или звук, запечатленный в нашем сознании, впечатанный (impressed) в память.

Для того чтобы получить впечатление, то есть печать (press) в сознании, не всегда нужны особо яркие события.

Глубокое впечатление могут оставить и вполне обыденные вещи – правда, при том условии, что они раскрываются нам с какой‑то новой, неведомой стороны. Всем известно, какое впечатление оставляют неожиданные поступки людей, которых, мы, казалось бы, знаем как свои пять пальцев. Но самые яркие впечатления остаются у нас в том случае, если мы самостоятельно делаем какие‑то открытия. Это касается как людей, так и вещей и явлений.

Научиться делать открытия и просто и сложно одновременно. Просто – потому что самый эффективный метод, позволяющий открывать новое, доступен каждому. Этот метод заключается в том, чтобы искать и наблюдать. Сложно – от того, что дар наблюдения и поиска дается от рождения не каждому. Наблюдать и искать – работа, требующая терпения и настойчивости. Но это терпение и настойчивость, в конце концов, вознаграждаются сторицей.

Итак, воображение требует впечатлений, а впечатления появляются от открытий. Упражнения этой главы посвящены искусству наблюдения и развитию воображения.

«Предметы повседневной жизни»

Начинать развивать внимание следует с тех предметов, которые окружают вас в повседневной жизни. Выберите какой‑нибудь предмет, который находится в вашей комнате, стоит всегда на одном и том же месте. Например, будильник.

Рассмотрите его хорошенько. Начинайте разглядывать линии, цвет, форму. Проведите взглядом по его поверхности, «ощупайте» ее глазами, постарайтесь на расстоянии почувствовать, какая она – шероховатая или гладкая, пыльная, поцарапанная?

Можете взять будильник в руки, повертеть его, осмотреть заднюю, верхнюю и нижнюю панели, подумать, зачем здесь все эти винтики и кнопочки, для чего они служат. Рассмотрите циферблат, его форму, размер, цвет. Какого цвета и формы цифры на нем? Есть ли секундная стрелка? Если да, то в течение одной минуты следите глазами за ее ходом, постарайтесь уловить его ритм. Бывают и электронные будильники – тогда вместо циферблата рассматривайте экран, цифры, обозначающие часы и минуты, и мелькающее между ними двоеточие, которое отсчитывает секунды.



«Наблюдая за собой»

Для любого гипнолога объектом для наблюдений № 1 является он сам. Наблюдение за самим собой преследует две цели. Первая цель – научиться мгновенно, в любой ситуации отслеживать собственное состояние. Вторая цель – привязка к действительности, способность находиться здесь и сейчас.





Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   64   65   66   67   68   69   70   71   ...   130


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница