«Жизненный путь или Дорога жизни»


IV Основная часть тренинга-урока



страница9/14
Дата25.03.2020
Размер1,03 Mb.
#143570
ТипУрок
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   14
Связанные:
жизн. путь

IV Основная часть тренинга-урока.

1.Разминка «Капкан или замкнутый круг».

- Предлагаю вам встать в круг. Кто желает встать со мной в середину!?

Представьте, что те, кто стоит в центре - люди. А кто образует круг - это капкан. Каким он будет? Сцепите руки.

Задача людей – выбраться из капкана приемлемыми способами.

Задача капкана – держать людей и выпустить только при определенных обстоятельствах. (Ребята пытаются выбраться из круга разными способами, но круг принимает только доброту, уверенность, ласковые слова, дружеское отношение, объятия).

Игра продолжается до тех пор, пока несколько человек не окажутся за пределами круга.

Обсуждение:

- Что чувствовали себя пойманные люди?

- О чем думал капкан?

- Как пришли к верному решению?

Вывод: Так происходит и в жизни. Одни люди могут в трудной, и, казалось бы, не решаемой ситуации пройти стену недоверия, проявить смелость, уверенность, возможно силу, или искренность, доброту и любовь. А другим, это, оказывается, сделать сложнее и они остаются в замкнутом круге, наедине со своими проблемами.

2.Упражнение «Мои ресурсы».

- Многие люди, сталкиваясь с проблемами, чувствуют себя «загнанными» в тупик и неспособными изменить ситуацию. Это происходит потому, что их видение ситуации становится «туннельным», то есть они видят только тупик и не способны посмотреть на ситуацию со стороны. «Туннельное» зрение действительно похоже на то, что человек видит, находясь в настоящем туннеле. Он способен различить только светлое пятно. Для человека в ситуации беспомощности это светлое пятно – проблемная ситуация. Что же делать, как увидеть выход?

Ребятам предлагается самим попытаться найти ответ на этот вопрос. После того как будут озвучены разные точки зрения, ведущий продолжает.

Вывод: Самое главное, нужно успокоиться и оглянуться вокруг в поиске ресурсов. Ресурс – это запас, который есть у каждого. Ресурсы – это помощь друзей, значимых взрослых, обращение к людям, имеющим опыт разрешения подобных ситуаций. Ресурс – это собственные возможности, которых мы часто сами не осознаем.

3.Игра  «Обрыв».

- На полу изображена черта, за чертой – «обрыв». Все становятся в одну шеренгу напротив изображенного «обрыва». Каждый из участников должен пройти «обрыв» и не упасть, используя поддержку группы.  Обратите  внимание как  использовать поддержку группы.
Обсуждение:
- Легко ли было идти?

- Какие способы использовали?

- Хотели  ли бы вы реально оказаться  в такой ситуации?

- Как вы себя  повели?

- А если бы от этого  зависела ваша жизнь или жизнь  другого человека?

- Какое качество  для этого понадобиться? (Мужество).



Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   14




База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2022
обратиться к администрации

    Главная страница