І. Здоровьесберегающие образовательные технологии


Гигиенические критерии рациональной организации урока



Скачать 153,5 Kb.
страница9/9
Дата14.02.2021
Размер153,5 Kb.
ТипУрок
1   2   3   4   5   6   7   8   9
Гигиенические критерии рациональной организации урока


п/п


Факторы урока

Уровни гигиенической рациональности урока










Рациональный

Недостаточно
рациональный


Нерациональный




1

Плотность урока

Не менее 60% и не более 75—80%

85-90%

Более 90%




2

Число видов учебной деятельности

4—7

2—3

1—2 -




З

Средняя продолжительность различных видов учебной деятельности

Не более 10 мин

11—15 мин

Более 15 мин




4

Частота чередования различных видов

Смена не позже чем через 7—10 мин

Смена через 11—15 мин

Смена через 15—20 мин




5

Число видов деятельности

Не менее 3

2

1




6
7

Чередование видов преподавания
Наличие эмоциональных разрядок (число)

Не позже чем через10-15мин

2—3


Через 15—20

мин.
1 мин



Не чередуются

Нет




































































8

Место и длительность применения ТСО

В соответствии
с гигиеническими
нормами

С частичным соблюдением гигиенических норм

В произвольной форме

9

Чередование позы

Поза чередуется в соответствии с ви- дом работы. Учи- гель наблюдает за посадкой учащихся

Имеются случаи несоответствия позы виду работы. Учитель иногда контролирует посадку учащихся

Частые несоответствия позы виду работы, Поза не контролируется учителем

10

Физкультминутки

Две за урок, состоящие из З лег- ких упражнений, по 3—5 повторений каждого

1 физкультминутка за
урок, с недостаточной
продолжительностью

Отсутствуют

11

Психологический климат

Преобладают положительные эмоции

Имеются случаи отри- цательных эмоций. Урок, эмоционально индифферентный

Преобладают отрицательные эмоции

12

Момент наступления утомления учащихся по снижению учебной активности

Не ранее чем через 40 мин

Не ранее чем через 35— 37 мин

Менее чем через 30мин

Необходимо учитывать мотивацию учащихся к обучению, отсутствие которой усиливает утомление. Положительная мотивация к обучению предметам по личному выбору является позитивным фактором, оказывающим благоприятное воздействие на:


• формирование функционального состояния сердечно-сосудистой системы; способствует меньшему напряжению центральных механизмов регуляции вегетативного гомеостаза;
• динамику скорости зрительно-моторной реакции учащихся (в среднем на 50%) и существенное уменьшение (в 5—10 раз) числа ошибок, допущенных при дифференцировке сложных зрительно-моторных реакций;
а формирование психоэмоционального состояния; способствует снижению тревожности.
Организовать образовательный процесс с учетом заботы о здоровье ученика значит не принуждать его к занятиям, а воспитывать у него интерес к познанию себя и законов мироздания.

V. Школьный урок и его воздействие на здоровье учащихся


Задачи учителя по реализации здоровьесберегающих технологий

От учителя — основной фигуры педагогического процесса — в наибольшей степени зависит, какое влияние на здоровье учащихся оказывает их пребывание в школе, процесс обучения, насколько здоровьесберегающими являются образовательные технологии и вся внутришкольная среда.


На уроках и во внеурочной работе учитель решает 3 группы задач, связанных с проблемой здоровья учащихся: диагностические, коррекционные и формирующие, фиксируя при этом свое внимание не только на учащихся, но и на условиях проведения занятий.
В начале урока необходимо оценить и в дальнейшем удерживать свое внимание на гигиенических условиях в классе: достаточна ли освещенность, не мешает ли шум, доносящийся из-за окон или из соседних помещений, хорошо ли проветрен класс, не слишком ли сухой воздух и оптимальна ли его температура. Для таких оценок не требуется приборов — вполне хватит органолептических возможностей учителя. Но пренебрежение этими требованиями приведет к более быстрому утомлению учащихся, а в дальнейшем скажется на их здоровье.
Главный объект внимания учителя — его ученики. Если реализация традиционной технологии проведения урока фиксирует внимание учителя в основном на соблюдении дисциплины и успешности выполнения учащимися заданий, то для учителя, придерживающегося принципов здоровьесберегающей педагогики, не менее важно психофизиологическое состояние школьников и все, что так или иначе связано с влиянием на их здоровье.
Первичная экспресс-оценка эмоционально-психологической атмосферы в классе проводится по следующим показателям:
• возбуждены (перевозбуждены), например, после урока физкультуры;
• утомлены, выглядят уставшими;
• взволнованы, тревожны, чем-то обеспокоены;
• сосредоточены, деловиты, настроены на урок;
• насторожены, напряжены, враждебны (обычно — установка на конкретного учителя);
• дурашливы, расторможены, расслаблены.
И хотя нередко встречается сочетание того или иного вариантов, оценить преобладающую модальность состояния класса необходимо. Для этого опытному учителю бывает достаточно взглянуть на нескольких школьников — своеобразных индикаторов состояния всего класса.
В дальнейшем подобными индикаторами состояния класса выступают ученики, которые:
• быстрее других утомляются, отключаясь от учебного процесса;
• отличаются трудностью концентрации и удержания внимания, повышенной двигательной активностью, возбудимостью и другими проявлениями психофизиологических особенностей;
• более склонны к нарушениям дисциплины;
• опережают других учеников в темпах выполнения классных заданий;
• вообще не включены в учебный процесс, присутствуют на уроке по необходимости.

Если ученики из последних трех групп относятся к числу формальных или неформальных лидеров класса, то в тактике работы учителя на первый план выступают социально-психологические аспекты работы с учащимися.


Объектом особо пристального наблюдения учителя на всем протяжении урока являются дети группы риска по здоровью, обусловленного повышенной невротичностью и физической ослабленностью подростков, например, после перенесенного заболевания. Именно к ним должны быть адресованы индивидуальные педагогические технологии, первый шаг в реализации которых — прицельная психолого-педагогическая диагностика таких учащихся на каждом уроке.
Решать коррекционные задачи учителю также приходится в широком диапазоне действий, от почти автоматических — набросить во время перемены на батареи влажное полотенце при повышенной сухости воздуха, скорректировать неправильную позу ученика — до технологичных — изменить темпо-ритм проведения урока, вовремя провести физкультминутку, разрядить напряжение шуткой, дать творческое задание, организовать микрогрупповую форму работы класса и т.д. Как всегда, результат в немалой степени зависит от формы выполнения задачи.
Коррекция позы должна проводиться мягко, участливо, доброжелательно, даже если одно и то же приходится повторять по нескольку раз за урок. Когда в такой коррекции нуждается один ученик, учитель может просто подойти к нему, не прерывая объяснения, и ласковым движением руки исправить позу. Иногда достаточно и выразительного взгляда. Если же несколько учеников нуждаются в корректировке позы, можно попросить весь класс «подтянуться, выпрямить спинки». Это также удачный момент для того, чтобы предложить всему классу сделать несколько упражнений физкультминутки и упражнений для отдыха глаз. Перед учителем, который начинает работу в русле здоровьесберегающей педагогики, стоят следующие задачи.
• Включение в цели урока элементов оздоровительной направленности, как в организации, так и в содержании.
• Отслеживание соответствия санитарно-гигиенических условий обучения требованиям Санстандартов: чистота в классе, оптимальность светового и воздушно-теплового режимов и др. Необходимо контролировать проветривание класса (кабинета): частичного — на переменах, сквозного — до и после занятий.

• Обеспечение сильной, оперативной и надежной прямой и обратной связей в управлении учебным процессом: психологическое воздействие на ученика, передача информации от учителя к ученику, умение стимулировать мотивацию учащихся, поддерживать и развивать систему обратных связей, чтобы ученик мог знать о своих достижениях, верить в свои силы, развивать адекватную самооценку.


• Обеспечение интереса к предмету и уроку, их привлекательности (сочетание новизны и привычного, интриги урока и традиционных его элементов, изложение правил игры и др.).
• Обеспечение настройки учеников на урок, их психологического погружения в пространство школы на позитивной волне.
• Учет естественных биоритмов, индивидуальных особенностей учащихся при их врабатывании в учебный процесс.
• Обеспечение фактора фиксации внимания в фазе устойчивой работоспособности.
• Обеспечение оптимального соотношения между физическим и информационным объемом урока без информационной перегрузки учащихся.
• Обеспечение на уроке оптимального темпо-ритма, правильного соотношения между темпом и информационной плотностью, с обязательным учетом физического состояния и настроя учащихся.
• Планирование обоснованных с точки зрения сохранения здоровья переходов от одного этапа урока к другому, чередования труда и отдыха, смены одних форм труда другими, с учетом своевременно замеченного наступления фаз неполной компенсации, устойчивого снижения работоспособности учащихся.
• Проведение на каждом уроке физкультминуток и пауз общего и специального воздействия.
• Постоянное внимание к охране зрения: рассадка учеников с учетом состояния их зрения, своевременная коррекция освещения в классе, проведение упражнений по гигиене зрения (моторно-координаторных тренажей) и др.
• Соблюдение гигиенических требований к посадке учащихся и систематический контроль за их осанкой на уроке.
• Соблюдение норм объема домашних заданий, предусмотренных СанПиНами.
• Обоснованность с точки зрения сохранения здоровья учащихся применяемых психолого-педагогических приемов и методов. Приоритет методов самопознания и развития, свободного выбора перед методами принуждения.
• Реализация на практике индивидуально-личностного подхода к оценке знаний: выбор адекватной для детей сложности заданий, умение показать успешность ученика, оставаясь объективным, и т.д., что является одним из главных показателей профессионализма учителя.
• Максимально возможное использование активных методов обучения с минимализацией рутинных видов деятельности (слушание, объяснение, диктовка, ответы на вопросы). Стимуляция учащихся на продуктивные тематические коммуникации и творчество.
• Использование всего многообразия приемов мотивации деятельности ученика — как внешней (оценка, похвала учителя, стремление опередить одноклассников), так и внутренней (стремление больше узнать, радость от достижения, стремление поделиться знаниями).
• Формирование и выдерживание оптимального стиля взаимоотношений с учениками на основе искреннего уважения, доверия, стиля сотрудничества с обеспечением ученику эмоционального комфорта и психологической безопасности.
• Обеспечение дифференцированного подхода к учащимся с особым вниманием к детям группы риска и больным.
• Контроль за состоянием учеников (особенно групп риска) после урока как индикатор влияния урока на их здоровье.
С целью самооценки и сам учитель может провести рефлексию этих аспектов своей деятельности.
Необходимыми условиями решения этих задач являются:
• прохождение повышения квалификации по вопросам здоровья, здоровьесберегающих образовательных технологий (курсы, отдельные семинары, профессиональная переподготовка);
• проведение ревизии приемов и методов своей работы на предмет их соответствия принципам здоровьесберегающей педагогики (объективно сделать это самостоятельно — задача почти не выполнимая, поэтому необходима поддержка и помощь грамотных в таких вопросах коллег);

• подключение к работе школы (района, города) по реализации принципов здоровьесберегающей педагогики, внедрению ЗОТ каждого учителя;


• привлечение внимания учителя к собственному здоровью, проведение необходимой коррекции своего образа жизни, чтобы слова и призывы, обращенные к школьникам, соответствовали действительности.

VІ. Факторы воздействия учителя на психологическое

состояние и здоровье учащихся
« Все в учителе оказывает то или иное воздействие на класс» — этот тезис из учебника педагогики в полной мере относится и к влиянию учителя на психологическое состояние его учеников. Внешний вид учителя, его заметное, даже по незначительным проявлениям, эмоциональное и биоэнергетическое состояние — все это на сознательном и бессознательном уровнях фиксируется школьниками. Особо значимыми с точки зрения воздействия на психологическое здоровье учащихся являются следующие
характеристики учителя.
Качества учителя, оказывающие негативное влияние на учащихся (разбиты по группам со сходным воздействием на психику учащихся).
1. Авторитарность (иногда достигающая степени деспотичности), категоричность, бескомпромиссность - педагогическая тактика и стиль общения как проявление черт характера и недостаточной профессиональной компетенции, связанной с невозможностью другими способами замотивировать учащихся на учебную деятельность и соблюдение дисциплины. Эти воздействия повышают уровень психической напряженности ученика, стрессируют его, формируют мышечные зажимы, истощают энергетические, психологические ресурсы.
В качестве воспитательной программы такая тактика способствует снижению самооценки учащихся, создает у них предпосылки к выработке и закреплению психологических моделей манипулятивного и зависимого поведения. Авторитарность не следует путать с требовательностью, разумной строгостью, самодисциплиной учителя и соответствующим воспитательным воздействием на учащихся.
2. Несдержанность, вспыльчивость, раздражительность, импульсивность, непредсказуемость поступков и реакций учителя повышает уровень стрессированности, тревожности школьников, порождает тенденциозность при выставлении оценок, создает в классе нервозную атмосферу с повышенным риском возникновения эмоциональных конфликтов. Если подобные проявления становятся частыми и явно выраженными — это сигнал о необходимости обратиться к психотерапевту (психологу) и серьезно задуматься о смене работы, так как, становясь привычными, такие проявления наносят невосполнимый ущерб здоровью и самого учителя, и его учеников.
3. Равнодушие, безразличие, эмоциональная холодность, дистанцированность отличают тип учителя, которого точнее назвать урокодателем. Такие проявления зиждятся на равнодушии к людям, отсутствии интереса к своей работе, часто сочетаются с безответственностью. Вероятность использования здоровьесберегающих технологий в таких случаях минимальна. (Не путать с характерологической замкнутостью, проявлениями интроверсии.)
4. Недоброжелательность, злость, враждебность как проявления черт личности и реакции на неудовлетворенность жизнью, нерешенные проблемы. Служат проявлением патогенного мышления (в отличие от саногенного, по Ю.М. Орлову), неизбежно сочетаются с завистливостью, расчетливостью и подобными чертами, осложняющими жизнь самому человеку и его окружающим, В педагогической работе таких учителей явно проявляются экстрапунитивные тенденции (установка на поиск внешних причин своих неудач), что самым негативным образом отражается на психологическом состоянии их учеников и на воспитательном воздействии.
Качества учителя, оказывающие положительное влияние на учащихся.
1. Способность учителя к сочувствию, сопереживанию (эмпатии) способствует снижению стрессогенной атмосферы, нередко возникающей на уроке, благоприятно отражается на психологическом здоровье школьников, позволяет учителю с большей эффективностью реализовывать индивидуальный подход к учащимся.
2. Способность к рефлексии как умение и регулярно тренируемый навык выхода за пределы своего Я, возможность посмотреть на себя и всю ситуацию со стороны. Для учителя это один из элементов и индикаторов педагогического профессионализма. Поддается развитию благодаря участию в психологических тренингах и индивидуальной работе с психологом.
3. Умение владеть своими эмоциями, быстро и результативно приводить себя в необходимое психофизиологическое состояние, преодолевать дистресс и подобные ему деструктивные проявления.
4. Умение эффективно слушать, включает качество слушания (выделение важных и спорных моментов, неясностей, фиксация в оперативной памяти опорных положений и т.д.), управление диалогом, поддержание обратной связи с партнером и др. Это одна из важнейших профессиональных компетенций учителя, непосредственно связанная с индивидуализацией учебного процесса, характером психологического воздействия на ученика и обучением коммуникативным навыкам на примере собственной работы.
5. Проявления поисковой активности, лежащие в основе личностного развития и профессионального самосовершенствования, тесно связанные с уровнем креативности и адаптационных возможностей. Это качество учителя оказывает многофакторное влияние на результативность учебной работы (ее творческую составляющую), психологическое состояние школьников, достигаемые показатели их воспитания (модель поведения, система ценностей, комплекс навыков).
6. Толерантность, способность терпимо относиться к различным проявлениям жизни, даже если это не очень нравится, но не ущемляет ничьих прав и свобод, в том числе собственных. Это осознанное и мудрое принятие реалий жизни, предоставление возможности другим людям мыслить и поступать по-своему. Одна из самых дискутируемых проблем современной школы во многих странах мира. Определение границ допустимости индивидуального самовыражения, оптимального уровня авторитарности, требовательности и т.д. — задача, непосредственно выходящая на проблему психологического климата школы.
7. Способность в своей работе с учащимися прогнозировать перспективные результаты, представлять «как слово наше отзовется» в будущей жизни ребенка, что вырастет из семечка, посаженного на обычном уроке.

Развитие этих и подобных качеств — задача самого учителя, школы, в которой он работает, и всей системы образования. Имеются в виду необходимое финансирование и создание при институтах повышения квалификации психолого-педагогических центров, обеспечивающих регулярное прохождение каждым учителем семинаров-тренингов коррекционно-диагностической направленности (см. главу 13).


Об утомлении нескольких учащихся свидетельствует и шум в классе.


Общими для разных видов утомления являются характерные симптомы физиологического дискомфорта: появление болей и неприятных ощущений в различных частях тела, отрицательных эмоций типа раздражительности, нервозности, чувства бессилия, иногда агрессивности. Типично и ухудшение внимания, от которого зависит качественное выполнение практически любого вида работы. Меняется отношение к работе — она становится неприятной, появляется желание отдохнуть. Внешнее проявление любого вида утомления — снижение скорости и ритмичности в выполнении заданий с увеличением числа допускаемых ошибок.
К главным причинам, вызывающим утомление учащихся, относятся:
• профессиональные ошибки и низкий уровень компетенции учителей;
• перегруженность школьных учебных программ и интенсификация учебного процесса;
• левополушарный перекос содержания учебных программ и методов преподавания;
• переполнение классов учащимися (более 20 человек), затрудняющее индивидуализацию учебно-воспитательного процесса;
• несоблюдение гигиенических условий в классах и школе;
• нарушения организационно-педагогических требований к проведению образовательного процесса и т.д.
Состояние утомления быстро наступает у школьников с ослабленным здоровьем (особенно у школьников младших классов), при неблагоприятных гигиенических условиях в классе, даже при умеренной учебной нагрузке. К гигиеническим условиям, способным вызвать у учащихся состояние физического дискомфорта, перерастающее в утомление, относятся:
• нарушение температурного режима в помещении: неоптимальная температура воздуха в классе (слишком жарко или слишком прохладно);
• повышенная сухость воздуха, возникающая обычно в зимнее время при недостаточной вентиляции воздуха и раскаленных батареях парового отопления или электрических обогревателях;
• неблагоприятный состав воздуха в классе: снижение содержания кислорода, в частности от работы электрических обогревателей; накопление в воздухе веществ, обусловленных антропогенным фактором, т.е. обычными выделениями человеческого тела, — то, что называется плохо проветренным помещением;
• нежелательные по направленности и интенсивности воздушные потоки, когда при неправильной организации вентиляции (школы, класса) в классные помещения затягивается воздух из туалетов, возникают сквозняки, в токе которых длительное время могут находиться некоторые учащиеся (особенно отвечающие у доски) и учитель;
• воздействие шума, посторонних звуков, хронически мешающих проведению урока, отвлекающих учащихся, при длительном воздействии вызывающих снижение порога наступления состояния утомления, например жужжание ламп дневного света;
• недостаток освещения (слабое, тусклое, неравномерное);
• физический дискомфорт от неудобного положения тела, длительно фиксируемой позы, что обычно возникает при несоответствии размера парты (стола и стула) росту и комплекции учащегося и при авторитарной педагогической тактике учителя и дисциплинарных требованиях, когда дети «боятся пошевелиться» (обычно в начальной школе и детских садах);
• длительное выполнение учащимися однообразной и напряженной работы (например, при проведении контрольной работы Психологическое влияние на учащихся в немалой степени определяется правильным выбором учителем способа передачи своего состояния и своих ожиданий, даже нейтральная по своему содержанию фраза, произнесенная с угрожающей интонацией, будет воспринята как агрессивная. По позе, мимике, интонации человека, произносящего ничего не значащие фразы, мы легко догадываемся о том, что ему грустно, что он обижен и т.д.
К малоэффективным, а часто и психогенным способам передачи учителем своего эмоционального состояния относятся:
• Риторические вопросы типа «Как ты смеешь так вести себя?». Такой вопрос свидетельствует о возмущении, досаде, раздражении, с помощью которых пытаются привлечь внимание собеседника к своим чувствам, переживаниям и желаниям, не называя их.
• Приказы и запреты, например: «Не смей вести себя так в моем присутствии!», «Немедленно извинись передо мной!». Человек, произносящий подобные фразы, фактически пытается контролировать поведение другого человека, для того чтобы уменьшить неприятные для себя эмоциональные переживания.
• Выговоры и претензии, например: «Ты никогда не думаешь о том, как мне тяжело». Подобные высказывания опосредованно выражают чувства недовольства, раздражения, жалости к себе, что вызывает протест и ответные претензии.

• Ирония и сарказм используются с целью вызвать у человека чувство смущения или стыда. Обычно это делается для того, чтобы замаскировать неприятные эмоции, которые переживает сам говорящий.


Такие приемы передачи учителем своего эмоционального состояния часто затрудняют общение, не дают понять, какие же чувства человек на самом деле испытывает. Это приводит к неопределенности, ощущению неискренности и психологическому дискомфорту. Поэтому учителю лучше пользоваться другими приемами:
Называние собственных чувств, например: «Я рассержена», «Мне грустно», «Я чувствую себя спокойно», «Я огорчена», «У меня такое чувство, будто я тебя обидела», «Когда ты это делаешь, я чувствую то-то и то-то». (Часто ли мы используем эти, казалось бы, простые выражения?!)
Описание своего физического состояния, например: «У меня перехватило дыхание, сильно забилось сердце», «Мне стало легко и хорошо!». Иногда человеку проще описать свои ощущения, чем назвать испытываемую эмоцию.
Называние возможных действий, например: «Мне хочется провалиться сквозь землю», «Я готова тебя обнять и расцеловать!»
К недостаткам проведения урока учителем, негативно влияющим на психологическое здоровье учащихся, относятся:
• монотонность речи учителя;
• металлический, резкий, крикливый голос;
• однообразие ораторских приемов, отсутствие художественных оборотов в речи;
• окрики и упреки типа «Сидеть!», «Молчать!», «Не вертеться!» и др.;
• отсутствие средств наглядности или формальное их использование;
• безразличие к пассивной позиции учащихся (не использование приемов фасилитации);
• неиспользование ТСО;
• несвязанность нового материала с ранее изученным;
• констатирующий характер объяснения;
• отсутствие заинтересовывающей эмоциональной окраски при изложении материала (особенно нового) и др. Вместо требований к ученикам «усвоить, запомнить, выполнить...» лучше так организовать работу, чтобы ученики сами захотели сделать то, что было намечено учителем. А это гораздо сложнее, чем «рассказать», «дать задание», «поставить вопросы», отругать за невыполнение. Для такой работы учителю на уроке нужны и разный материал, и многообразные формы коллективной работы, и критерии, способы контроля за ходом работы, за психофизиологическим состоянием школьников, которыми могли бы пользоваться и они сами. Если на уроке только учитель видит и знает, что на самом деле верно и неверно, хорошо и нехорошо, интересно и неинтересно, то дети привыкают ориентироваться лишь на его одобрение, а не контролировать свое поведение, состояние, результаты собственной деятельности. С каждого урока ученики должны уходить с обоснованным ощущением, что они научились чему-то для них новому. Формальная и многозначительная фраза о том, какую интересную и важную тему узнали сегодня ученики, воспринимается скорее как свидетельство о неудачно проведенном уроке. Известный педагог и режиссер П.М. Ершов отмечал, что мастерство учителя заключается в том, чтобы суметь вызвать у учеников при изучении нового или повторении старого материала положительные эмоции от занятий, когда-то, что было недоступным или
трудным, становится легким и получается [38].
Педагогаческая профессия включает умение учителя делать интересным для других то, что он считает интересным сам.
Каталог: teacher
teacher -> Модель профессиональной социализации молодых специалистов – выпускников педагогических вузов, основанной на использовании современных технологий сетевого взаимодействия
teacher -> Психологическая структура личности как адресат психологического воздействия
teacher -> Функциональные состояния человека. 3 Требования к поддержанию работоспособности
teacher -> Сотрудничество как способ управления и регулирования конфликтами. Организация типичных мероприятий
teacher -> Программа разработана на основе Закона «Об образовании»
teacher -> Модель профессиональной социализации молодых специалистов – выпускников педагогических вузов, основанной на использовании современных технологий сетевого взаимодействия
teacher -> Отчет по исполнению научно-исследовательской работы
teacher -> Коммуникации в организации глава 10. Современные представления о психологии общения
teacher -> Психологические особенности процесса общения. Общение как взаимодействие. Синтоническая модель общения
teacher -> «Имидж педагога как наглядное проявление его профессиональной культуры»


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4   5   6   7   8   9


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница