Фоточтение Курс персонального обучения


Инструкции для Второго испытания



страница16/80
Дата12.01.2021
Размер1,36 Mb.
1   ...   12   13   14   15   16   17   18   19   ...   80
Инструкции для Второго испытания

  1. Откройте страницу 18, чтобы посмотреть, какие вопросы Вы пропустили во время первого испытания. Перечитайте их на странице 17, чтобы подготовиться ко второму испытанию.

  2. Сделайте глубокий вдох и полностью расслабьтесь: от головы до кончиков пальцев. Установите цель чтения: прочесть текст и ответить на нижеследующие вопросы.

Достигните идеального для чтения состояния мозга, поместив точку концентрации внимания на макушке. Представьте, как расширяется поле вашего зрения.

  1. Прочтите текст во второй раз. Затратьте на него не более 45 секунд.

  2. Вспомните момент чтения. Как Вы себя чувствовали на этот раз? Чем отличалось поле зренитя от прошлого раза? Как отличалось Ваше эмоциональное состояние? Понимали ли Вы больше информации, или замечали ответы на вопросы, пропущенные в первый раз? Запишите ответы в пустом поле на странице 18.

  3. Ответьте на все 10 вопросов в конце статьи, записывая ответы на странице 18 в колонке "Предтестирование, Воторое испытание".

  4. Сверьте ответы с ключём на странице 60. Отметьте только правильные ответы. Произошли ли перемены к лучшему?



Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   12   13   14   15   16   17   18   19   ...   80


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница