Формирование ценностного отношения к здоровью как фактор первичной профилактики наркотической аддикции


Педагогические условия формирования ценностного отношения к здоровью



Скачать 265,96 Kb.
страница5/13
Дата07.08.2022
Размер265,96 Kb.
#188097
ТипРеферат
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   13
Связанные:
Shulzhevskaya 09 06
Задание 1 костя, Пашко А.М. международные морские перевозки грузов по чартеру, Памятка, задача 6 (копия), Проверочная работа по математике 7 класс, Практическое задание 3 (копия), Титульный лист, Неотложная помощь для девочек-подростков Шульжевская, 1022537 Платная доработка 3, O 771 i 770 o 771 e 776 i 770 a 770 a 768 E 768 240 e 768 i 769 a 768 A 768 i 769 a 776 240 a 778 a 778 a 770 i 769 a 768 I 776 240 a 768 e 770 o 768 e 768 247 a 778 n 771 e 770 a 768 y 776 240 a 768 a 769 i 7, Ппп33, пп 3, Титульный лист 2, tema 4 - klient-konsultant otnosheniya v internet-konsultirovanii 2
1.3 Педагогические условия формирования ценностного отношения к здоровью

В настоящее время в современном обществе основной задачей является формирование ценностного отношения к здоровью у подрастающего поколения. Неоднократные исследования акцентируют внимание педагогов, врачей, психологов на том, что в большем случаев безразличное отношение к здоровью преобладает на высоком уровне. Уровень осознания важности ценности здоровья среди людей остается лишь на уровне понимания, а на поведенческом оставляет желать лучшего [35].


Изучая литературу по исследуемой теме, можно сделать вывод, что на различных этапах развития науки педагогике, формирование ценностного отношения к здоровью учеников признается ключевым и одним из важнейших аспектов их воспитания. В конце 20 – начале 21 веках в результате бурных исследований учеными-исследователями были разработаны концептуальные основы укрепления и сохранения здоровья школьников на всех этапах процесса образования. Труды по педагогической аксиологии А.Н. Леонтьева явились опорной точкой для выявления возможностей формирования у учеников ценности к здоровью [29].
В современном мире давно возникла необходимость новых подходов к проблеме формирования ценностного отношения к собственному здоровью, и в первую очередь это касается подростков. Несмотря на трудность протекаемого возраст, одной из психологических особенностей является чувство взрослости. Подросток начинает чувствовать себя взрослым и хочет, чтобы и окружающие признавали его самостоятельность и значимость. В подростковом возрасте могут заметно обостряться патологические реакции, связанные с развитием психических заболеваний. Специалисты считают, что риск начала шизофрении в подростковом возрасте в 3–4 раза выше, чем на протяжении всей остальной жизни. Но проблема формирования ценностных ориентаций на здоровье не затрагивает область работы педагогов, воспитания родителей и родственников.
В условиях формирования ценностного отношения ребенок начинает привыкать, привычка перерастает в ориентацию. Со временем, при благотворной работе, она может трансформироваться в конечный результат в виде убеждения. Л.И. Лубышева отмечает, что ценностные ориентации личности выражают связь преобладающих в обществе культурных ценностей и символов со структурой личности, установками и ориентациями, ключевыми жизненными потребностями [32].
При воспитании пирамиды потребностей на первое место должна выйти норма «здоровый образ жизни, здоровье». Особенно это относится к подрастающему поколению, большая часть которого еще имеет высокий уровень здоровья и не заботится о его сохранении и укреплении, так как только потеряв здоровье, человек начинает испытывать в нем первичную потребность. В связи с этим необходимо с ранних лет приучать ребенка к ответственному отношению к собственному здоровью. Ценности относительно здоровья, сформированные в детстве, интерес к спорту, физической культуре у большинства заложены в структуре личностных установок, а это благоприятствует реализации жизненных планов и целей человека [67].
Подростковый возраст особенно важен для культивирования ценностных ориентаций. Именно на этом этапе взросления развиваются важные и ключевые психические особенности и новообразования:
1. самооценка;
2. самоконтроль;
3. навыки критического мышления;
4. самосознание, способность к самоанализу;
5.рефлексия.
Уходя из-под родительского контроля, школьники в переходный период, для которого характерен «молодежный максимализм» в утверждении самого себя, начинают подвергать свое здоровье неблагоприятным факторам. К ним относятся: алкоголь, курение, пристрастие к вредным продуктам, бодрствование в ночное время. Зачастую, неумение правильно распределять свои возможности, вредит в грамотном планировании повседневной жизни ребенка. Это сбивает весь жизненный ритм. В связи с этим представляется целесообразным разработать систему ценностных ориентаций на здоровье среди школьников, элементы и компоненты успешности которой могут реализоваться в организации образовательного процесса [11].
Рассмотрим суть социально-экономических предпосылок формирования системы ценностной ориентации подростков на здоровье. В настоящее время в России случается напряженный процесс рыночной экономики, в связи с чем здоровье делается необходимой ценностью человека, которая обеспечивает ему выдающиеся качества, экономическую состоятельность, долгий срок жизни при работе по профессии и благополучную старость. Человек, у которого высокий уровень здоровья, имеет значительные преимущества при поиске работы, в процессе самой работы, перед другими людьми, имеющими трудности со здоровьем. У него более шансов утвердиться в обществе. А.И. Бурханов и Т.А. Хорошева говорят, что тип жизни и создание факторов для формирования здорового образа жизни любого подростка находятся в зависимости от макросоциального фактора, т. е. от культурных традиций страны и определенных исторических условий; микросоциальный момент – финансовое состояние семьи учащегося; психосоциальный момент – место здоровья в иерархии актуальных ценностей отдельной семьи; а еще установки самого ребенка по вопросу определения роли категории здоровья в пирамиде потребностей. [11].
Впервые о термине «ценностные ориентации» заговорили американские социологи Знанецкий и Томас, вложив в него содержание стандарта, включающие нормы оценки объектов и направления действия. В отечественной социологической науке это понятие вошло в силу в 1964–1965 годах. Сущность ценностных ориентаций учеников, по взглядам В.Е. Якунина и Л.М. Сураевой, кроются в проявлении характеризующей, отличительной индивидуальности, вытекающей из их положения в социуме» [57].
При изучении термина «ценности» Л.И. Лубышевой говорится о том, что она является общественно приобретенным элементом структуры личности и выступает как фиксированное, устойчивое представление о желаемом [32].
М. М. Вебер выделяет ценность как понятие, которое широко применяется при изучении поведения личности в социуме для обозначения культурной, общечеловеческой значимости явлений внешней среды [14].
Социологическими предпосылками ценности здоровья являются качества личности школьника, которые позволяют верно оценить среду, в которой находится и развивается ребенок, каковы его перспективы в отношениях с людьми и обществом в целом. В социологическом словаре определение социализации трактуется как процесс преобразования личности и овладения нормами, установками и ценностями, относящимися к этому обществу, в результате чего формируется система ценностно-смысловых образований учащегося. Процесс социализации начинается с первичного уровня, то есть с семьи. И продолжается он в школе и самовоспитании. Главной смысловой ролью социализации является перевоплощение каждого учащегося в человека, активно приминающего участие в валеологизации образа жизни себя и своего окружения и совершенствовании общества в целом. Содержание педагогической проблематики ценностной ориентации заключается в свободном владении школьниками большим спектром знаний и умений в различных областях и возможности их трансформирования в предмет осознания и переживания. А это является ведущим условием для формирования сознания личности [28].
Суть ориентации как процесса заключается в разработке последовательности действий от идеи к результату (определении цели, средств и путей ее достижения). Также и воспитание как образовательный процесс в большей степени сфокусирован на формирование ценностно-ориентированного отношения к созиданию здоровья и охране здоровья, созданного как неотъемлемая часть жизненных ценностей и мировоззрения. В.А. Сластенин раскрывает педагогические ценности как нормы, «регулирующие педагогическую деятельность и выступающие как познавательная система, служащая связующим звеном между сложившимся общественным мнением в сфере образования и деятельностью педагога» [58].
Рассмотрим суть валеологических предпосылок, формирующих систему ценностных ориентаций учащихся на здоровье. Российский ученый
И.И. Брехман среди первых открыл миру в начале 20 века новую область науки – фармаконадзор («лекарства» для здоровых). В 1980 году он ввел понятие «валеология». С тех пор термин приобрел всемирную популярность, а валеология как научная дисциплина начала распространяться не только в России, но и за рубежом. Цель этой дисциплины заключается в формирование здорового образа жизни как преобладающего компонента гигиенического воспитания подрастающего поколения [4].
Центральная проблема науки валеологии – отношение человека к индивидуальному здоровью и воспитание культуры здоровья в процессе его индивидуального развития. Это отличает науку от иных медицинских дисциплин, которые, в основном, разрабатывают общие рекомендации для конкретного контингента людей. Объект валеологии – человек, с практически высокой ценностью к здоровью, но при этом находящийся не под контролем здравоохранения [70].
При изучении проблемы ценностного отношения к здоровью среди подростков с точки зрения психологии нужно рассматривать аспект мотивации, качества, умения, навыки, уровень активности и самостоятельности в обучении. Личностно-деятельностная концепция определяет «здоровый образ жизни» и «здоровье» как тождественные понятия, а в качестве здоровой личности могут быть только ученики, которые развиваются гармонично, занимают активную, зрелую жизненную позицию, направляют свои усилия на решение социальных задач.
Личностно значимое отношение к здоровью как фактору здоровья, согласно мнению Л.М. Сураевой, можно охарактеризовать эмоционально-волевыми установками, определяющими адекватное поведение, целенаправленность деятельности и отражают понимание важности жизненной ориентации на собственное здоровья [57].
Личностная значимость является основой для мотивации валеологического поведения. Под мотивацией здоровья и здорового образа жизни мы представляем понимание учащимися важности сохранения здоровья как основы жизни, как основы его гармоничного развития и реализации. При отсутствии желания к обучению все оздоровительные программы и мероприятия будут неэффективны. Как гласит восточная мудрость: «Здоровье – это вершина, которую должен каждый покорить сам». Мотивация – это внутреннее желание человека к выполнению каких-либо действий.
М.К. Шуева подчеркивает, что мотив без его понятия, обычно, не побуждает к действию [11, 69].
Основным условием сохранения, поддержания и укрепления здоровья научные деятели называют здоровый образ жизни [2,6,7].
Валеолог Б. Н. Чумаков видит в здоровом образе жизни предмет целенаправленного обучения и проектирования «активных действий людей, направленных прежде всего на сохранение и укрепление здоровья». При этом ученый подчеркивает, что распорядок жизни людей не совпадает, в зависимости от обстоятельств, он формируется в жизни целенаправленно и постоянно. Поэтому формирование здорового образа жизни и ценностного отношения к здоровью, по мнению валеолога, является естественной потребностью общества, а также «основными рычагами первичной профилактики в укреплении здоровья населения путем изменения образа жизни и образа жизни, недостатков их здоровья, связанных с жизненные ситуации» [65].
В современной России актуальной позицией является та, которая возлагает на образовательную среду обязанность сохранения здоровья ребенка. От образования зависит физическое и психологическое здоровье учащихся. Оно должно формировать культуру здорового образа жизни, воспитывать мотивацию к осознанию ценности здоровья и принятию этой ценности как значимой.
В понимании А.Я. Данилюк выстраивается представление о здоровье как базовой национальной ценности, подчеркивается, что в сфере развития личности, представляющей опасность для жизни, физическое и нравственное здоровье» [21].
Формирование ценностных отношений человека со своим здоровьем становится универсальным средством первичной профилактики, основой исследований, основной стратегией государства в области охраны и укрепления здоровья населения.
Стремление к высокому уровню здоровья с помощью какого-либо одного метода или средства является неправильным, так как не охватывает всего множества взаимосвязей систем, формирующих организм человека. На основе этого по Е.Н. Вайнер, формирования ценностного отношения к здоровью должен включать в себя следующие факторы: правильное питание, оптимальный режим физических упражнений, закаливание, рациональный образ жизни, валеологическое образование и отсутствие вредных привычек. Рассмотрим факторы более подробно [28].
Физическая активность – это целеустремленная двигательная деятельность человека, направленная на укрепление здоровья, развитие физического потенциала и достижение физического совершенства для эффективной реализации своих задатков с учетом личностной мотивации и социальных потребностей. Уже давно является достоверным фактом то, что регулярная двигательная активность – это залог здорового человека. Снижается риск развития важнейших социально-значимых заболеваний. Появляется перспектива положительного влияние на здоровье, и улучшается качество жизни. Активизируются восстановительные процессы внутри организма. Здесь идет речь о занятии спортом, утренней зарядке, растяжке. Это полезно для всех, вне зависимости от пола, возраста и нации. Значительно повышается трудоспособность [10].
Под рациональным питанием понимают правильно отобранный рацион, соответствующий индивидуальным особенностям организма, учитывающий характер труда, полные и возрастные особенности, климато-географические условия жизни.
При составлении режима питания важно учитывать баланс энергии, питания и потребления человека в процессе передвижения; режим питания; удовлетворение потребности организма в определенных пищеварительных веществах (это касается, например, отдельных групп витаминов, которые могут быть дефиците или же наоборот в профиците).
Нарушение правил рациона может привести к печальным последствиям. Например, возникновению заболеваний, которые сокращают жизнь человека, делают ее ограниченной, неполноценной, и даже мучительной. Многие люди игнорируют правила, причиняя огромный вред здоровью. Например, женский пол худеет к лету «сидя на одной воде», их же наоборот активно набирают вес, питаясь фастфудом. Бывают и неконтролируемые приемы пищи, в результате которых человек страдает ожирением. При несоблюдении физиологических норм питания развиваются также и психические расстройства. Таким образом, питание – важнейший фактор, определяющий здоровье человека.
Жизнедеятельность – внешняя и внутренняя активность личности в определённых условиях, совместимых с жизнью. При любой жизнедеятельности важно учитывать объемы и интенсивность выполняемой работы. Чем больше показатели работоспособности были потрачены, тем более полноценным должен быть период восстановления. Активную деятельность следует заменять пассивной. Период восстановления может быть различным, но в основном – это сон, покой, дремота. Нормирование и рациональное чередование различных видов деятельности и отдыха сохраняет высокую работоспособность и здоровье человека. Как говорят: «Лучший отдых – это смена вида деятельности».
Правильный распорядок дня очень важен, особенно для пубертатного периода. При огромной количестве изменений касаемо как физиологии, так и психических новообразований очень важно соблюдать режим сна. Его нарушение может привести к раннему утомлению, бессоннице, повышенной раздражительности и агрессивности, различным заболеваниям. Рациональный режим дня – это целесообразно организованный, соответствующий возрастным особенностям и индивидуальным биологическим ритмам распорядок суточной деятельности. Необходимо соблюдать весь комплекс элементов, составляющих режим. Со временем привычка превратится в стереотип, увеличится или разовьется умение адаптироваться к окружающей среде.
Важно заметить, что не существует одинакового для всех распорядка дня, режима жизни. К примеру, режим дня школьника должен соответствовать необходимым требованиям к организации учебной работы в школе, домашнему режиму, отдыху, сну. Необходимо также уметь переключиться с активной напряженной деятельности в течение трудового дня на отдых, психическое и физическое расслабление. Активная физическая деятельность должна чередоваться с расслаблением и активным отдыхом.
Закаливание – не менее важная составляющая здоровья и здорового образа жизни. Процесс закаливания связан с регулярным воздействием воздушных и водных процедур. Это некая тренировка защитных сил организма под воздействием раздражающих факторов внешней среды. Закаливание положительно влияет на состояние человека, повышает иммунные реакции организма, улучшает процесс кровообращения, избавляет от избыточной массы тела, восстанавливает артериальное давление и процессы метаболизма, нормализуют деятельность ЦНС, улучшают работу органов дыхательной системы и заряжают человека позитивной энергией на целый день. Но при закаливании важно выбрать правильный подход (индивидуальный, постепенный и другие).
Помимо всего прочего, важным элементом по формированию ценностного отношения к здоровья является профилактическая работа по предупреждению вредных привычек. Акцент должен делаться на мотивации и навыке самоконтроля. Под влиянием дополнительных воздействий на организм, например, под влиянием наркотических веществ, вредное влияние на организм резко усиливаться. Поэтому при формировании ценностной ориентации на здоровье профилактируются вредные привычки, в том числе и аддиктивные. Здоровому человеку не нужно прибегать к употреблению наркотиков для улучшения настроения. За него это сделает гормон (эндорфин), накапливающийся в организме [58].
Подводя итоги данной главы, хотелось бы резюмировать, что под ценностным отношением к здоровью мы приняли считать активную деятельность людей, направленную, в первую очередь, на сохранение и улучшение здоровья. Существуют условия, благодаря которым формируется ценностное отношение к здоровью. Они включают в себя:

  1. валеологическое образование, мотивационное просвещение;

  2. организация здоровьесберегающей активности (физкультурно-оздоровительной, рекреационной и т.п. деятельности);

  3. факторы формирования здорового образа жизни по Э.Н.Вайнеру (оптимальный двигательный режим, рациональное питание, рациональный режим жизни, закаливание, отсутствие вредных привычек).




  1. Скачать 265,96 Kb.

    Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   13




База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2022
обратиться к администрации

    Главная страница