Ежегодная Всероссийская олимпиада научных и студенческих работ в сфере профилактики наркомании и наркопреступности

Медицинские, социальные, личностно ориентированные,

Американские психологи Джеймс Прочаска и Карло Ди Клементе разработали модель изменения поведения на основе анализа 18 основных систем психотерапии, исследований изменения привычного поведения под влиянием психотерапии и других специальных программ, изучив накопленные данные об отвыкании от зависимостей. Установлено, что при всех различиях в теоретических толкованиях, на практике процесс изменения привычек всегда проходит одни те же сходные шесть стадий. Последовательность этих стадий наблюдается у всех, но возможно возвращение к более ранней стадии, прежде чем произойдёт достижение стабильного успеха.

I стадия – «сознание и осознание (знание) »

На этой стадии у человека нет намерения изменять своё поведение, так как нет ощущения личного риска или того, что его поведение представляет собой проблему. Человек открыт для информации, но он пассивен в своём поиске. Негативная информация не пропускается.

II стадия – «значимость для себя»

На этой стадии происходит переоценка ситуации и повышается значимость той или иной проблемы для себя. На данной стадии наиболее эффективны методы, влияющие на эмоциональную сферу человека, так как значимость изменяется посредством с эмоционального потрясения. Результатом преодоления этой стадии может стать повышенная активность человека, либо защитная реакция отрицания ситуации, которая возвращает на I стадию.

III стадия – «анализ затрат и преимуществ»

На данной стадии происходит постепенное накопление и анализ аргументов «за» и «против» изменения поведения. Однобокость в предоставлении информации на данном этапе мешает эффективности выбора, так как человеку не даётся возможность подготовиться. Необходимо говорить об всём, но плюсы будущего поведения должно превысить.

IV стадия – «создание возможности действовать»

После сформированной внутренней готовности, на это стадии необходимо создание внешних условий, которые могут помочь отказаться от какой-либо привычки, происходит опробирование новых форм поведения, отрабатываются навыки поведения.

V стадия – «пробные действия»

Здесь возможны срывы и переход на предыдущие стадии, важную роль играет поддержка окружения.

VI стадия – «закрепление изменённого поведения»

Поддержка нового выбранного поведения.

Таким образом, на I, II, III, IV стадиях целью профилактики является изменение поведения на V и VI стадиях поддержка выбранной модели поведения. Основной перелом в процессе изменения происходит на стадии «значимость для себя», поэтому необходимо знать какая целевая группа профилактической работы находится в проблеме, на какие значимые акценты опираться в своей работе.