предлагаю вам комплексный план восстановления когнитивного здоровья, с помощью которого вы добавите несколько дополнительных ярких лет к вашей жизни. Эта программа поможет не только сохранить здоровье мозга,
но и избавиться как минимум от одной из
следующих проблем:
• Проблемы с памятью и легкие когнитивные нарушения, которые часто являются предшественниками болезни Альцгеймера.
• Нарушения внимания и концентрации.
• СДВГ.
• Депрессия.
• Тревога и хронический стресс.
• Расстройства настроения.
• Эпилепсия.
• Бессонница.
• Хронические головные боли и мигрени.
• Воспалительные заболевания, в
том числе артрит.
• Синдром Туретта
[5]
•
Кишечные проблемы, включая целиакию, глютеновую чувствительность и синдром раздраженного кишечника.
• Диабет.
• Избыточный вес и ожирение.
Даже если вы не страдаете ни одним из перечисленных заболеваний,
рекомендации, которые я даю, помогут вам сохранить хорошее самочувствие и остроту ума. Книга будет полезна всем – и молодым, и пожилым людям.
Я называю глютен «незаметный вредитель»: на вас нападают, вам наносят значительный ущерб, а вы об этом даже не подозреваете.
Безглютеновая диета приводит к резкому улучшению состояния здоровья,
множество пациентов, которые «все попробовали», прошли все доступные неврологические обследования и сканирования в
надежде найти лекарство от своей болезни, смогли вернуть себе здоровье, изменив повседневные пищевые
Поделитесь с Вашими друзьями: 
