Дону ■ Екатеринбург ■ Самара ■ Новосибирск Киев ■ Харьков ■ Минск 2009 ббк



страница101/219
Дата26.04.2022
Размер2,91 Mb.
#138981
1   ...   97   98   99   100   101   102   103   104   ...   219
Терпеливость. В психологии в качестве волевого проявления чаще всего рас­сматривается терпение. Однако терпение проявляется во многих несходных ситуациях и потому получает различное наименование: выдержка, стойкость, упорство и т. д. Поэтому терпение и терпеливость нередко отождествляют, да и саму терпеливость понимают по-разному: о ней часто говорят как о длительно­сти поддержания волевого усилия (В. К. Калин [1983]), о специальной выдерж­ке (К. Л. Бабаян [1977]).
Я рассматриваю терпеливость как волевое качество, являющееся одним из ви­дов проявления терпения. Выделяя это волевое качество (Е. П. Ильин [1980]), я руководствовался следующими соображениями. Во-первых, термин «терпели­вость» постоянно употребляется тренерами для характеристики воли спортсме­нов, деятельность которых связана с выносливостью при нагрузках, при этом понятие «терпеливость» не отождествляется с понятием «выносливость». Во-вто­рых, терпеливость отражает специфическое проявление волевых усилий, направ­ленных на преодоление состояний, препятствующих продолжению физической работы (утомление, недостаток кислорода в крови и т. п.).
В моем понимании терпеливость — это свойство человека длительное время тер­петь с помощью волевого усилия неблагоприятные, в основном — физиологические состояния: усталость, гипоксию, голод, жажду, боль. Терпеливость проявляется и в ситуации ожидания желаемого (см. приводимую ниже цитату из Х. Хекхаузена; авторы экспериментов установили значимость ситуативных факторов для прояв­ления терпения, но, к сожалению, не показали индивидуальные различия в обна­ружении этого качества).
Особого рода препятствия создают конкурирующие тенденции действия, особенно если они возникают прямо на пути готовой к реализации интенции. Для изучения подобных явлений ис­пользуется парадигма «отсрочки удовлетворения» (delay gratification), которая была разработа­на Мишелем [Mischel, 1974]. Эксперимент проводился следующим образом: детям было ска­зано, что они получат сладости только в том случае, если будут терпеливо дожидаться экспериментатора. Дети получали большее вознаграждение, если они дожидались прихода экспериментатора, и меньшее, если, не дождавшись, начинали звать его, пытаясь ускорить его приход [Mischel, Ebbsen, 1970]. В эксперименте ставился следующий вопрос: при каких усло-
8.1. Волевые качества, связанные с целеустремленностью 175
виях дети могут лучше противостоять напряжению, связанному с желанием как можно быстрее получить вознаграждение, и терпеливо дожидаться возвращения экспериментатора?
Первые результаты эксперимента показали, что если предмет вознаграждения отсутствует в поле зрения, то это помогает легче перенести напряжение, связанное с отсрочкой получе­ния вознаграждения.
В последующем оказалось, что решающее значение имеет не физическое присутствие вознаграждения, а его когнитивная репрезентация. Способность ждать повышалась, если испытуемый пытался представить себе вознаграждение в виде картины, изображения [Mischel, Moore, Zeiss, 1976] или если его внимание было направлено на те аспекты награ­ды, которые не были связаны с ее потреблением [Mischel, Baker, 1975]. При непищевых сти­мулах способность к ожиданию усиливалась, если награда постоянно находилась перед гла­зами [Yates, Mischel, 1979].
…Начиная с 5-летнего возраста у детей появляются метаволевые знания о том, какие контрольные стратегии распределения внимания и переработки информации следует при­менять для того, чтобы получать большее вознаграждение.
Хекхаузен Х. Мотивация и деятельность. СПб., 2003. С. 316
Длительность волевой активности зависит от энергетики активности: чем больше энергетические ресурсы организма, тем дольше человек может сохранять волевое напряжение. В отличие от настойчивости, как отмечает В. К. Калин, при проявлении терпеливости мобилизация ресурсов осуществляется по механизмам инициативной регуляции.
Е. П. Щербаков [1986] утверждает, что введенное мною в теорию физического воспитания волевое качество «терпеливость» (почему только в теорию физиче­ского воспитания?) не отражает характера деятельности в физическом воспитании и спорте, поскольку, по Д. Н. Ушакову, терпеливый — это тот, кто не жалуясь, без­ропотно переносит, мирится и т. п. «Смысл “терпеть” не носит главного назначе­ния в физическом воспитании и спорте», — пишет Е. П. Щербаков [там же, c. 22]. Поэтому данный термин, полагает этот автор, будет иметь место в системе принуж­дения, в деятельности без активного самовыражения. При усталости в спортив­ной деятельности главными являются активные действия, а не терпение, считает он. С его точки зрения, это важно в методологическом и идеологическом плане. Сосредоточение внимания на тягостях и физиологических ощущениях приводит, по мнению Е. П. Щербакова, к усугублению состояния. «В советской системе физического воспитания отсутствуют виды спорта, в которых основное назначе­ние, как цель и как результат, было бы связано с болями, тягостями, страхом. Для материалиста, свободного раскрепощенного человека, волевое качество “терпели­вость” не дает полного сознательного самовыражения собственного “я”. Назначе­ние советского спорта — воспитание не терпеливых исполнителей, а активных строителей коммунизма, способных воплощать в жизнь идеи КПСС, потребнос­ти своего общества», — заключает автор.
Странно, но Е. П. Щербаков не учел, что кроме выделенного им значения сло­ва «терпеливый» есть и другое, при котором терпеливый описывается как обла-
176 Глава 8. Характеристика отдельных волевых качеств
дающий настойчивостью, упорством и выдержкой («Толковый словарь русского языка»). Именно ввиду наличия такого значения термин «терпеливость» повсе­местно употреблялся в спортивной практике даже в советское время и именно в таком значении он отвечает сущности волевого проявления, которое должен обо­значать. Терпеливость действительно связана с принуждением, но только с осо­бым его видом — самопринуждением, которое и есть одна из форм активного са­мовыражения личности. Е. П. Щербакову нравится обозначать терпеливость как настойчивость. Но от этого идейность этого качества не повышается: настойчиво можно стремиться к осуществлению и неблаговидных целей.
Вообще, понимание волевых качеств и их места в спортивной деятельности у Е. П. Щербакова весьма своеобразное. Например, гибкость тела, управление мышцами, наблюдение за расходом энергии он связывает с проявлением самооб­ладания, ловкость — с инициативностью, быстроту — с самообладанием, реши­тельностью и настойчивостью, максимальное проявление силы — с решимостью. В качестве показателя решительности он почему-то рекомендует использовать теппинг-тест (количество движений за первые 5 с). В целом же волевое качество Е. П. Щербаков понимает как отражение элементов модели функциональной струк­туры воли, в которую у него входят мотивы, цель, состояние, действия и оценка.
Но вернемся к волевому качеству терпеливости.
Терпеливость начинает проявляться с того момента, когда человек встречается с внутренним препятствием физиологического характера (неблагоприятным состо­янием), начинает испытывать какое-либо внутреннее затруднение и переживать это затруднение. Таким переживанием при физической или умственной работе является чувство усталости. Я остановлюсь на его рассмотрении более подробно в связи с тем, что оно служит важным показателем для определения волевого каче­ства терпеливости. Ведь если это чувство необъективно, то становятся необъектив­ными и все методики, использующие его для измерения терпеливости.
Некоторые исследователи с недоверием относятся к субъективным пережива­ниям человека, причем чаще в роли недоверчивых оказываются психологи, напри­мер В. Шевчук [Szewczuk, 1961] и А. Н. Шадрин [1982]. Между тем физиологи рассматривают усталость как объективное явление, связанное с возникающим состо­янием утомления (А. А. Ухтомский [1927], Д. И. Шатенштейн [1939], В. В. Розен-блат [1961], Р. А. Шабунин [1969]). А. А. Ухтомский писал по этому поводу: «Мы оказались бы в довольно карикатурном положении, если бы задались правилом пренебрегать “субъективными” проявлениями утомления и до тех пор не верить человеку, что он устал, пока он не даст нам доказательств в виде отрицательной плетизмограммы или в виде чрезмерного дыхательного коэффициента. Так назы­ваемые “субъективные” показатели столь же объективны, как и всякие другие, для того, кто умеет их понимать и расшифровывать. Физиолог, более чем кто-либо, знает, что за всяким субъективным переживанием кроется физико-химическое событие в организме» [1952, с. 134]. В. В. Розенблат, видный специалист по утом­лению, отмечал, что хотя ощущение усталости и является, как всякое вообще ощущение, фактором субъективного мира, оно в основе своей имеет определен­ные физиологические сдвиги в мозгу, и в этом смысле так же объективно, как любое другое физиологическое явление.
8.1. Волевые качества, связанные с целеустремленностью 177
C этим мнением совпадает и высказывание В. И. Рождественской и И. А. Ле-вочкиной [1972], что полное игнорирование чувства усталости, с чем нередко при­ходится сталкиваться, неправильно; это обедняет результаты многих исследо­ваний.
Действительно, в ряде исследований показано, что появление чувства устало­сти отражает в большинстве случаев момент возникновения состояния утомления. Ощущение мышечного утомления вначале локализуется в области работающих мышц и часто сопровождается болевыми ощущениями. По мнению болгарского физиолога Д. Матеева, накопление неокисленных продуктов метаболизма, гипо­ксия и другие сдвиги, развивающиеся при утомлении во внутренней среде рабо­тающей мышцы, являются причиной того, что афферентные импульсы, порож­денные мышечной работой, становятся при ее продолжении все более и более сильными. Эта увеличивающаяся по силе афферентация представляет собой фи­зиологическую сторону чувства усталости, которое при продолжении работы ста­новится все более выраженным и даже может перерасти в острую боль, заставля­ющую человека прекратить работу.
Э. А. Голубева и В. И. Рождественская выявили возрастание дельта-ритма электроэнцефалограммы по мере нарастания чувства усталости, а по данным Р. А. Шабунина появление чувства усталости совпадает по времени со следующи­ми изменениями физиологических показателей: увеличением суммарной элек-тромиограммы (что свидетельствует о включении за счет дополнительного во­левого усилия в одновременное сокращение сразу многих мышечных волокон), увеличением частоты сердечных сокращений и изменением глубины дыхания. Сходные данные получены Г. И. Мызаном [1976]: при появлении чувства уста­лости у работавших наблюдалось кратковременное уменьшение частоты пульса и дыхания (парасимпатическая реакция на желание прекратить работу), вслед за которым оба эти показателя резко увеличились (симпатическая мобилизаци­онная реакция, связанная с поддержанием работы на заданном уровне, несмотря на возникающие трудности). Это сопровождалось и усилением потоотделения (рис. 8.1).
По данным Е. В. Эйдмана [1986], величина волевого компонента при выпол­нении предельного физического усилия обнаруживает значимые связи с пока­зателями кислородного долга (r = 0,45; р < 0,01) и мощности порога анаэробного обмена (ПАНО) (r = 0,42; р < 0,01), что свидетельствует о зависимости этой ве­личины и от анаэробных возможностей человека, мобилизуемых с помощью волевого усилия.
Все эти данные показывают, что чувство усталости возникает не случайно, а является отражением физиологических сдвигов, свидетельствующих о попытке человека преодолеть с помощью волевого усилия возникшее затруднение в под­держании заданного уровня работоспособности. Следовательно, момент появле­ния чувства усталости, при условии удержания испытуемым заданного усилия, может служить исходной точкой измерения времени терпения, по которому су­дят о волевом качестве терпеливости (в спортивной педагогике это время назы­вают фазой компенсированного утомления). Это подтверждают следующие дан­ные, полученные Г. И. Мызаном.
178 Глава 8. Характеристика отдельных волевых качеств


чес

чес
150 140 130 120 110 100
90
80
70 60



30 25 20 15 10

ЧД 45 40 35 30 25 20 15
ПО
180 ГД 160
140
120
100


Каталог: system -> files -> imce -> books -> psychology
files -> Зав кафедрой травматологии и ортопедии (А. Г. Тукмачев) Ассистент кафедры травматологии и ортопедии
files -> Основная профессиональная образовательная программа
files -> Лекции №5, №6 18. 09. 2012. Основные понятия психологии
files -> Учебно-методическое пособие Хабаровск 2008 (07) л 481
files -> Заместитель Министра
files -> 1. Место психологии религии в системе наук
psychology -> Психология воли
psychology -> Литература 199 Реквизиты книги 200 Глава I предмет, задачи и методы спортивной психологии


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   97   98   99   100   101   102   103   104   ...   219




База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2022
обратиться к администрации

    Главная страница