Билет №1 1 Понятие «здоровья», его содержание и критерии


Билет № 16 1 Формы занятий физическими упражнениями



страница63/70
Дата29.04.2020
Размер1,13 Mb.
1   ...   59   60   61   62   63   64   65   66   ...   70
Билет № 16

1 Формы занятий физическими упражнениями.

На основе государственных стандартов высшего профессионального образования вузы самостоятельно (с учетом содержания примерной учебной программы по физической культуре, местных ус­ловий и интересов обучающихся) определяют формы занятий физической культурой. В настоящее время используются обязательные урочные (учебные) и неурочные формы занятий.

Учебные занятия — основная форма физического воспитания. Они имеются в учебных планах вуза (учебная дисциплина «Физическая культура») на всех факультетах. Учебные занятия могут быть:


  • теоретические, практические, контрольные;

  • элективные практические занятия (по выбору) и факультатив­ные;

  • индивидуальные и индивидуально-групповые дополнительные занятия (консультации);

  • самостоятельные занятия по заданию и под контролем препода­вателя.

Обязательный теоретический раздел программы излагается сту­дентам в форме лекций (в отдельных случаях на групповых занятиях). Практический раздел состоит из двух подразделов: методико-практи­ческого и учебно-тренировочного. Практический раздел реализуется на учебных занятиях различной направленности, а в спортивном учеб­ном отделении – на учебно-тренировочных занятиях.

Самостоятельные занятия могут проводиться по заданию и под контролем преподавателя как в учебное, так и во внеучебное время.

Внеучебные занятия организуются в форме:


  • физических упражнений и рекреационных мероприятий в режи­ме учебного дня (утренней зарядки);

  • занятий в секциях, организованных профсоюзом, спортивным клубом или другими внутривузовскими организациями;

  • самодеятельных занятий физическими упражнениями, спортом, туризмом;

  • массовых оздоровительных, физкультурных и спортивных внутривузовских и вневузовских мероприятий (спортивные соревно­вания, физкультурные праздники).

Взаимосвязь разнообразных форм учебных и внеучебных занятий создает условия, обеспечивающие студентам использование научно 1 обоснованного объема двигательной активности (не менее 5 часов в 1 неделю), необходимой для нормального функционирования организ­ма молодого человека студенческого возраста.



Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   59   60   61   62   63   64   65   66   ...   70


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница