Таблица факторов, доказано увеличивающих или уменьшающих продолжительность жизни



страница27/27
Дата27.04.2016
Размер1.95 Mb.
ТипКраткий обзор
1   ...   19   20   21   22   23   24   25   26   27

Таблица факторов, доказано увеличивающих или уменьшающих продолжительность жизни:





Фактор

Ссылка

Увеличение, лет

Степень доказанности

Примечания

Вегетарианство

http://meddaily.ru/article/17oct2012/vega_n

Оказалось, адвентисты-вегетарианцы мужского пола жили в среднем 83,3 года, а женского - 85,7. Это на 9,5 и 6,1 года дольше средних показателей








Увеличение потребления овощей













Отказ от красного мяса













Кастрация













Оливковое масло













Фуллерены

http://www.dailytechinfo.org/nanotech/3531-upotreblenie-uglerodnyh-bakibollov-mozhet-stat-klyuchom-k-dolgoletiyu.html

Продлило жизнь крысам на небольшой группе







Голодание













Спорт













Привычка смотреть телевизор укорачивает жизнь, показал анализ



http://meddaily.ru/article/17oct2012/smotret

В общей сложности, просмотр телевизора лишает до 4,8 лет жизни людей старше 25 лет. Данный вывод сделан, исходя из того, что в среднем в день человек смотрит телевизор по шесть часов.








Американские ученые в ходе эксперимента вырастили генномодифицированных мышей, которые жили дольше своих сородичей. Организм животных производил больше фактора роста фибробластов 21 (FGF21), который также приводит к снижению веса без каких-либо диет и физических упражнений.



http://www.rbcdaily.ru/2012/10/19/cnews/562949984958873

В результате продолжительность жизни самцов увеличилась на 30%, а продолжительность жизни самок — на 40%. 








Курение




-10 лет










Есть противоречивые данные о пользе небольших доз этанола, но в основном находят вред.
23 летнее эпидемиологическое исследование 12000 английских врачей мужского пола в возрасте 48-78 лет показало, что в целом смертность была значительно ниже в группе, потребляющей две «единицы» (одна единица = 8 грамм) алкоголя в день, по сравнению с группой не пьющих. Потребление более двух единиц алкоголя в день было связано с повышенной смертностью[64].

Потребления алкоголя в больших количествах ведет к значительному увеличению смертности. Например, исследование в США показало, что люди, употребляющие в дни когда они пьют 5 или более единиц алкоголя имеют на 30 % более высокую смертностью, чем те, которые потребляют только одну единицу[71]. Согласно другому исследованию, пьющие которые выпивают шесть и более единиц алкоголя (за один раз) имеют смертность на 57 % выше, чем пьющие меньше[74].


http://ru.wikipedia.org/wiki

/токсикология_этанола










Исследователи обнаружили, что протеин под названием BubR1 снижает риск онкологических заболеваний и на 15% продляет жизнь подопытных мышей.


http://www.eternalmind.ru/

index.php?option=com_content&task=view&id=4514&Itemid=1



Мыши, 15 проценов







Рапамицин

http://en.wikipedia.org/wiki/Sirolimus#Lifespan_extension_in_mice

Rapamycin was first shown to extend lifespan in eukaryotes in 2006.[32] Powers et al. showed a dose-responsive effect of rapamycin on lifespan extension in yeast cells. Building on this and other work, in a 2009 study, the lifespans of mice fed rapamycin were increased between 28 and 38% from the beginning of treatment, or 9 to 14% in total increased maximum lifespan. 








Для мужчин наличие жены продлевает жизнь бьлд























































































































































































































































































































































































































































































Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   19   20   21   22   23   24   25   26   27


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница