Апокрифический трансерфинг



страница87/116
Дата02.06.2018
Размер2.42 Mb.
1   ...   83   84   85   86   87   88   89   90   ...   116
Главным источником мусора для организма служит смешение в один прием не сочетающих­ся друг с другом продуктов. Как альтернатива, существует Один очень хороший маятник: раз­дельное питание. Вы наверняка слышали об этом. Принцип заключается в том, чтобы не сме­шивать в желудке несочетающиеся продукты. Например, мясо есть только с зеленью, сладкое и фрукты есть отдельно, не менее чем за полчаса до основной еды, не смешивать белковую пищу с крахмалистой, и так далее. Литературу о пра­вильном питании при желании можно найти (например, книги Майи Гогулан). Не обязатель­но придерживаться жестких правил, но грубых нарушений делать не стоит. Раздельное питание намного облегчит жизнь вашему телу, а значит, у вас появится масса свободной энергии на дру­гие дела. Ну и конечно, раздельное питание является единственным действенным спосо­бом избавления от избыточного веса. Любой другой способ даст только временное незначи­тельное улучшение, не говоря уже о побочных эффектах.



Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   83   84   85   86   87   88   89   90   ...   116


База данных защищена авторским правом ©psihdocs.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница